Sedativi za depresiju

• Pilule za depresiju
• Liječenje depresije narodnih lijekova
• Glazba iz depresije
• Šok koji pomaže da se iz depresije
• Afirmira život filmova iz depresije

Sedativi za depresiju osmišljen kako bi usporiti tijek mentalnih i fizioloških procesa u ljudskom tijelu, pomaže osloboditi potlačene stanje pacijenata.

Jer depresija - to je ozbiljan duševni poremećaj, ona bi trebala biti tretirana pod nadzorom specijaliste - psihoterapeut liječnika. Samo on je u stanju objektivno procijeniti ozbiljnost stanja pacijenta i propisuju niz mjera usmjerenih na to poboljšanje.

Tek nakon interne konzultacije s terapeutom pacijent može poduzeti liječenje depresije kod kuće, jer osim lijekova za depresiju i stres, on će steći vještine emocionalne samoregulacije. S tim vještinama tada će biti više vješto iz krize bez pada u ovom teškom stanju.

Pilule za depresiju

Pacijenti koji su se odlučili za liječenje depresije s lijekovima, treba razlikovati sedativima i antidepresivima. Radnja se temelji na prvi sustav quieting živčani jednostavan i opuštajući napete mišiće, za razliku od drugog, namijenjenog za normalizaciju proizvodnje u ljudskom organizmu tvari koje mogu poboljšati raspoloženje.

Postoje dvije vrste pilula za depresiju.

1. Tablete biljnog podrijetla.

Sadrži biološki aktivnih ekstrakata ljekovitog bilja, ti lijekovi imaju jeftin i sasvim sigurnu blagi učinak na pacijenta.

Rizik od nuspojava u liječenju ove vrste tableta je minimalan. Da biste u potpunosti dobili osloboditi od depresije, ne može biti prekinuta već počeo tretman.

2. Pripravci sintetičkog porijekla.

Sredstva ovog tipa su učinkovitiji i imaju izražen učinak od biljnih lijekova. Većina ljekarni su tablete dostupne bez recepta, ali bez prethodne konzultacije sa specijalistom da biste dobili njima nije potrebno. Postupajući po predosjećaja, umjesto očekivanog olakšanja pacijent može pogoršati ionako tešku stanje depresije i neuroze.

Liječenje depresije narodnih lijekova

Budući da je stanje depresije čovječanstvo suočava u cijeloj svojoj povijesti, tradicionalna medicina je razvila zaista neiscrpan arsenal djelotvorno sredstvo za pomaganje u prevladavanju depresije.

Folk lijekovi s osnažujući učinak

• Osnažujući čaj.

1. Miješanje stolisnik, majčina dušica, gospina trava, Schisandra bobice i catnip (uzimajući žličicu suhe sirovine).
2. Dobivena smjesa se sipa u 0,5 litara kipuće vode i skrivanja infuzijski spremnik platno, pritom najmanje jedan sat.
3. Soj, uzeti u obliku topline za pola čaše vremena doručka i uvečer. Ovo piće je u mogućnosti dodati snage.

• Tonic koktel.

Nutricionisti obzir doručak je glavni obrok tijekom cijelog dana. Oni tvrde da, iako se vrlo srdačna, lako asimilirati, ne odražava na slici. Dakle, to može biti dovršen u takvom hranjiv napitak.

1. Mljevenje jedna banana, doda se žličicu zdrobljenih pšenice klica, limunov sok, oraha samelje (ili bora) oraščića i 200 ml mlijeka.
2. Dobro promiješati, piti, zabavljati i vedrinu za cijelu zaliha dan unaprijed.

• Energetska salata.

1. Grind prezrelog banana, dodao da je veliku žlicu meda, sok iscijediti od pola srednje veličine limuna i žlicom pšeničnih klica.
2. Dobro whisking smjesu s vilicom, dodajte malo prstohvat cimeta.

Ova salata je super jelo za doručak, kao što je hranjiv, nizkokalorien, bogata vitaminima i fino spašava od gladi i žeđi. I on daje hrabrost i snagu.

• Kaša od stresa.

