Kako se nositi s niskim samopoštovanjem, ili volim ja!

Kako se nositi s niskim samopoštovanjem, ili volim ja! Postoji izreka: Tko ne sebe vole, neće moći voljeti drugu osobu.

Nisko samopoštovanje - što učiniti

Ispravnost ove tvrdnje mogu biti ispitani, ali ono s niskim samopoštovanje nešto učiniti, ne dovodi u pitanje. Činjenica je da kada osoba ne se vole, on donosi patnju ne samo sebi već i drugima. Svaki dan slušati nekoga s niskim samopoštovanje negativnih izvještaja o sebi - više zabave!

I, karakteristično, čak i van lijepe i šarmantne osobe ponekad imaju zamisliti osjećaj neprijateljstva. Što se dogodilo? Možda su oni sami postavili previsoke standarde?

Vrlo često, muškarci i žene sebe vide kao jedini negativan, zaboravljajući o svojim pozitivnim osobinama. Ponekad je riječ o apsurda: lijepa djevojka može „zamrznuti” na bilo kojem od njihovih problema, a ne obraća pažnju na činjenicu da je njezina ljepota je zasjenjuje potpunosti. No, u okolnim ljudima takve osobe vide samo dostojanstva, bez uzimanja u obzir njihove očite nedostatke. Primjeri takvog ponašanja i stava može dovesti puno, a problemi su smanjeni, ne samo da cavils na njihov izgled, ali i osjećaje o njihovim osobinama ličnosti, vještina, pa čak i znanja.

Na tu temu, sjećam se anegdotu o mogućnosti istodobnog postojanja individualnog megalomanije i kompleksa inferiornosti. Ispada da postoje ljudi koji vjeruju da imaju najveći kompleks manje vrijednosti u svijetu.

Za ljude koji se smatraju najviše ružan, glup i jadan, time smeta drugima, ne postoji jedan izlaz - voljeti sebe, kao što su oni stvarno jesu. Da, to nije lako, ali ako se pitati kako promijeniti svoj život, ništa nije nemoguće. Zašto ne sebe uzeti sa svim svojim nedostacima, prihvaćamo druge ljude?

Nisko samopoštovanje - voli sebe!

Ljubav se nije tako lako kao što se može činiti u stvari. Da bi vam dati neke savjete: Kako voljeti sebe? Pa krenimo.

Stajati u blizini ogledalo i pogled na sebe. Poravnati, proširiti ramena, povucite trbuh i podignite bradu.

Prvi korak je napravljen - ti izgledati puno bolje. Drugi korak je stalna samo - gledati njegov hod, način sjedenja na stolici, itd Uhvatiti se u trenutku kada pogledate njegovu nogu prilikom hodanja, kada spušten, sjediti, odmaraju u udobnoj stolici. Razmislite o dobro i često osmijeh. To je puno više ugodno vidjeti na ulici smiješi prolaznika, od nadurenom sive mase. Na taj način, vidjet ćete, uskoro će privući druge. A pozornost drugih ljudi jako dobro povećati samopoštovanje.

Odlučite što vam se ne sviđa, samo ne reci da je sve dobro razmislite. I naučenih lekcija, te će razviti ukupnu sliku, ono što vam treba boriti, ali to se može dogoditi da se bore sa bilo ne moraju.

Ako vam se ne sviđa njegov izgled, to se navodi da to? Ova brojka, lica, boja kose? Osoba može značajno mijenjati, zamjena grimasu osmijeha. Pobrinite se da vaše lice je bilo ugodno s drugim ljudima, za koje možete vježbati pred ogledalom. To će biti korisno naučiti kako pozitivno odgovoriti na naizgled većini svakodnevnih stvari: cvijeće, lijepo vrijeme, snijeg, stabala i još mnogo toga.

Slika se može ispraviti vježbama - ići na sportske, rekreacijske aktivnosti. Kosa, nakon svega, može biti repainted. Najvažnija stvar u ovom slučaju - da želite promijeniti. Ako to sve na silu, to će biti vrlo teško promijeniti ništa. Sjeti se, da je u sebi jedinstvena osoba, koja u svijetu je više od drugog. Vi zaslužujete biti sretni!

Ako imate više zbog izgleda, a ti gristi unutarnje kontradikcije, ako se osjećate kao neuspjeh, a onda razmišljati o jedinstvenom pozitivno na svoju liniju. Pohvalite se za tu liniju, naći drugu i opet hvale. Cijeniti sebe, svoje osobine, talente i sposobnosti.

Koristan u borbi protiv jednog učiniti ono što ste oduvijek željeli. Možda trebate samo promijeniti vrstu aktivnosti i, konačno, učiniti ono što voli. Glavna stvar - nemojte biti u stanju mirovanja, ne sjediti lijeno.

Pokušajte izbjegavati društvo onih koji su istaknuti svoje nedostatke a ne primijetiti svoje prednosti. Moguće je da će zavidjeti!

Komunicirati s ljudima koji su ugodni za vas, nije potrebno doći do onih ljudi koji mislite da su uspješni, ali ne obratiti pozornost na vas, kao osoba. Zapamtite da ako se ljudi vole i proširiti na vas, to znači da imate nešto za ljubav! Roditelji, prijatelji komunikaciju s vama, jer ste zainteresirani za njih, jer te volim. Ne varajte se! Kvarovi se pojavljuju u svakoj, važno je da ide preko njih, a zatim drago upoznati svijetle i pozitivne trenutke u svom životu.

Biti samokritičan, ali u umjerenim količinama. Kako bi se podići, postaviti nove ciljeve i ostvariti ih, umjesto da ponizi! Ljubav života, to nam je dano jednom, i kako će biti tretirane na sebi, to ovisi o vašem sreća.