Infracrvena sauna: koristi i štete

Jedinstveni izum - infracrvena sauna, apsolutno nije povezana s vodom tretmana, terapeut objavio svijetu iz Japana Tadashi Ishikawa. Njegov cilj bio je stvoriti snažan zagrijavanje ljudsko tkivo sustav pomoću infracrvenog zračenja, koja nema kontraindikacije i liječi tijelo. Uspješna primjena infracrvene (IC) sauna je dokazao svoju učinkovitost, ali je neobična pojava i neobičan način da lebde čini mnoge ljude Čuvajte se „know-how”. Kakva je korist od infracrvena sauna? Trebam li se bojati ovog tipa grijanja?

Infracrvene saune su izrađene od prirodnog drva, a iznutra su opremljeni s više emitera

U kabini je opremljena s više infracrvenih emitera. Oni proizvode val koji imaju sposobnost prodiranja u tijelo do dubine od 40 mm, zagrijavajući epidermis, zglobova, mišića i unutarnjih organa. Međutim, unatoč tako snažan učinak termalne, infracrvene zrake utječu samo na organizam, ona brzo zagrijavanje. Temperatura zraka u kabini doseže vrhunac na 50 + ... + 60 stupnjeva, što omogućuje osobi koja se nalazi u, lako nositi ovaj postupak.

Infracrveni valovi su potpuno sigurni za ljude i nema nikakve veze sa X-ray ili ultraljubičastim svjetlom. Oni mogu biti u odnosu na naše Sunce, što je prirodno i najmoćniji odašiljač toplinske energije. I to se može prenijeti s jednog objekta na drugi u takvim načine:

• Kontakt (hladna predmet zagrijava toplija);
• Konvekcijom (toplina prenosi dodatni grijač);
• Val (grijanje objekta se provodi IR valova), - na tom principu postoji tijelo grijanje na infracrvene saune.

Bilo štetnih infracrvenoj sauni

Bilo koji predmet, tijelo ili objekt prema topline je izvor topline. Ljudsko tijelo se toplije i može emitirati nevidljivo infracrveno valno frekvenciju 6 ... 20 m. Ako je duljina reproducirati infracrvenih zraka u valnoj duljini sličan saunom koja se organizam stvara zračenje percipiraju tijelo kao „izvorni” slični, a iz nje će dobiti korist.

Infracrveni svojstva zračenja u infracrvenoj sauni u usporedbi s konvekcijom

Infracrveni grijači za proizvodnju valova u kabini 7 ... 14 mm u dužinu. Oni ne mogu štetno djelovati na tijelo, budući da su u istom rasponu aktivnosti, sa svojom toplinskom energijom. Iz toga se može zaključiti da je šteta infracrvena sauna sveden na nulu.

Međutim, trebali biste znati da je kao i svaki drugi medicinski postupak, infracrvena sauna može uzrokovati nikakvu korist i štetu, ako se koristi pretjerano i ne staviti na savjetu liječnika. Infracrvena sauna toplinski učinak na tijelo je moćniji od drugih vrsta kupelji, pa je štand Preporučuje se da nema više od pola sata.

Infracrvena sauna: kontraindikacije

Unatoč neškodljivost ovog postupka, još uvijek postoje neka ograničenja i mjere opreza koje treba slijediti. Svi ljubitelji infracrvenog oblak, potrebno je uzeti u obzir osobitosti njegova tijela proći preglede prije početka liječenja infracrvene valove i strogo kontrolirati vrijeme boravka u kabini. Tek tada o opasnostima infracrvene saune će biti zaboravljena.

Prije nego posjetite infracrvenu saunu trebao dobiti savjet liječnika

Posebno treba biti oprezan, koji prolaze kroz liječenje. U tom slučaju obavezno savjetovanje nadležni liječnik o sigurnom kombinaciju infracrvenih valova i korištenih lijekova. Toplinski valovi mogu povećati ili smanjiti njihove učinke, kao i da izazovu neželjene nuspojave.

Primjena infracrvene saune kontraindiciran u slučaju:

• Sumnja raka ili prisutnosti tumora;
• krvarenja;
• Spike krvnog tlaka;
• Zarazne bolesti;
• disfunkcija tiroide;
• Procesi gnojni;
• kožnih bolesti;
• Ginekološki problemi;
• Ateroskleroza i bilo kakvu štetu na zglobovima;
• Alkoholizam.

Ljudi prolaze operaciju, infracrvena sauna posjet je moguć samo nakon prethodnog pregleda i odobrenja liječnika. Ako imate problema sa srcem ili kvar u mozgu, boravak u infracrvenoj kabini treba smanjiti na 5 ... 10 minuta. Tijekom trudnoće i prvih 6 tjedana nakon poroda sjednica infracrvene saune su zabranjeni.

Infracrvena sauna: korist za organizam

Rutinske posjete infracrvena sauna blagotvorno utječe na ljudski organizam, poboljšava imunitet, daje anti-aging učinak. Infracrveni valovi učvrstiti žila izlazni štetnih toksina, poboljšati cirkulaciju krvi u tijelu. Sistemsko liječenje s infracrvenim zrakama smanjuje rizik od srčanog udara, tromboze, moždanog udara. Prilagođen srčanog mišića, povećava dotok kisika u mozak, koja pomaže poboljšati moždanu aktivnost i dobro pamćenje.