1. Najprije pripremljen od brašna dvije žlice heljde ih samelje u mlin za kavu.
2. Zatim ista količina zobenih pahuljica se puni vodom (250 ml) i kuha se deset minuta uz povremeno miješanje.
3. Postupno ulazak u heljdino brašno i nastavite kuhati još dvije minute.
4. Isključivanje plamen, dodati lonac pregršt omiljenih orašastih plodova i dvije male žlice lanenog ili sezama žitarica.
5. Dobro miješati kašu, to čvrsto prekriven poklopcem i Daju dobar naslanja (samo 8 minuta).

• Kako navijati za jednu minutu?

Ovaj jednostavan masaža može biti vrlo brzo se staviti u red, čak i ako ne mogu spavati.

1. Prvo, jakim pokretima trljao prste i dlanove.
2. Zatim grijao prste masira obraze.
3. Četka labavo stisnute u šaku, snažno trljajući podlakticu ih iz druge ruke.
4. Nakon ove izmjene rukama.
5. Pokretom prstiju lupati po glavi, a zatim trljanje oba uha.

Vrijeme izvršenja svakog prijema - pet sekundi.

biljni tretman

Kako izliječiti depresiju kod kuće? Tradicionalna medicina nudi mnoge biljne recepte liječenja.

• Infuzija Angelica korijena - izvrstan lijek za depresiju i živčani iscrpljenosti.

Mala žlica korijena pivo šalicu kipuće vode. Nakon sat vremena infuzije znači preuzeti na pola šalice čaja četiri puta dnevno.

• Dobri rezultati u liječenju depresije daje infuzija od lišća ili korijena ginsenga.

Korijeni 60 stupnjeva ulije alkohola u iznosu od 1:10. Ako se koriste lišće, koncentracija alkohola je nešto drukčiji (1.5: 10). Vrijeme infuzije oprema - 30 dana. Doza - tri puta prijem (20 kapi).

• Možete pripremiti tinkturu od Aralia Manchu.

Aralia gomoljasto, sjeckani, preliti 70 stupnjeva alkohol (1: 5). Doziranje - 15 kapi u jutarnjim i večernjim satima.

• Infuzija knotweed koristiti za prevladavanje letargije i umirenje - neotuđivo depresije satelita.

Za pripravu tog agensa žlica suhog sirovog lijeka pivo u 200 ml kipuće vode i unosi tijekom 30 minuta. Piti prije jela (za staklo) svakih 4 sata.

• Za liječenje depresije često se koristi sljedeća - vrlo učinkovita - kolekciju.

Isti broj mješovitih listova matičnjaka, gospine trave, ružmarina i borovnice. Žlica dobivenog zbirke trava se izlije kipuće vode (250 ml). Nakon 20 minuta infuzije piće umjesto čaja, procijediti i zasladiti žličicom meda.

• Od depresije i teške umora je vrlo dobar napitak pripremljen od cijela hrpa bilja.

Uzimanje iste količine biljke Hypericum, matičnjak lišća, kamilice, cvata glog hmelja, vrijeska i lavande, Angelica korijen i ljupčac, njihovo dobro pomiješa, a zatim se izlije prokuhane vode, ohladi na sobnu temperaturu.

Stavljanje smjesu na laganoj vatri, donijeti ga na čir i kuhati za četvrt sata. Polijetanja iz tanjur, pokrijte poklopcem i piće je ostalo deset minuta. Nakon cijeđenja može biti pijan.

Uzmi bolje ozdravljenja piti tri puta dnevno: prije doručka, ručka i večere.

Recepti ukusni napitak protiv depresije

Sedativi od depresije ne samo da može biti koristan, ali i vrlo ukusna.

• Antidepresivi su najbolji vruća čokolada sa cimetom.

1. Kuhati 250 ml mlijeka, ohladi i stavi u velikoj žlica ohlađene tučeno slatko vrhnje.
2. Stavljanje smjesu na vatru, njegov start lagano zagrije postepeno dodavanje komada tamne čokolade (dva 100 grama pločice).
3. Kad je čokolada u potpunosti ne raziđu, piće sipa u male čaše, lagano posut cimetom.

• Dobar opuštajući učinak ima eliksir s citrusa matičnjaka lišća.

Iscijedite sok od četiri naranče, preliti ih šaku sitno sjeckani matičnjak lišća. Dok se miješa napitak zeleni matičnjak preporuča daljnje mljevenje.

• Zagrijavanje piće.

