Osnove pravilne sunčanja u solariju
Solariji su podijeljeni u horizontalni i vertikalni. Proces dobivanja tamnjenje u bilo koji od njih ima svoje karakteristike. Ako je vertikalna je više ili manje jasno - ruža i stajati. To se sve dogodilo u drugoj opciji? Uostalom, to nije plaža uz more. Kako se sunčati u solariju?
sadržaj
temeljna pravila
Ona ulazi u tijelo, ultraljubičasto svjetlo je vrlo korisna u prihvatljivim dozama. Uz zračenje jača imunitet, vitamin D je proizvedena, smanjuje probleme s kožom u obliku gljivičnih bolesti i različitih osip. No, pod utjecajem velike doze ultraljubičastog zračenja u tijelu počinje break down kolagen, što dovodi do preranog starenja, suhoće kože i pojave ljuštenja. Stoga je važno znati pravila za analogni prijem za sunčanje u umjetnim uvjetima.
Da bi se postigao željeni ton kože, bez štete za tijelo, morate strogo pridržavati pravila koja upravljaju procesom. Znajući kako pravilno koristiti solarij, možete postići ne samo lijepa preplanulost, ali i dobili osloboditi od problema s kožom.
Faze izrade i održavanja sjednice:
- Određivanje fototipija, odnosno razina osjetljivosti na UV kože. Nositelji prvi ne preporučuje posjetiti solarij, jer postoji rizik od nuspojava, zbog visoke osjetljivosti kože.
- Solarij druga vrsta fotografija ne bi trebalo biti više od dva puta u sedam dana, s porastom u trajanju od tri minute do sedam. Tamnoputi ljudi, koji pripadaju 3 ili 4 tip kože, je ispravan put da se poveća za dvadeset minuta, ali postupno.
- Neizostavni uvjet je da zaštiti oči specijalnim naočalama, grudi (grudnjak ili zaštitne diskova) i kosa (CAP).
- Mjere usklađenosti. Znajući kako i kako pravilno koristiti solarij, kupiti zlatne boje kože može biti nakon prve sjednice, te brončani ten nakon 21 dana.
- Periodni promjena položaja.
Horizontalna solarij ima jednu značajnu prednost u odnosu na vertikalu. Ova prednost je manja snaga lampe, instaliran u kabinama. Rezultat je mekan i spor izloženost. Na temelju činjenice da je postupak održan u vodoravnom položaju, važno je razumjeti kako kotrljati.
Tijekom sjednice, potrebno je redovito mijenjati položaj. Vrijeme provedeno na trbuhu, treba biti jednako vremenskom razdoblju na leđima, ne zaboravljajući o koži na rukama i nogama na unutarnjoj strani. Najteži dio tijela tan - to bok. Za ujednačene nijanse tijekom sjednice mora biti povremeno izlagati strane ispod svjetiljke.
Lice je dio tijela koje su skrivene, u slučaju neravne sunčanja uspjeti. Dakle, oni koji su se bojali za kupnju pigmentacija na najistaknutijem mjestu, trebali biste odabrati horizontalnih kabine svjetla može se isključiti u području lica. Tako će biti vrijedi za ljude koji preplanulo lice nije.
Za koga je zabranjen
Naravno, postoji nekoliko ljudi koji niječu da je opaljen kože - to je lijepo. I mnogi pobjeđuje napast da joj se u solariju. No, postoji nekoliko razloga, kada je posjet svom postaje tabu. Oni uključuju:
- Trudnoća. Ultraljubičasto svjetlo stimulira štitnjača, nadbubrežne žlijezde i pojačava proizvodnju hormona. Sve to može uzrokovati pobačaj.
- Veliki broj molova. Izloženost ultraljubičastim svjetlom može biti faktor koji izaziva početak rasta tumora.
- Kritični dani. Biti u solariju tijekom tog razdoblja dovodi do povećanja emisije.
- Bilo koje kronično prirodi bolesti, kod akutne faze.
Kako zadržati preplanulost za dugo vremena
Postoji još jedan problem za zabrinutost za one koji imaju kontraindikacije za solarij nije. To je način kako proširiti prisutnost opekline na koži. Jer svi znamo da je isprala s vremenom. Produžite ljepotu kože s tan može biti predmet nekih pravila:
- Najkasnije dva dana prije prve sjednice, morate temeljito očistiti kožu od mrtvih stanica kože s scrubs.
- To postaje obvezno unos tekućine u iznosu od ne manje od dvije litre dnevno. To će pomoći zaštititi vašu kožu iznutra od dehidracije.
- Kako hidratizirati, omekšati i nahraniti kožu štavljenje morate koristiti mješavinu ulja i losiona odustati ima bazu alkohola, jer oni mogu izazvati opekline.
- Najbolja opcija za bolji i brzi učinak u kombinaciji s potpornom vlage u koži će se korištenje solarija, ima sprej vlage na kožu tijekom sjednice.
- Posjet duše nakon sjednice je bolje odgoditi za šest sati.
- Odmah nakon sunčanja koža je potrebno za hidratizaciju i osigurati hranu. Za ovu posebnu kremu ili ulje treba primijeniti.
Pri odlučivanju koji dućan da odlučite posjetiti tu je solarij, korisno je znati što su nijanse u različitim štandovima Sun:
- Odlični modeli imaju klima uređaja, uređaja za aromaterapiju sprejevi vode.
- Ako je unutar kabine u promjeru, više od jednog metra, što pruža udobnost i slobodu kretanja.
Ako ćete vježbati zatvoreni štavljenje, ne smije se zaboraviti da je dopustio odlazak na shemi nisu više od dvadeset sesija po stazi. Optimalna s ukupno deset tretmana. Možete posjetiti solarij u jednom danu. U godini koja je prihvatljiva proći dva predmeta. Prema tom programu neće biti oštećeni, a tijelo dobiva potrebnu dozu UV svjetla.
Prilikom odlučivanja posjetiti solarij, morate uzeti u obzir postojanje mogućih kontraindikacija. Pitajte prijatelje mišljenje. Već koriste ovu uslugu. Definirajte svoje ciljeve i želje kao rezultat sjednice. Samo kombinacija tih aspekata će omogućiti da odaberete optimalnu vrstu sunčanja i kao rezultat dobili udobnost, kvalitetu i sigurnost postupka.
Kao sunčanja učinak na ljudsko tijelo?
Kako dobiti intenzivnu (brzu) tan
Mogu li koristiti solarij
Solarij u pravu: korisno ultraljubičasto
Tan tijekom cijele godine: pravila i znakova
Štavljenje
Kako koristiti solarij
Štavljenje
Odgovori na ključna pitanja o solarij
Kako brzo dobiti tan na suncu iu solariju
Koliko često mogu koristiti solarij bez štete za zdravlje?
Koristi i štete od sunčanje
Kako koristiti solarij
Kako pravilno i učinkovito koristiti solarij, ne naškoditi vašem zdravlju?
Kako koristiti solarij (štavljenje pravila)
Kako koristiti solarij?
Posjetite pravo „umjetno sunce”
Kako koristiti solarij
Kako zadržati preplanulost
Kako koristiti solarij
Vrijeme i sat od sunca