Infracrveno saune zagrije posude, kosti i tkiva, a zrak doseže samo +50 ... + 60 °

Vodeći svjetski kozmetički Mamie McDonald, opisao je kako je „brisanje” zvijezdu s lica promjene povezane sa starenjem u nekoliko tjedana. Mnogi obično misle da stvari u plastičnoj kirurgiji, ili potkožne injekcije, ali u stvari je stvar ide bez skalpela i šprice ... pročitaj više >>>

Primjena infracrvene saune jasan od prvog minuta boravka u kabini: tjelesna temperatura se povećava, znojenje se javlja i pročišćavanje prirodnog organizma. Većina klice su ubijeni, poboljšana zaštitne funkcije imunološkog sustava. Tijelo pronalazi snagu i zdravlje, koji pomaže mu da aktivno oduprijeti prehlade, posebno tijekom zimskih epidemija akutne respiratorne infekcije i gripe.

Značajno jača živčani sustav osobe: infracrveni zraci osloboditi mentalnog stresa, promicati pozitivno raspoloženje, optimizam i mir. Potrebno je napetost, stres, nesanicu i depresiju. Ostavite akumulirane tijekom cijelog dana umora, tijelo je zasićen s odlučnošću i zdravlje, poboljšava seksualnu aktivnost.

Infracrvena sauna čisti tijelo, napuniti silom, ublažava stres

infracrvena sauna koristi promatrati u razdobljima oporavka tijela nakon vježbanja. Ubrzava zacjeljivanje rana procese, oštećenih zglobova i mekih tkiva brzo regenerira. Brzo ublažava bol, migrena ide dalje, poboljšati opće zdravlje.

Osobito korisno infracrvena sauna za osobe koje pate od akni i dermatitisa. Tijekom boravka u kabini je intenzivan širenje pora, pomaže eliminirati toksine i mastan utikača. Koža je očistiti odmah postaje zdrav, ponovno dobiva svoju prirodnu boju i elastičnost.

Infracrvena sauna za mršavljenje

Uz jačanje imunološke snage i obnovu tijela, korištenje infracrvenoj sauni je njen kozmetički učinak i sposobnost da se bave viška težine. Samo jedna sjednica boravka u infracrvenoj kabini je ekvivalent od deset kilometara vožnje, - povećana cirkulacija i dobro koordiniran rad metabolizma može brzo sagorijevati masti na problematičnim područjima.

Infracrvena sauna može poboljšati izgled kože, eliminirati celulit i progib. Važno je kombinirati IR sjednice s vježbe i držati pitke režim

Značajno poboljšava izgled kože: nestaju „narančine kore”, poboljšava elastičnost. Problematična područja tijela zahvaćene celulitom, dobije glatkoću, a nakon samo nekoliko sesija žena može pohvaliti glatku zdravu kožu bez znakova progib. A ako se kombiniraju infracrvene tretmane vježbanja i prehrane, možete izgubiti težinu i postići zapanjujući učinak u samo 2 ... 3 mjeseca.

Infracrvena sauna za djecu

Liječnici u jedan glas kažu da je infracrvena sauna je vrlo korisno za organizam. Međutim, da se smiri za zdravlje svoje djece, prije nego što takav postupak, budite sigurni da se konzultirati s pedijatrom. Činjenica da je bebina koža osjetljivija od odraslih i njegova sposobnost da reguliraju toplinu blago smanjena. Dakle, vrijeme zadržavanja djeteta u infracrvena sauna treba smanjiti na 10 ... 15 minuta.

Infracrvena sauna ima jačati učinak na imunološki sustav djeteta, stvrdne, a njezino tijelo ima povećanu otpornost na prehlade. Posebno korisno za djecu infracrvenoj sauni je opremljen sa posebnim pločicama od himalajske soli. Također, imajte na umu da dijete može biti u infracrvenoj kabini samo pamuk Panama.

Djeca infracrvena sauna nije kontraindicirano. Prije zahvata, trebali posjetiti pedijatra

FYI infracrvene saune

Da bi se smanjio bi, treba slijediti nekoliko jednostavnih pravila kako bi se smanjili moguću štetu od infracrvene saune:

1. Prije ulaska u IR štand treba isprati sve kozmetike iz lica i tijela, jer oni mogu izazvati alergijske reakcije ili izazvati opekline.
2. Prije i nakon posjeta infracrvenu saunu ne treba jesti puno hrane, ali i prazan želudac da ide u separe ne preporuča. Najbolja opcija - pojesti nešto lagano sat vremena prije sjednice.
3. Budite sigurni da se drže s srdačna piće. Nedostatak vlage može dovesti do drastičnog dehidracije i neželjenih bora.
4. Prije ulaska u infracrvenu saunu treba istuširati i obrišite suhom. Potrebno je uzeti ručnik i šešir. Ako prihvaćate postupke u javnoj prostoriji pare zahtijeva gumene papuče.
5. Nakon sjednice, što je potrebno za odmor, piti mineralnu vodu ili biljni čaj i topli tuš. Nakon toga možete koristiti vlaži i hranjiva krema.

ne bi trebalo primjenjivati ​​na infracrvenoj sauni kao čarobnu alat, možete dobiti osloboditi od viška težine, celulita i mnogih bolesti. Osjetljiv pristup svakom postupku, prije nego što dođe do fanatizma sati uzimanje infracrveni kupku. Budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom kako bi izbjegli nevolje i imajte na umu vaše tijelo reagira na toplinu zraka. Vodite brigu o svom zdravlju, i lako ti momak!