1. Savršeni lijek za sezonske depresije je čaj priprema na sljedeći način. Uzimajući ostavlja obični crni čaj, prelijte kipućom vodom i dodati malo cimeta, ostavite 6-7 minuta da odstoji.
2. Overflow kuhanog napitka u maloj tavi, dodajte malu količinu ruma, višnje sok, šećer i limun oguliti, staviti na vatru i lagano zagrijavanje toniranje proizvoda.

Da li antidepressionnye kupke su na snazi?

Proljeće depresija - dobar razlog da se posebne tonik kupke.

1. Grind crnogorična lapnikom (kukova, grančice i iglice) izrezati od mladih borova se prelije nekoliko litara hladne vode i kuha 40 minuta uz umjerenu plamena u posudu s poklopcem zatvoren.
2. Nakon 12 sati, koncentrirane infuziju sredstvo koje se dodaje u kupelj.

Glazba iz depresije

Za neke ljude koji su u depresiji, utjecaj komad glazbe je mnogo učinkovitiji način za psihoterapeuta. Takvi ljudi nisu previše, ali oni jesu.

Što oni koji planira da se izvući iz stiska depresije kroz glazbu?

• Ljubitelji glazbe potrebno je što češće možete slušati svoje omiljene pjesme, kao što su oni u mogućnosti da se vrate u čovjekovoj volji, izgubio zbog utjecaja stresne situacije. Slušajte glazbu, možete uvijek i svugdje: ide na posao, šetnju u parku, povratka kući ili se na nevjerojatno dosadan sastanak, kao i napredne tehnologije omogućuju obraditi gotovo nevidljive.
• Uz jednostavno slušati glazbu pacijenta pala u depresiju, stručnjaci preporučuju što više pjevati. Razlog je jednostavan: dah osobe koja pjeva, koristiti sve dijelove pluća, postaje duboko i ispravno. Zbog normalizacije disanja javlja, a povećavaju protok kisika svakoj ćeliji ljudskog tijela. Počnite raditi bolje svim svojim sustavima i organima (posebno u mozgu).

• Najviše koristan učinak na ljudsku psihu ima klasičnu glazbu. Znanstvenici su otkrili da je vibracija koja se u glazbu Mozarta, identičnih vibracija zdrave ljudske stanice. Dakle, slušanje dobre glazbe, ljudi nesvjesno prolazi kroz tretman za depresiju.

Šok koji pomaže da se iz depresije

U prevladavanju depresije, ponekad je korisno koristiti neku vrstu šok terapije, primarna svrha kojih je moćan shake-up cijelog organizma.

Nalet pozitivne energije, potaknuta nestandardne situaciji, od običnog čina, provedba dugo njegovala san će sigurno završiti oslobađanje endorfina i serotonina - „hormon sreće” glavnih tvari koje reguliraju osobe raspoloženje i zove

Što situacije i postupci mogu igrati ulogu kao pozitivan šok?

• Padobranstvo.
• Bungee jumping - neobično popularna atrakcija u Rusiji pod nazivom „bungee”.
• Ronjenje - ronjenje.
• Okrugli svjetskom krstarenje ili putovanje u vrlo značajnom mjestu.
• Stranka u srednje neformalov (ready Rockers ljubitelji hard rocka).

Šok terapija kao alat koji može ukazati Izlaz iz depresije, Ona se koristi od strane terapeuta u civiliziranom svijetu.

Afirmira život filmova iz depresije

Liječenje depresije često prate filmove s jakim ohrabrujuća početak.

Primjer od mnogih filmskih zvijezda prošlo kroz teške kušnje života, ona uči publiku koja se nikada ne smije obeshrabriti i odustati.

Kao što praksa pokazuje većinu psihoterapeuta, želja da se bore za njegov život pojavio u bolesnika samo nakon gledanja filmova koji ih poljuljali do srži.

To je vrijeme da se zalihe. Otkrili smo da:

• Liječenje depresije treba primjenjivati ​​samo pod nadzorom liječnika koji će propisati lijekove pacijentu na temelju težini stanja.

• Za normalizaciju stanja ljudi koji su pali u depresiju, to je moguće uspješno primijeniti tradicionalne tretmane.
• Ponekad možete izaći iz depresije zbog načina šok terapije.