Fitobochka postupak - naznaka, kontraindikacije, koristi i štete

Sauna je primjer onoga što može biti korisno i zabavno. Ali ne svatko ima priliku posjetiti parnu sobu ili kuću za organizirati ove kupka tretmane. Fitobochka ima svojstva slična klasičnoj kadi, ali ima više učinkovito djelovanje na organizam.

Što je fitobochka

Fitobochka (ili fito-saune) - zatvoreni horizontalno ili vertikalno slova, gdje para se pomiješa s biljnim ekstraktima i eteričnih ulja. Tijekom svog boravka u bačvi, tijelo je unutar broda i glavu van. To pomaže da se spriječi nagli porast tlaka zbog zagrijavanja glave i smanjiti vjerojatnost negativnih posljedica pregrijavanja.

Glavna prednost sauni prije fitobochki je prenosivost: font je savršeno smješten u stanu, privatne kuće. Ponekad je čak i postaviti u dvorištu. Kako bi se zadržala određenu temperaturu u termostatu spremnika postavljen i pruži siguran grijanje kabel. Kada se bubanj napuni parom pomoću upravljačkog kabela događa željena temperatura.

Osnova za domaće pare je generator pare za fitobochki - bez tretman bi bilo nemoguće. To je - najvažniji dio cijevi. Aparat predstavlja „suhi” pare, koji je tako vrijedan po ljekovitim svojstvima. Generatori pare su plastike i metala. Naravno, prednost treba dati dizajn sa metalnim kućištem.

Cijevi za paru postupci su klasificirane prema materijala, od kojih je oblika i veličine. Povoljno, fito bačve od prirodnog cedar, ali možete koristiti bilo masivnog drveta.

• Sauna vrsta bora Posjeduje visoku anti-upalna svojstva. Smole koje se oslobađaju tijekom rada generatora pare, poboljšati imunitet i uništavanje raznih štetnih mikroorganizama;
• Phytosaunas Ariš drugačiji dolgovechnostsyu i otpornost na agresivne medije. Ova vrsta drveta poznatih svojstava prochnet kad prolazi veliku količinu vremena;
• hrastove saune naširoko koristi u ratu, u liječenju različitih bolesti i virusnih ozeblina. Sada je to fito pomoći nositi se s bolestima kože, gljiva i drugih bolesti epidermisa-
  
  
  

  

• Cedar barel - najviše poznati i popularni kućni phytosaunas. Cedar, kao što su bor, ima široku antibakterijska svojstva, zadržava odličnu temperature pare i čisti pore. Čak i ako ste samo staviti parnu sobu u kući - cijela soba će se distribuirati karakterističan smolasti miris.

  

Također bačve su klasificirani prema vrsti i veličini. Najpopularniji su sjede ili horizontalna instalacija. Oni su opremljeni sa udobnim klupama i naslonima za ruke koji maksimalizira udobnost tijekom postupka. Kitnjaka pare mogu biti ovalni, okrugli, kvadratni. Jedini uvjet - dobro zapečaćena rupa za vrat.

Za oporavak i liječenje tijela se može koristiti razne troškove. Oni će nadopuniti učinak dima i drvo daje auru postupka za opuštanje.

Video: Djevojka ima cedar cijev

Indikacije i kontraindikacije fitobochki

Phyto ima širok spektar indikacija. Blagotvorni učinci pare na tijelu u kombinaciji s ljekovitim svojstvima biljnih napravio ovaj jednostavan izum gotovo idealna zamjena ljekarne droge.

Kada liječnici propisuju sjednicama phytosaunas:

• Fitobochka pokazao se odličan, kao sredstvo za mršavljenje. Sjednica traje oko 20 minuta, a za to vrijeme tijelo je ne samo povlačenje viška vlage, ali i određena količina recikliranih masti. Za četvrt sata, možete izgubiti funta. Za konsolidaciju učinak nakon zahvata je dodijeljen masažu;
• Kupka ima smirujući učinak na ljude sklone stresu, neuroza, poremećaja spavanja i drugih bolesti živčanog sustava. Topli, suhi zrak i miris bilja pomaže eliminirati sindrom kroničnog umora i vraćanje normalnog spavanja;
• Phytoncidal svojstva prirodnog cedar i bor su naširoko koristi za vraćanje na imuni sustav. Nadalje, phytosaunas indiciran za liječenje virusnih bolesti dišnih organa avitominoz prevenciju;
• U salonima ljepote fito se koriste kao lijek za celulit. Narančina kora - nakupina masti i limfne tekućine. Topline i ulja za masažu omogućuju ukloniti ovaj višak kože ispod nekoliko sesija;
• Prilikom dodavanja određene bilja, takav font će pomoći dobili osloboditi od raznih kožnih bolesti. U staroj ruski sela kupelji primjenjuje za kraste tretmana, herpesom i drugih bolesti.

