Inulin: koristi i štete

Inulin - polisaharid biljnog podrijetla, koje ima svojstva dugi niz godina su proučavali mikrobiologa i liječnika diljem svijeta. Danas je dokazao da inulin prednosti za ljudsko veliko je posebno učinkovit u borbi protiv dijabetesa. , Polisaharid je naširoko koristi u prehrambenoj industriji, kemijskoj industriji, kozmetike, to je propisan za bolesti probavnog sustava, bolesti srca i druge bolesti.

Inulin je vrijedan prirodni polisaharid te se sastoji isključivo od biljke

Nakon gutanja inulina ne podliježe podjeli - naše tijelo ne proizvodi enzime za tu svrhu. Asimilaciju ove supstance se pojavljuje samo u debelom crijevu, kada se početak crijevnih bakterija. Se cijepaju inulin, što pridonosi daljnjem rast korisnih bakterija, stimulira aktivnost crijeva i oslobađa tijelo od toksina. Zahvaljujući ovim korisnim svojstvima inulina smatra prebiotik.

Koji sadrži inulin

Tvar se proizvodi samo iz biljaka - sintetički i inulin životinja ne postoji! Prirodni inulina sadržane u pripravku od oko četiri tisuće redovnih i egzotičnim biljkama Asteraceae obitelji, žitarice i gomoljasti. No, nesporno vođe sadržaj organskih tvari cikorije i jeruzalemske artičoke (artičoka). U tim biljkama, ona je sadržana u ogromnoj količini - oko 20%.

Većina tvari sadržane u gomolja jeruzalemske artičoke i cikorije

U velikim količinama prisutan u žitaricama, kao i sadržane u tim postrojenjima:

• Majka i maćeha;
• Češnjak, luk;
• banane;
• grožđice;
• Maslačak;
• Echinacea;
• nard;
• šparoga;
• Scorzonera;
• artičoke;
• Bell, narcis, Dahlia, ljiljan, ljubičica.

Najveći udio inulina proizvedena u Belgiji i Nizozemskoj. Uglavnom polisaharid dobiven od cikorije, jeruzalemske artičoke iako također sadrži velike količine ove tvari. To je zbog činjenice da kemijska molekula cikorije ima duži lanac, a njegova korijena usjeva više pravilan oblik, što olakšava proizvodnju.

šteta inulin

U većini slučajeva, kontraindikacije za korištenje prebiotički NO. No šteta inulin na tijelu može se održati ako je osoba pronađena idiosinkrazija tvari. U svakom slučaju, prije primjene pripreme na svom temelju stručne savjete neće biti pretjerano.

Inulin - prašak finih kristala bijele boje a, koji je lako topljiv u vrućoj vodi

Ako je polisaharid je dobiven isključivo iz korijena cikorije, to treba uzeti s oprezom. Šteta inulina onda može biti bitan. On je opasan za pacijente s takvim bolestima dijagnozom:

• proširenih vena;
• Grčeve i kronične bolesti dišnih organa;
• Hemoroide.

Također, imajte na umu da je istovremeni unos inulina i kompatibilnih antibioticima. Rezultat može biti nepotpune probave proizvoda, kao i pojava nepoželjnih nuspojava. Stoga, moguća kombinacija lijekova i dodataka trebate konzultirati sa svojim liječnikom.

Upotreba inulina

Nakon brojnih studija i eksperimenti znanstvenika inulin ogromne prednosti za tijelo je dokazano. Najjači učinak ima na crijevima, povoljno utječe na svoje poslovanje i pridonijeti reprodukciju korisnih bifidobakterija. Inulin je također u mogućnosti da brzo sniziti kolesterol, smanjuju razinu šećera u krvi, uspješno zamjenjuje svoju prirodnu fruktozu.

Veliki broj tvari sadržane u Jeruzalemske artičoke, ali industrijska inulina najčešće se proizvodi od cikorije

Glaukom - nepovratan bolesti. Stoga je vrlo važno vrijeme za početak liječenja. Oftalmologa obratiti pozornost na ono što je moguće u glaukoma i iznenadni gubitak vida kao posljedica akutnog napada glaukoma. Da bi to spriječili, liječnici savjetuju ... pročitaj više >>>

Inulin na tijelu ima niz takvih radnji:

• Stimulira zaštitne snage čovjeka, poboljšava imunološki sustav;
• Otrove, toksine, radionuklida i teške metale štetne depozita;
• Ona poboljšava metabolizam lipida, što dovodi do značajnog gubitka težine;
• Uspostavlja crijeva, ne prikuplja stolicu, sprječava zatvor;
• Nekoliko puta smanjuje vjerojatnost bolesti raka bolesti;
• To doprinosi normalnom apsorpciju korisnih vitamina i ugljikohidrata;
• Detoxifies jetre.

