Zašto otupio desna ruka bez razloga?

Gubitak osjeta u desnoj ruci, često bez ikakvog razloga, a isto vrijedi i bez razloga. Većina ljudi ne razmišljaju o tome, zašto otupio desna ruka - „guska bumps”, jer gotovo da ne postoji bol u obamrlosti, a samo u smanjenju osjetljivosti pluća su trnci i Međutim, razlozi koji su uzrokovali privremenu parestezije (tzv liječnici ud ukočenost proizlazi stanje), mogu biti vrlo teške.

Najjednostavniji razlog ruku utrnulost

• Poremećena protok krvi uzrokovane stezanjem živca. Obično se javlja za vrijeme spavanja, za vrijeme dužeg boravka u nezgodnom, neugodan položaj. Na primjer, pravilno odabrana madrac ili jastuk može uzrokovati prenapona vratnih mišića i ruke.
• Dugotrajno nepokretnost dugo sjedi u istom položaju, izazvana ili uzrokovane jakim radnje izvršene na koncentraciji i koncentraciji, na primjer, kada se radi s mikroskopom ili računalom.
• Traje neugodan tešku torbu ili ruksak, posebno ukopati ramena trake.
• Rad se odnosi na stalne držeći se za ruke iznad razine srca, na primjer, tapeta strop.
• Izloženost hladno, kad se ruke lagano su izolirani ili izložen je izložen niskoj temperaturi.
• Dugotrajno fizički stres ruke ili četku, na primjer, kada se radi s računalnog miša.

Takve domaći uzroci parestezija jednostavan za rukovanje - samo paziti na praktičnost njihovog držanja i vrijeme da se promijeni s vremena na vrijeme. Ako imate sjedeći posao, a zatim početi pet minuta FizKult pauze, potez, mrdati kist i prste na ruci koja je slobodna cirkulacija.

Ozbiljniji uzroci

Što ako redovito zanijemio desnu ruku od zgloba do lakta? Najbolja opcija u ovoj situaciji je da se konzultirati liječnika. Možda će vam trebati specifičan tretman i što prije početi s njom, učinkovitiji će to biti.

Što bolesti mogu uzrokovati česte ukočenost u desnoj ruci?

• U većini slučajeva, ukočenost može biti povezana s cervikalnom osteochondrosis, kralježnice kila i bilo koje bolesti koja uzrokuje površinu kralježnice hrskavice bujanje. Cijeđenje, štipanje ili dugotrajno izlaganje živca dovodi do smanjene pokretljivosti, ne samo od vratne kralježnice, ali i ramenog obruča - podlaktice i šake.
• Ponekad ukočenost u desnoj ruci je rezultat poremećene cirkulacije krvi u mozgu. Uz stalno visokog krvnog tlaka i visoki kolesterol - je simptom stanja ili predinsultnogo razvoj multiple skleroze. Ako je, međutim, ukočen i bolan lijeva ruka, moguć rizik od kardiovaskularnih bolesti, angine.
• ozljede ramena može dovesti do osjećaja nelagode u ruci.
• Ako se iritacija pojavi u snu, to znači povrede unutarnjih organa, priraslica, stagnacija ometati slobodan protok krvi. To može biti posljedica upale pluća, maternice mioma.
• Stalno stres, napetost može uzrokovati nelagodu u desnoj ruci.

U svakom od ovih slučajeva, hitna potreba da se konzultirati kvalificiranog liječnika, proći kroz niz studija kako bi se utvrdili uzroci gubitka osjetljivosti i vremena da poduzmu mjere za rješavanje oba simptoma i same bolesti.

Što trebam učiniti da se to spriječi?

Ako ste sigurni da je vaše tijelo je sve u redu, nije bilo operacije i ozljede, možda otupio desna ruka uzrokovane vječnih pratilaca urbanih stanovnika - sjedeći i konstantnim stresom. U takvoj situaciji, da obavlja dosta jednostavne upute da biste dobili osloboditi od neugodne senzacije.

Prije svega, trebali biste:

• više kretati, češće hodati, ne koristite liftom-
• sjetiti jutarnje vježbe, povećati fizičku ples aktivnosti, kupanje, igranje u mobilnim grupne igre;
• za poboljšanje stanja plovila za prekid pušenja;
• uključiti u prehranu više voća i ovoschey-
  
• manje uznemiren i nervozan, naučiti kako se nositi sa stresom, istražiti tehnike opuštanja.

Briga o zdravlju nikada nije pretjerano, a vaše tijelo će vam pomoći da vidite ovo.