Ali moramo shvatiti da se toplina i dalje izaziva neku štetu na tijelu. U fitobochki, kao u klasičnoj finskoj sauni, postoje stroge kontraindikacije.

Kad se ne može koristiti fitobochki:

• U bolesti krvnih žila i srčanog mišića. Do promjene u temperaturi krhki zidovi krvnih žila su uništeni, što može dovesti do ozbiljnih problema. Ne možete pregrijati kao tromboza (uključujući i proširenih vena), aritmija, tahikardija, i tako dalje. D.
• Jako uživati ​​kupka vrijeme „Zanimljiva situacija” i dojenja. Za trudnice visoke temperature posebno su opasni - oni mogu uzrokovati visoki ton maternice, što je rezultiralo i do 30% off-raspored isporuke;
• Visoke temperature tijekom prehlade. Gledano kupka na SARS dozvoljeno samo ako je tjelesna temperatura je u rasponu od 36,8 stupnjeva;
• Ne preporučuje se za resekcijom sjednicu nakon intervencije.
• Korištenjem fito bačvama ne smiju osobama mlađim od 14 godina i stariji od 65 godina.

Koristi i štete

O korist phytosaunas ići pravu legendu. Recenzije kažu da je čak i fito bačve, napravio svojim rukama izrađene od cedrovine, ima ljekoviti učinak na cijelo tijelo. Glavna prednost koja donosi kući sauna - ukorijeni metabolizam i poboljšati metabolizam. Pod utjecajem visoke temperature, mnogi od unutarnjih organa početi raditi puno brže nego inače. Konkretno, djelovanje tijela toksine se čiste pore, normalizira cirkulaciju krvi.

Nedvojbenu korist u ukupnom poretku zagrijavanje u opuštenoj atmosferi donosi na živčani sustav. Svaki drugi kozmetički salon nudi nakon dana opuštanja u sauni. Toplinski učinak pomaže da se dobije osjećaj smirenosti, poboljšati koncentraciju i kvalitetu sna.

No, medicinski phytosaunas također može biti štetno. Prije svega, važno je koristiti pravo. Ostati dulje od 30 minuta u parnoj kupelji ili prelazi dopuštenu temperature praćeno toplinskog udara.

Kako je sjednica

Stručni fitobochka funkcionira vrlo jednostavno: parogeneratora je spojen na mrežu, a zatim u kontejner u pitanju ljudi. Vrata i poklopac zatvoren, jaz i skrivena ručnik, ako je potrebno. Kontrolna ploča je odabrana predgrijavanja temperaturu i trajanje sjednice.

Upute za korištenje fitobochki:

1. Kvalitativno, parogeneratora ima poseban kontejner, koji se dodaju biljni čajevi i ulja. Naravno, možete jednostavno staviti na zid svoda ili tijela, ali najbolje je ako će biti volatilna u pari. Stoga, prije nego što kupite phytosaunas, ispitati ga pažljivo characteristics-

   

2. Sjedište i dno sastavljena na ručnik, inače stablo će se zagrijati i sjediti vrlo neugodan;
3. Ponovno zagrijavanje izvodi se u punoj snazi ​​generatora. No, ako koristite plastične Parga, potrebno je ispitati njegov opis - dugo pregrijavanja može negativno utjecati na tijelo uređaja;
4. Nakon 10 minuta, generator pare snaga se smanjuje na točno pola;
5. Da bi proces bio što ugodniji, možete podesite temperaturu izravno u cijev. U tu svrhu postoji poseban termostat;
6. Nakon toga može se postaviti na sjedalo. Nakon što je usvojila udoban položaj, zatvorite poklopac i pečat phytosaunas schel-

   

7. Koliko je u posude - svatko odlučuje o svojim osjetilima. Prosječno trajanje sjednica 20 minuta. Rezultati će biti vidljivi odmah nakon zahvata.

Nakon dolaska iz parna soba je otići na masažu ili posjetite fitokabinet - to će ojačati učinak kupke.