Kako nisam postao profesionalni sportaš

Pozdrav, dragi moj! Nedavno je pogledao u ormar sa papirima, JA je došao preko svojih diploma i certifikata za sport. Koliko davno je to bilo. Ruka nije uskrsnuo ih baciti. I koliko vremena i truda je iza jednog takvog komada papira. Sport zaista donosi volju za pobjedu, a ne samo kad je vlak, ali i jako puno pomaže u životu. Ako nakon što može prevladati vrh, a zatim će ići dalje. Iako to nije samo dobra sjećanja koje imam o sportu ... odlučio sam s vama podijeliti svoju priču. Zašto sam postao sportaš i pokrenuti moj blog o zdravom načinu života? &# 128.521;

Video: savršeni par (2014) horor filma Film

Kao što ja mogu sjetiti, ja uvijek nešto učiniti. U početku su to bile sportski klubovi u školi. Na faksu igranje odbojke, trčanje i oblikovanje. Prije Sveučilišta kongresa u 1,5 mjeseci u Rostov na Donu. Učiniti u logoru nije bilo ništa, a moj brat i ja počeo trčati (to je, usput rečeno, jedan od najboljih načina da se spali kalorija). Prvo, malo, a onda sat vremena nije bilo dovoljno. Tako narasla stručnjak da je prihvaćen za reprezentaciju u atletici na sveučilištu. Glumio je za reprezentaciju u atletici uni. Ali ne za dugo je bila moja sreća od trčanja i sudjelovanje u natjecanjima. Počeo nepodnošljivu bol u tijelu. Vi doći kući nakon treninga i par sati leže šav, ne može se pomaknuti.

Wedge cijelu desnu stranu tijela. Bol se pojačava rastuće, onda uspavati za neko vrijeme. Ležeći tako i njena majka milovati ne može učiniti na glavi ili ništa. Zatim tiho pustiti, vraća u normalan život. I tako na sljedeću vježbu. Muka tako mjesec dana, odlučio sam baciti „velikog” sport. A liječnici nisu mogli naći razlog. promrmljao sam nešto o križobolje, a oni kažu da je neophodno da se uključe u sportu ... i da sam ono što je radio? &# 128.559; Ili obrnuto sve leći i ne micati. To je sve tretmane. Moj trener ne vjeruje da sam tako loše nakon treninga.

Sa atletici otišao. Trener uvrijedio. To boli toliko prestala, ali je nastavio nakon nekih čudnih intervalima. Ponekad zapela za 2 tjedna, a moj suprug radi za tablete, na mazkami neki. Počeo sam ići na masažu, postupno pustiti. Našao sam ga u otvor. Čak je i masaža dignute trikove. Suprug je sada radi, a on baldeet &# 128.578;

Video: Tajne liga DELT.MASTER CLASS Alexei Koch. U naslovnoj ulozi - MARIA Startseva

Dakle, u samo nekoliko godina, kad se normalnim liječnicima identificirati uzrok. Štoviše, išao sam sve urede stručnjaka od liječnika do kirurga i mnogi rekli: „Popey tabletochku generacije jabs boli. Dakle, budite strpljivi, svi pate. " Zadnja rečenica je najsmrtonosniji. Nemogućnost da liječnik savjetovati nešto prikladno i razumjeti dijagnozu. Vidio sam sve što se može privremeno ukloniti lijekove protiv bolova.

Tako sam udario nekoliko godina. Slast igranja dovoljno, liječnici su mi poslali na snimanje mozga. Ništa nije pronađeno. Poslano neurologu. „Živio sam, ako za takve liječnike počela ići” - pomislio sam. Već poslati psihijatru. Općinska bolnica nije posebno želim ići. Netko preporučio neurolog pojaviti u „mozak Kliničkom zavodu” u Ekaterinburg. Sam otišao izravno upravitelju. Ako odustati, a zatim odmah glavni &# 128.578; Pogledao me sa svih strana, pitao okolo i dao „Imate jedna noga kraća od druge, go-ka x-zrake zdjelice.” Doista, ispostavilo se da sam disploziya hip dodatak osteochondrosis u gornjem dijelu leđa. U tom slučaju, pravo zajednički leži veliki teret, tijelo počinje za kompenzaciju tlaka i ne mogu nositi.

To osuditi kako je sve povezano u našim tijelima. Tijelo prema liječnicima razmotriti pojedinačne rezervne dijelove. Samo neurolog propisao mi pilule ne, i otići napraviti ortopedska pomagala. Drugi je izgledao kao par sjednice cryomassage vrat. Nakon što mi je pokazao par vježbi za mišiće vrata i leđa. Stvarno pomoći. Često radim kad sam sjesti za dugo vremena, a vrat počinje boljeti. To su sve preporuke - kako bi ulošci, redovito ide na masaže leđa i „peti” točka &# 128.578; I to nakon nekoliko godina sjedi na tablete i injekcije ...

Video: 3D crtić Smeshariki - Nove Avanture - Samo ne reci bilo tko

Sada sam samo letjeti. Nakon toliko godina muke napokon je došao kako bi pronašli odgovarajuće liječnika, koji su željeli da shvate problem. Big zahvaljujući njemu i poštovanja.

Ulošci me dovoljno za oko 1,5 godina, a onda sam se naručiti novu. Iako jede neugodnosti - ne izlet u petama i poteškoća s izborom obuće. Ali, to je smeće u odnosu na zdravlje. Bol sigurno očituje, jer su mi zglobovi gdje još uvijek ovdje. Ali to nije ništa u usporedbi s onim što je nekad bila.

U samo nekoliko godina života s malo ili bez fizičkog napora stekao više od 6 extra padding &# 128.577;

Video: Američki atletičar Bree Ann Russillo žalili velikim grudima

No, sada ima želju da opet nešto raditi, a ja sam počeo da pokušate sport. Tek sada, bez fanatizma, ali jednostavno za sebe. U početku sudjelovali u oblikovanju godine i korak platformi. Ali sam shvatio da ne mogu provoditi zajedničke vježbe amplitude, ponovno počinje bolove u leđima. U to vrijeme sam živio u Ukhta i zaobići mnoge fitness centara. Najviše od svega mi se svidjelo u zračnoj luci, pod nazivom „Atletika”. Mnogi školjke, sve dobro izabrao, nalazi se tuš kabina i veliki garderoba. Nastava se provodi trener Tatiana, ona i jedan od osnivača sportskoj dvorani. Tijekom vježbe cijedi maksimum. Pozvala me za početak ide u teretanu.