Kako kuhati ukusna bundeve kašu od riže i prosa

• Recept za bundeve kaša od riže mlijeka
• Kuhanje bundeve kašu u multivarka
• Recepti bundeve kaša sa prosa
• Zanimljivosti o bundeve i kašu iz nje

Bundeva - neosporni lider među povrćem o količini hranjivih tvari. Ovaj proizvod je primijenjen u kuhanju, te u vidu posebne prehrane je dobio svoje mjesto. Dakle, ja ću vam pokazati kako kuhati ukusna bundeve kašu od riže i prosa s mlijekom.

Svaka domaćica priprema kaša za tehnologiju. Neki recepti su bundeve preliminarni esencije od kojih kaša se naknadno. Ostalo svodi na kuhanje kašu u loncu. Glavna stvar je da, bez obzira na vrstu liječenja puno hranjivih tvari pohranjene u bundeve.

Kuhati bundeve kaša bolje od Muscat sorti povrća. To pomaže da se kuhati kašu, koja je ukusna u bilo kojem obliku. se priprema iz oba povrća i žitarica. Kuhari dodaju riže ili prosa obrok, iako griz kašu s dobrim pristajanjem.

Ispuniti ovu poslasticu napravljen s mlijekom, šećerom i maslacem. Kako bi se poboljšala svojstva gastronomskih specijaliteta domaćice koriste med, orahe, šljive, marelice i ostalo sušeno voće.

Recept za bundeve kaša od riže mlijeka

Bundeva kaša od riže pohvaliti nisku kaloričnu, ali ne toliko na loncu.

SASTOJCI:

• Bundeve - 1 kg.
• Riža - 0,5 čaše.
• Mlijeko - 2 šalice.
• Ulje - 100 g
• Sol, šećer, začini.

Korak po korak PRIPRAVE:

1. Za početak, uklonite koru od bundeve, koristeći oštar nož. Nadalje pročišćeni biljna kocke smanjiti kvadratni oblik i iste veličine.
2. Komadi zatim sipati malo vode. Polovice čaša dovoljno. Daljnje jela s bundevom staviti na štednjak i pričekati kipuću vodu i kuhati desetak minuta na laganoj vatri.
3. Zatim dodajte mlijeko za zobeno brašno. S ove točke kašu gledati pažljivo kao mlijeko - podmukle proizvoda. U ovoj fazi, u posudu, dodati sol i šećer, oslanjajući se na okus.
4. Nakon vrenja mlijeka u posudu, poslati pripremljen rižu, pri čemu je konzistencija kaše postaje gusta. Nakon vrenja, kuhati za treći sat. Tijekom tog vremena riže će biti spreman.
5. U vrijeme isteka kašu će postati lijepa narančasta boja, a riža je gotovo neprimjetan. U ovom trenutku u tavi, pošaljite maslac i pomoću žlicom squash bundeve komada koji ne kuhati. Ostanite miješati.

U mom receptu dao i začina. Ako vam se sviđa začinjene hrane, ja bih Savjetujemo vam da dodati korijander i kardamom. Hoće li biti prekrasan dodatak sjeckani orasi, komadi svježeg voća ili sušenog voća. Što dodati bombone ili začina, što se odlučite.

Kuhanje bundeve kašu u multivarka

U multivarka mogu kuhati razna jela, uključujući punjene kupusom, riža, svinjetine. Bundeva kaša u multivarka priprema osnovnih i donosi mnogo radosti u kućanstvu.

Bundeve se koristi u kuhanju za dugo vremena. Stanovnici raznih država ga ispeći na vatri, kuhani u pećnicu. Prema jednom od recepata, bundeve komadi se čuvaju u pećnici oko sat vremena, a zatim pospite šećerom i čekati još minutu. Rezultat je prekriven karamela „bombona” s nadjevom.

SASTOJCI:

• Bundeve - 400 g
• Riža - '50
• Mlijeko - 2 šalice.
• Voda - 1 šalica.
• Maslac - '30
• Šećer, sol, vanilije i cimeta.

