Što hraniti bebu?

Za početak, neka nam definirati zajednički popis proizvoda koji su potrebni za uzgoj organizma.

• Nema kobasice! Samo meso. Mnoge djevojke počinju vrlo rano da daju svoje šaleći se kobasice proizvode. Oni vjeruju da je mlijeko puding neće nauditi im mrvice. No, samo mislim. Danas, kobasice ne razumiju ništa drugo. A ti daju tu sumnjivu proizvod svojih mrvica. Bolje je da mu daju komad mesa. Kuhana govedina, piletina - to je najprikladniji izbor. To je bogata proteinima i ne sadrži prehrambene aditive. Pa, ako je domaća kokoš. Meso juha može biti lako. A onda se na meso, samljeti ga u glatke konzistencije. Dodajte ga u pire krumpir. Možete napraviti male mesne okruglice. Oni pospremiti, mali. Djeca ih vole skupo. I jesti s dobrim apetitom.
• Mladi, raste tijelo treba proteina. Dakle, dijete treba jesti osim mesa i mliječnih proizvoda, sira, jaja. Ali gledajte, nemojte pretjerivati! Od jaje može izazvati alergijske reakcije. Mnogi djeca vole proteina. No, nisu sve majke znaju da uvođenjem dijete s žumanjak s potrebnim.
• Kashi. To je glavni sastojak izbornika. Bolje je početi s heljda, riža, griz. Heljda je koristan i pridonosi povećanju razine hemoglobina. Riža se često ne mogu dati. Zato što osigurava beba klijetku. Kuhati za doručak mlijeko beba zobena kaša. Možete dodati voće. Na primjer, jabuke. To je veliki početak dana. Hranjiva je, Sitno i sadrži puno vitamina. I to poboljšava crijeva.
• Pekarski proizvodi. Kruh dati djetetu je potrebno. Samo treba početi s bijelom. Zato je bolje apsorbira. Zatim, bliže 3. godinu i raženog kruha mogu probati. Kruh je bolje dati dijete na prvi tečaj. Na primjer, juhe ili juhe.
• Voće i povrće. Naravno, oni moraju biti prisutni u prehrani. No, u određenom količinom. Gledajte pažljivo. Upoznajte dijete sa svakim voćem odvojeno. Ovo je kako bi se osiguralo da se koristi u slučaju matičnih alergije sigurno moći odrediti točno što je uzrokovalo alergijsku reakciju. Pedijatri ne preporučuju davanje egzotičnog voća. Također budite oprezni s voćem, koje su crvene, narančaste ili žute boje. Najbolja opcija - jedna jabuka. Postoji mnogo željeza. možete učiniti umak od jabuka, istisnuti sok, pečena u pećnici, ili jednostavno izrezati na kriške. Glavna stvar - da dijete volio. Ne žurite hraniti dijete maline, jagode. Bolje je dati tih namirnica u malim obrocima. Pogledajte što će se dogoditi sljedeći. Ako se ništa nije dogodilo, dijete ne posipati, crveni obrazi nisu - to je moguće kroz vrijeme ponovo mu dati nekoliko bobica. No, u slučaju alergije, naravno, još bolje da ne daju ništa. Liječnici preporučuju davanje djecu sok. Oni bi također trebali biti tretirani s oprezom. To bi trebao biti prirodan, bez konzervansa i umjetnih boja. Ako postoji takva mogućnost, a zatim vijak sok zimske jabuke. Ona pruža dobru opskrbu bebe vitamina za zimu. Ni u kojem slučaju ne daju djetetu soda. Od toga će beba razboljeti trbuščić.
• Slatkiši. To je najbolnije pitanje svih majki. Budući da oglašavanje na televiziji, raznim bombona u supermarketu naplata nas guraju kako bi se osiguralo da smo joj kupili poslastica mrvice. Dječji dovoljno vremena da pokuša nešto slatkiša, to će vas pitati za to stalno. Bolje je zamijeniti ove štetne slatkiše sir gratin, vafla keksi, jogurt, voćna salata. To je korisno i ukusna u isto vrijeme.