
- Znaci oslabljenog imunološkog sustava su:
- Imunitet narodnih lijekova
- Orasi za imunitet
- Bilje za imunitet
Svatko zna da je bolje spriječiti bolest nego ga liječiti. Najbolji alat u borbi za zdravlje je jačanje imunološkog sustava. I uzeti je potrebna briga o imunitetu, čak i ako ste ga jaka od rođenja, jer postoje mnogi faktori koji bi mogao oslabiti.
Oni uključuju:
- štetan učinak na okoliš;
- Promjene dobi;
- čest stres;
- loše navike;
- Nedostatak vitamina;
- nepravilne prehrane;
- produženo korištenje određenih lijekova, posebno antibiotika;
- prekomjerne tjelesne težine;
- nedovoljno otvoreni nalaz i niska pokretljivost.
Imunitet je prirodni prepreku prodiranju u tijelo klice, bakterije i viruse. To je skup procesa i pojava molekule unije i stanice trajno štiti unutarnje okruženje ljudskih stranih materijala, na primjer, mikroorganizama, stanica, toksina itd Ako je imunološki sustav poremećen ili oslabljen, tijelo postaje otvoren za bilo posljedica.
Znaci oslabljenog imunološkog sustava su:
- pospanost, umor, kao i stalna slabost-
- kronična pospanost, ili, obrnuto, nesanica;
- nestabilna emocionalno stanje, depresija;
- česta bolest, više od 5 puta godišnje.
Postoji mnogo načina i metoda za jačanje imunološkog sustava. To uključuje kaljenje, sport, aktivan stil života, jelo pravo, uzimanje raznih sredstava, kako kupiti i pripremiti sami, obogaćuje tijelo s vitaminima i sl U isto vrijeme, tako da odaberete odgovarajuću metodu, ne smije se zaboraviti da je dobar trajan učinak će samo donijeti integrirani pristup.
Najbolji asistent u održavanju i jačanju tijela obranu su narodni lijekovi, dolaze nam od naših predaka, iz vremena kada više i nije znao o svim vrstama sintetičkih imunomodulatora i imunostimulatora. Tradicionalni recepti za imunitet izgradili i profinjenog tijekom godina. Oni su, naravno, potiču zaštitne funkcije i aktivira sposobnost tijela da se odupre bolesti.
Video: Vitamin smjesu Amosova, ojačati i poboljšati tjelesne imunitet narodnih lijekova
Imunitet narodnih lijekova
Izvrsna za imunološku svojstva su sve poznate aloja. Ova biljka ima baktericidno i baktcriostatična efekt, sadrži veliki broj biološki aktivnih tvari i vitamina. Njegov učinak je više puta poboljšana u kombinaciji s medom, koji je jednostavno čudo proizvod koji promiču zdravlje i pomaže liječiti mnoge bolesti.
Za pripremu mješavine, trebat će vam 0,5 kilograma med a isti broj listova aloja. Cut Ploče treba ostaviti za pet dana u hladnjaku. Zatim prijeđite izbrisani iglica, biljka kroz mljevenje mesa i kombinirati ga s medom. Konačni pripravak mora biti pohranjeni u staklenu posudu u hladnjaku, a uzima se tri puta dnevno, žličice, poželjno 30 minuta. prije jela. Ovaj alat je savršen ne samo za odrasle, ali i za djecu.
Tu je još jedan divan recept na temelju tih proizvoda. Za pripremu mješavine, trebat će vam:
Video: Povećajte tjelesnu imunitet. Bubnovsky!
- 300 grama meda;
- 100 grama Aloe soka;
- Sok od limuna 4;
- 0,5 kilograma oraha;
- 200 ml. votka.
Sve komponente su pomiješani, staviti u staklenu posudu i otpremljena na dan na tamnom mjestu. Sredstva se moraju uzeti tri puta dnevno za oko 30 minuta. prije jela žlica.
Orasi za imunitet
Dobar učinak na imunološki sustav imaju orasi. Za jačanje tijela obranu mogu jednostavno jesti pet kikiriki dnevno. Osim toga, možete koristiti lišće biljke, uključujući i pripremu esencije. Dvije žlice osušenih listova sipati 0,5 litara kipuće vode i uliti ga u termos 12 sati. Uzmi esencije mora biti četvrtina šalice svaki dan.
Jača imunološki sustav nakon što je prilično jednostavan način. 250 grama luk Strugati ili sjeckani staklo pomiješano sa šećerom, dodati 500 ml. vode i kuhati pola sata na laganoj vatri. Onda super dodajte 2 žlice med, profiltrira i prenese u staklenu posudu. Uzmi žlica tri puta dnevno.
Sljedeći dio trebao bi biti po ukusu mnogih. Da bi ga, morate uzeti 200 grama med, grožđice, suhe marelice, oraha i sok od jedne limun. Preskoči sve sastojke kroz mljevenje mesa postupno dodajući sok. Promiješati i poslati u hladnjaku. Smjesa treba biti natašte otapanje žlica na dan.
Bilje za imunitet
U narodnoj medicini, bilje često se koristi za jačanje imunološkog sustava. Najučinkovitiji su: Sibirski ginseng, Echinacea, Rhodiola rosea, ginseng, lakrichkik, bogorodična trava, maslačak, Goldenseal, rusa, mlijeko čička, aralia korijen, crvena djetelina. Od njih možete pripremiti tinkture i razne naknade. ovdje neke od njih:
- U Pomiješajte jednake dijelove zdrobljenih šipak, jagode drvo, Melissa list, Echinacea i crni ribiz. Žlica smjese i sipati kipuća voda u termos inzistira oko tri sata. Ovo piće treba konzumirati dnevno u jednakim dijelovima.
- Ovaj čaj pomaže u jačanju imunološkog sustava, kao i da se oporavi od bolesti. Da bi ga pomiješajte žlicu vapno cvijet, gospina trava, paprena metvica i Melissa, Preliti litru kipuće vode i ostavi se 20 minuta. Piti čaj tijekom dana.
- Dobar učinak čini sljedeći skup. Za njegovu pripremu treba uzeti u 2st.l. kamilice i anisa i 1 žlica lipa cvijet i matičnjak. Smjesa ove biljke ulije pola litre kipuće vode i unosi tijekom jednog sata. Napitak se uzima tri puta dnevno po pola šalice.