Inulin u hranu za bebe

Crijeva novorođenčeta je apsolutno sterilna, a prvi hrana - tijekom prvih mjeseci bebine oblika života u njemu normalno mikrofloru majčino mlijeko. Samo u majčino mlijeko sadrži uravnoteženu količinu vitamina, minerala i korisnih oligosaharidi, koji obavljaju rad prebiotika, doseljenju gut bifidobakterija potrebno. Tijekom vremena, dojenje zamjenili uobičajene dodatnu hranu, ali količina prebiotika u prehrani djeteta ne smije se smanjiti!

Da se normalizira crijevne mikroflore dijete dojenčad žitarica obogaćena inulina, koji je prirodni prebiotik

To je razlog zašto su vodeći proizvođači dječje hrane počeo obogatiti svoje proizvode prebiotik - inulin, koji pomaže djetetu ne samo za poboljšanje probave funkciju, ali i poboljšati apsorpciju magnezija, kalcija, što je znatno jača svoju krhku koštanog sustava.

Hrana za dojenčad obogaćena prebiotika, pogodno za dječju hranu. Posebno su korisne djeca koji su bili česti zatvor, nadutost i crijevni dysbiosis.

Nemojte misliti da je inulin u sastavu dječje hrane može štetiti nego koristi. Ovaj polisaharid je uključena čak i hypoallergenic kašu da pedijatri preporučuju da uđe u prehrani djeteta s alergijama, jer samo korekcija crijevne mikroflore doprinosi povoljnom uklanjanje štetnih alergena iz organizma.

Inulin u kozmetici

Zahvaljujući korisnim svojstvima i prirodno pojavljuje inulina je naširoko koristi u Kozmetologija. To čini kožu izuzetno blagotvorno djelovanje, kao i korištenje inulina je već vidljivo iz prvih dana korištenja kozmetičkih proizvoda.

Ovaj polisaharid sastavljen od njegovatelja sredstava ima takav učinak na kožu:

• Poboljšava metabolizam kisika u stanicama;
• Hrani i vlaži;
• To pridonosi prirodnoj regeneraciji stanica;
• Stabilizira kolagen;
• Poravnava reljef epiderme;
• bore;
• Eliminira upale i hrapavost.

Inulin je vrlo korisno za kosu. To je učinkovito njeguje osjetljivu kožu i jača slabe folikula kose, obnavlja oštećene nitima. Uz redovitu uporabu sredstava, koji se sastoji od polisaharida, zamjetan je poboljšanje stanja kose. Stječu svilenkasta, glatka, zaustavlja ispadanje kose, dio završava.

Inulin se može naći u sastavu raznih kozmetičkih proizvoda, što je osobito korisno za kožu i kosu

Inulin se može vidjeti kao dio:

1. Anti-aging kreme;
2. tonika;
3. kreme;
4. Briga šampona i sušila uređaja;
5. Gelovi za kupanje;
6. Dekorativni kozmetika i dijete;
7. antiperspiranti;
8. Maske, serumi za lice.

Farmaceutska inulin se koristi u proizvodnji prehrambenih dodataka, koji su propisani za dijabetičare. Međutim, to bi trebalo biti jasno da inulin ne može zamijeniti inzulin - to samo smanjuje rizik od razine glukoze u krvi i eliminira rizik od komplikacija.

Polisaharid je preporučeno da se ljude akutnih i kroničnih bolesti crijeva, gastritisa dysbacteriosis, hepatitis, bolesti kostiju. Inulin pomaže ojačati imunološki sustav i povećava otpornost organizma na prehlade infekcija.

Korist od primitka bitnu inulin

Inulin - prirodni polisaharid, to je sigurno za tijelo. To je uključena u dnevnim proizvode koristiti, a njegov sadržaj u proizvodima za djecu omogućava roditeljima da ojača slab imunološki sustav svoje dijete i ignorirati mnoge neugodne bolesti. Zbog apsolutnog nedostatka nuspojava, prebiotik preporučljivi za uporabu u pacijenata s kroničnim bolestima, crijevne starijih, sa stresom i zračenja.

Korištenje inulina pokazao mikrobiologa i liječnika - ovo je jedinstvena prebiotik ne predstavlja opasnost, čak i uz produljenu uporabu. Međutim, treba uzeti u obzir prije nego je vodi u prehrani svih mogućnosti na usvajanje aditiva, te u slučaju alergijske reakcije bolje prestati uzimati lijek.