Korak po korak PRIPRAVE:

1. Operite bundeve, izrezati koru, izvadite sjemenke i izrezati na kocke veličine. Zatim poslati u grmlju Multivarki i pokriti s vodom.
2. Aktiviranjem batch načinu rada, kuhajte dvadeset minuta. Nadalje, u zdjelu, prelijte rižu i kuhajte još desetak minuta. Zatim u zdjelu, ulijte mlijeko, pričekajte dok ne dođe do kuhati, aktivirati način rada za gašenje požara i postaviti timer za sat vremena.
3. Na isteku vremena sipati kašu u zdjelice i dodati malo svaki komad maslaca. Ako ulje nije prisutan, koristite teških krema. Ostanite začin vanilije i cimeta i poslužite uz med.

Video recept

Ova tehnologija pomaže da kuhanje prekrasan obrok s cijelim komadima bundeve. Ako vam se sviđa ravnomjernu konzistenciju prije bundeve riže zatrpavanje kaša sa drvenom žlicom.

Recepti bundeve kaša sa prosa

Nakon čitanja recept opisan u nastavku, vidjet ćete da se priprema poslasticu. Ali neko znanje i vještine ne boli ni.

Da bi ubrzali proces kuhanja, nedostaje mi bundeve kroz ribež. Također možete izrezati povrća kriške ili usitniti pomoću kombinirati. Pa, gotovih jela ispuniti savjetovati kondenzirano mlijeko, kiselo vrhnje, vrhnje, Nutella ili maslac.

SASTOJCI:

• Meso bundeve - 350 g
• Voda - 1 šalica.
• Mlijeko - 1 šalica.
• Millet - 0,5 šalice.
• Šećer - 1 žlica.
• Cimet, sol, vaniliju, maslac.

PRIPREMA:

1. Griz prolazak kroz, isperite i napunite vodom. Bundeva pulpe izrezati na komade, a zatim proći kroz sekundarni ribež, staviti u lonac, dodati vodu i staviti plin.
2. Kada voda dođe do čir, smanjiti plamen i kuhati bundevu na minimalnoj vatri dok ne postane mekana. Obično je potrebno 15 minuta. Zatim poslati u tavi proso, promiješati i kuhati dok kuhani žitarica.
3. Nakon što je kaša postaje gust, unesite mlijeko sa šećerom, soli, prstohvat vanilije i male količine cimeta. Nakon miješanja kaša držati na tanjuru dok se željeni dosljednost.

Gotova jelo izvadite iz topline, složite na tanjure i dodajte maslac. U tu svrhu, prikladno i druge punjenje onih koje sam spomenuo gore. Kao i za opciju sa uljem, to se smatra klasikom.

Ova bundeva kaša ukusan, zdrav i čio. Sastojci, pod uvjetom da je recept, bogato određenih minerala i hranjivih tvari, a njihova mješavina čini ovo jelo idealan za doručak.

Zanimljivosti o bundeve i kašu iz nje

U zaključku, ja ću dodati da je bundeva - povrće koje je već dugo u Rusiji se uzgajaju i koriste u kuhanju. Iz njega se priprema raznih jela, uključujući kolače, pudinge i porridges.

U ovom trenutku postoji veliki broj kaša recepti i vodstvo pripada vrhu kaša na mlijeku s dodatkom žitarica. Služi se vruće s maslacem. Idealna kombinacija mlijeka, žitarica i tikve osigurava tijelo s velikim brojem korisnih elemenata.

Bundeva kaša nije debela, ali ima puno vitamina. To je medicinski i hrana korištenje. Ovo jelo trebali biti uključeni u ljudskoj prehrani, koja teži da izgube težinu. Kaša preporuča se koristiti u bolesti endokrinog sustava, jetre i srca.

Kuhani s proso kaša korisnim, jer je to zrno ima odlične dijetetskih kvalitete. Proso čisti žile, normalizira kolesterol i smanjuje intenzitet potkožnog proizvodnje masti. Jedite porcije bundeve kaša, kako bi zadovoljio glad, zasititi tijelo s vitaminima i uživajte u okusu i spali par stotina grama težine.

U ovom remek postoje kontraindikacije. Bundeva kaša se ne preporuča koristiti za ljude koji pate od dijabetesa, niske kiselosti ili bolesti gušterače. Isto tako, bolje je da se okrugli one čiji povrća alergija.