Kako bi vitamin D za djecu

Gotovo svi roditelji svjesni koliko je važan vitamin D za pravilan rast i razvoj djeteta, jer je on odgovoran za metabolizam kalcija i fosfora u tijelu i doprinosi pravilnom formiranju kostiju bebe.
Glavni izvor vitamina D je sunce u prirodi. Međutim, s obzirom na naše oštre klime, nisu svi djeca mogu primiti u cijelosti. Prije toga, za prevenciju rahitisa to je naširoko koristi riblje ulje danas u ljekarnama mogu kupiti lijekove koji kompenziraju nedostatak vitamina D u djece u prvoj godini života, kao iu starije djece i odraslih.

Za razliku od ribljeg ulja, koji je, staviti ga blago, osebujan okus, koji još uvijek ne mogu zaboraviti naše majke i bake, moderni lijekovi su gotovo bez okusa i ne izazvati gađenje djece. Međutim, to ne bi trebao dati svoje dijete na svoje, jer je točna doza može imenovati liječnika, uzimajući u obzir specifičnosti razvoja vaše bebe. Vrijedno je obratiti pažnju na savjet pedijatra, jer predoziranje vitamina D za djecu može dovesti do još više negativnih posljedica nego nedostatak.

Video: Vitamin D: korist ili šteta

U nekim slučajevima, propisati vitamin D

Danas, vitamin D je propisan za gotovo sve djece u prvoj godini života već 4-5 tjedna, bez obzira da li su oni doje ili umjetno. To je preventivna mjera koja sprečava pojava ozbiljne stanja kao što rahitisa. Nedonoščadi preporučiti počevši profilaktičke tijek dva tjedna ranije.

Pripravci koji sadrže vitamin D

Kako bi se kompenzirao vitamina D u djece koriste drogu u ulje i vodu-based. Potonji su najviše bezopasna, pa su često preporučuju pedijatri, pogotovo kada je riječ o velikim dozama. U tom slučaju, tijek liječenja je 3-4 tjedna, tada je preporučljivo uzeti pauzu. U ljeto, možete potpuno napustiti profilaktičku primjenu ovog lijeka, jer beba dobiva dovoljno vitamina D kroz sunčane kupke.

Hrana koja sadrži vitamin D

Poznato je da velika količina vitamina D nalazi u nekim namirnicama koje moraju biti prisutne u prehrani djeteta i dojilja. To uključuje sir, mliječni proizvodi, jetra, kiselo vrhnje, kao i ribu i plodove mora. Sadrži vitamin E i gotovo sve smjese za bebe koje su boca-fed.

Video: Što je Kalcij je bolje za djecu, odrasle, Beremennyh- kalcij magnezij i vitamin D3 Instrukcije, primjena

Posljedice nedostatka vitamina D

Akutna nedostatak vitamina D kod djece dovodi do takvih bolesti kao što su rahitis. U stvari, ako se ta bolest dijagnosticira na vrijeme, neće dovesti do negativnih posljedica, ali u stanju zapuštenosti, rahitis može uzrokovati probleme s mišićno-koštanog sustava.

Početak bolesti karakterizira nagle promjene u ponašanju djeteta, dijete postaje letargična i neveseo, pišljivom jako znojenje, često zbog toga poremećen njegov san, na stražnjoj strani ima prorijeđena, jer zbog ove neugodnosti, pišljivom stalno mašući glavom. U kasnijoj fazi, glavne promjene koštanog sustava (ud zakrivljenosti, promjene u obliku lubanje, nije zarastao fontanelle), što dovodi do ozbiljnih zaostataka u fizičkom razvoju.

Predoziranje vitamina D

Kako biste izbjegli preveliku dozu vitamina D, morate pažljivo slijediti upute svog liječnika, jer pripravci koji sadrže vitamin D se dodjeljuju na temelju snage djeteta, sezone i druge čimbenike koji utječu na stanje djeteta. Ako je unos ovih lijekova mrvice su proljev i povraćanje, beba počela gubiti na težini i dramatično smanjen apetit, onda odmah treba prekinuti liječenje i konzultirati stručnjaka. Nakon prekomjerne količine vitamina D u tijelu dovodi do taloženja viška kalcija u vaskularnim stijenkama i u crijevima, što može uzrokovati ozbiljne kroničnih bolesti.