Muški samopoštovanje

muški samopoštovanje

Muški samopoštovanje ovisi o standardima utvrđenim od strane roditelja u djetinjstvu. Na primjer, roditelji često postavljaju standarde u obrazovanju, sportu, a ako dječak ne ispunjava očekivanja, to je formirana nisko samopoštovanje. Psiholozi kažu da je jedan loše iskustvo može da se presele u drugim područjima, i čovjek bi pomislio da je to loše uopće.

Postoje studije u psihologiji da do 75% svih slučajeva s niskim samopoštovanjem su zabilježene u onim ljudima koji imaju probleme u odnosima sa ženama i sa blizine. Većina muškaraca podložni anksioznosti, kao i blage do umjerene depresije.

Istraživači su sondiranje alarma, jer je roditelj potpuno je promijenio pristup u obrazovanju dječaka u proteklih nekoliko desetljeća. To smanjuje vrijeme koje roditelji provode sa svojom djecom, jer su dječaci percipiraju kao kruto i stabilne ličnosti. Dječaci pripisuje više čvrste i pouzdane osobine ličnosti, samopoštovanje tako da su ljudi izravno ovisi o njegovu djetinjstvu, jer su svi položili na samom početku formiranja osobnosti.

Vlastiti samopoštovanje je za muškarce je vrlo važno, to pomaže da se na odgovarajući način se ispunjavaju u životu. Roditelji trebaju pomoći dječake da izraze svoje osjećaje, birajući prave riječi. Djeca trebaju uvijek osjećati da su njihovi roditelji podržavaju. Ako odrasla osoba u potrazi za odgovorom na pitanje: „Kako se nositi s niskim samopoštovanjem?”, Onda najvjerojatnije grešku roditelja koji su bili prisiljeni da rade ono što ne žele, na primjer, sportske ili umjetnosti. Ako imate stalnu podršku u mom djetinjstvu, dječaci rastu više uvjeren osobnosti.

Video: Što određuje samo-MEN?

Nisko samopoštovanje kod muškaraca

Nisko samopoštovanje ljudi u pratnji tjeskobe i depresije. Anksioznost i nesigurnost izaziva strah, depresija To dovodi do bijesa. Zajedno, ove države su pritom osobu za takve posljedice kao i uzimanje alkohola, droge, čovjek postaje naprasit, označena agresija napada, čovjek lako dođe do preljuba, on nema želju za rad, tu je letargija i nestabilni odnosi.

Muški samopoštovanje utječe na mnoge aspekte života: usuditi upoznati s djevojkom ili ne, kako se uspješno prođe prvi dan, ne može biti zainteresirani dragi, hoće li biti poteškoća u razgovoru za posao, bilo u vezi grupe će se razvijati, i tako dalje.

Samo jaki i sigurni čovjek, a ne nužno i svijetli izgled, učinit će mnogo više poželjan učinak na ženski spol, poslodavca ili rješavanju spornih pitanja u životu.

Nisko samopoštovanje muškaraca u stvarnom životu donosi velike probleme. Ta nesigurnost, nepovjerenje, zbunjenost rečenice, mucanje, tjeskoba, tremor, glavobolja, tjeskoba, visoka nervoza, pospanost. Spada nedostatke i pokušava podići sve moguće načine.

Kako povećati samopoštovanje ljudi?

Muška samopoštovanje kao cjelina prikladnije je od ženke. Istraživanja su pokazala da muškarci misle sami bolje nego misle o njima žene. To ne znači da ljudi sebe precjenjuje, već naprotiv njihove žene se podcjenjuje.

Američki psiholog William James predstavila formulu u kojoj samopoštovanje (zadovoljstvo životom, samopoštovanje, samopouzdanje) prikazan je kao razlomak, gdje je brojnik je uspjeh, au nazivniku odštete (osobne orijentacije postići određeni rezultat, status mete). Prema tome, razina samopoštovanja može povećati, čime se povećava uspjeh (brojnik), ili smanjenje potraživanja (nazivnik).

Postoji još nekoliko načina kako podići samopouzdanje.

Prvi je sportski. Lijepa, zategnuta tijela, ispravio ramena i sigurni hod dati povjerenje u odluke mnogih životnih pitanja.

Drugo, to je znanje koje je sadržano u knjigama. Načitan, dobro upućen u mnogim pitanjima čovjek zapravo dobiva u situaciju iz koje ne mogu izaći s dostojanstvom. Takav čovjek uvijek čuva svoje dostojanstvo i samopoštovanje. On je u stanju predvidjeti situaciju, čita pokrete s lakoćom predviđa nečija ponašanje je održavan, mirna i ne nemiran. A objašnjenje za sve - visoka inteligencija ljudi.

Treće, morate postati profesionalac u bilo hobi ili posao. Na primjer, u automobilskoj tuning, profesionalni planinarenje, sportski ribolov, položaj zgrade, i tako dalje. Psiholozi kažu da je uspjeh u hobi podići samopouzdanje u nekoliko puta.

Četvrto, to je čovjekova samopoštovanje. muški uspjeh u odnosima s važnim osobe za njega (na primjer, djevojka drug, šef) će pojačati svoj samopoštovanje i dovesti do visokog postignuća i uspjeha u svakom području života, as druge strane, nisko samopoštovanje prethodi većinu kvarova i razočaranja. Osjećaj nesposobnosti i nedostatke u svojim odnosima s drugim pojedincima narušava čovjekov samopoštovanje i samopouzdanje. Samopoštovanje uključuje takva stvar kao self-image, na primjer, (ja sam popularan / nepopularan, ja sam kompetentan / nesposoban). Sjetite se da su drugi ogledalo, jer su točan odraz onoga što mislimo o sebi i kako ga cijeniti. Ako čovjek misli da nije ništa samo od sebe nije, kao osoba, kao profesionalac, samo mislim o tome i okolice. Mijenjaju svoje mišljenje za 180 stupnjeva, početi sami cijeniti, i odmah je došlo do promjene u svom okruženju koji je počinje poštovanjem će vas liječiti.

Video: bilanca otnosheniyah.Samootsenka u muškaraca i žena

Peto, pored tebe treba biti osoba koja će ti vjerovati, podršku, energiju i daju osjećaj povjerenja.

Šesto, kako povećati samopouzdanje za muškarce uključuju pozitivno razmišljanje, jer je to ključ uspjeha. Pozitivno razmišljanje može promijeniti kvalitetu života. Naša budućnost se pojavljuje kao mentalne slike, a važno je da naučite vidjeti povoljan ishod bilo kojoj situaciji.

Sedmo, uče drugačije ispred njega postaviti ciljeve. Veliki ciljevi i zadaci podijele u male. Na primjer, u rješavanju problema koji se pojavljuje u mašti nemoguće provesti, to bi trebao biti proširen korak po korak. Svaki je uspješno izvršen korak će dati povjerenje za suočavanje s izazovima i postići osjećaj čovjeka postupno vladaju pitanju.

Osmi, vrlo je važno naučiti kako biti dobar partner, prijatelj, otac. Nemojte se bojati pokazati suosjećanje je najbrži način da se osjećaju drugi ljudi u blizini sigurno. Čovjek ne bi trebao natjecati sa svojim ocem. Potrebno je usredotočiti se na razvijanje vlastitog stila, a to će se osjećati ugodno i dobro zauzvrat.

Prateći ove jednostavne savjete, to je moguće postići rast u muško samopoštovanje.