Korisna svojstva ribljeg ulja

• Što je riblje ulje?
• Korisne od riblje ulje?
• Riblje ulje: kontraindikacije
• Kako koristiti riblje ulje?

Riblje ulje - njegova uporaba je očito, ali okus je prilično specifičan i jedinstven. Oni koji su konzumirali riblje ulje u tekućem obliku, ne može se ne slažu. Pravi spas za mnoge je lansiranje ovog proizvoda u kapsulama, koje se uklonili nedostaci maksimuma (sakriti okus i miris) i zadržati blagotvorno svojstva ribljeg ulja. I oni su poznati mnogima.

Što je riblje ulje?

Riblje ulje - je „prvak” u sadržaju retinol (vitamin A) I kolekalciferol (vitamin D), približno 70% se sastoji od oleinske kiseline, i četvrtinu palmitinske. Još jedan vrijedan, vrlo koristan i nužan dio komponente tijela Riblje ulje - Omega-3, predstavlja polinezasićene masne kiseline. Dakle, sastav proizvoda je jasna, saznati točno ono što je korisno riblje ulje, koje su njegove osobine?

Korisne od riblje ulje?

Riblje ulje, zahvaljujući komponenti uključenih u svom sastavu ima antitumorski učinak, ne samo da smanjuje vjerojatnost razvoja raka, ali također pomaže u sprečavanju abnormalno pad tjelesne težine u pacijenata oboljelih od raka. Ovaj proizvod se značajno smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, i preventivna mjera koja sprečava aritmije - abnormalni srčani ritam. Dnevni unos ribljeg ulja može smanjiti krvni tlak (hipertenzija), ima pozitivne učinke na kožu, ona donosi olakšanje čak i kod psorijaze.

Vrlo je bitno koristiti ovaj proizvod za osobe koje pate od artritisa, povećava pokretljivost zglobova, ublažiti bol i zaustaviti upalni proces će pomoći riblje ulje. Omega-3 - jedan od sastojaka koji doprinose proizvodnji serotonina - hormona koji smanjuje razinu anksioznosti i agresije, tako da riblje ulje definitivno je propisan za one koji pate od depresije. Ne možemo reći da je Omega-3 - nezamjenjiv proizvod za mozak, ova kiselina usporava degeneraciju mozga, štiti od razvoja demencije i senilnosti.

Trudnice su potrebne da se ne samo vitamine, ali i COD ulje jetre, jer pomaže da se razvije djetetovo živčani sustav. Riblje ulje je vrsta i imunomodulatora, njegova uporaba pomaže proizvodnju prostaglandina - tvari koje imaju jake anti-upalni svojstva.

Riblje ulje: kontraindikacije

Unatoč takvom širokom rasponu izvedbe, riblje ulje može se konzumirati na sve i uvijek, tu su brojne kontraindikacije za njegovu uporabu. Ne možete se riblje ulje ako:

• U tijelu, postoji prekomjerne kalcija i kolekalciferol;
• Patite urolitijaze i cholelithiasis;
• Oštećeno funkcioniranje štitnjače;
• Uočeno kronične bolesti jetre i bubrega;
• Tu ulcerativne lezije na zidovima želuca i dvanaesnika;
• Vi ćete imati operaciju na tijelo ili sadašnjih nezacijeljene rane (riblje ulje razrjeđuje krv);
• Vi idiosinkrazija ribljeg ulja.

Kako koristiti riblje ulje?

U novije vrijeme, jetra bakalara ulje je prodano uglavnom u tekućem obliku, moderna farmaceutska industrija nudi posebne vitamine - Riblje ulje gel kapsule, lako progutati, možete nositi u torbi i ne bojte se proliti vrijedan proizvod. Ako pijete tekućine mast, ne jesti na prazan želudac, ili se mogu pojaviti crijevni uzrujan.

Izvor ribljeg ulja je sama riba. Smetnje losos, pastrva, tuna, skuša i drugi. Ne samo da ćete dobiti puno ugodnog okusa, ali i obogatiti svoje tijelo s ribljim uljem.

Radnja programa na zdravstvene prednosti ribljeg ulja