Klaustrofobija

klaustrofobija

Koja boluje od bolesti, strah od onoga što bi mogao postati bolestan, što je razlog zašto se uvijek teži da se mjesto bliže izlazu. Klaustrofobija je također vidio napade nekontroliranog nesvjesnog panike. Ona je pratio neuroze različitih uzroka.

uzroci klaustrofobiju

Do sada, znanstvenici nisu uspjeli identificirati jedan popis uzroka koji dovode do razvoja ovog straha. Jedino što sigurno zna - strah od zatvorenog prostora i komšiluku u pratnji ozbiljnih unutarnjih sukoba. Vrlo često, bolest se javlja kao posljedica prethodno prenesene traume, primjerice, u požaru u kazalištu.

Mnogi stručnjaci su skloni ovom prikazu, koji se temelji na podrijetlu klaustrofobije djeteta osjećaj opasnosti da djeca preživjela djetinjstvo. Općenito, tendencija da klaustrofobije i strah od otvorenog prostora prenosi genetski i uvjetovana obrazovanjem u obitelji. Osim toga, znanstvenici su zaključili sljedeće uzorak. Subjekti koji su se bojali stabilnosti i nastoje otkriti i promijeniti, često pate od klaustrofobije, a glumci koji su se bojali bilo što novo, sve promjene, inovacije - Agorafobija. Uostalom, razlika između klaustrofobije i agorafobiju je da ljudi koji pate od fobije od zatvorenih prostora, visoko razvijen instinkt otkrića, a kod osoba koje pate od agorafobije - teritorijalni instinkt, instinkt da zaštiti svoj teritorij, stabilnost u životu.

Klaustrofobija je obično plaši bilo ograničenja slobode. Važno je napomenuti da su svi ljudi žude za promjenom, ali strah od stabilnosti, imaju simptome klaustrofobije.

Predmet fobije za klaustrofobije sve više postaje briga predmete koji predstavljaju neposrednu opasnost za opstanak pojedinca. Klaustrofobija nije urođena, ali je strah od zatvorenih prostora lako asimilirali, a osobito s obzirom na stvari koje su opasne za zdravlje izravno, opstanak i sigurnost pojedinca. Na primjer, ako djetetova majka pati od klaustrofobije (strah od dizala), vrlo je vjerojatno da bi taj strah da njihovo dijete. Budući da će uvijek reći da je dizalo je opasno, bolje je hodati, a kad je dijete s majkom, on je uvijek uz nju će se morati popeti pješke. Kao rezultat toga, dijete neće biti u stanju razumjeti kako opasno dizalo.

Prema mnogim psiholozima, okidač klaustrofobija postaje prošlost vijeka iskustvo - jak osjećaj straha koji se prenosi, u pravilu, dijete u ograđenom prostoru. To može biti podrum, ostava u kojoj je dijete zaključano u djetinjstvu u obliku kazne. Ili ormar, u kojem je beba bila igranje skrivača i našao slučajno zaključana. Također, razlog može biti pada u bazen, ako dijete ne može plivati, gubitak roditelja u velikom skupu ljudi, pada u jamu, i nemogućnosti da se na vlastitu za dugo vremena.

Statistika potvrđuju da povećavaju šanse za klaustrofobije kod djece, zbog teškog poroda, ako se tijekom prolaska kroz porođajni kanal beba dobiva zaglavi. Budući da je ova situacija utječe na djetetovu podsvijest. Među najčešćih uzroka izoliranih ozljeda mozga i raznih bolesti.

Postoji teorija navodi da klaustrofobiju može uzrokovati smanjenu amigdalu (dio mozga koji kontrolira reakciju ljudskog tijela tijekom razdoblja od straha).

Na temelju skupa istraživanja možemo zaključiti da je sve fobija je dostupan u tijelu žive osobe, ali su u mirovanju. Oni su pozvani evolucijski mehanizam preživljavanja. Ranije instinkti za preživljavanje bile su od temeljne važnosti za ljude. Danas se imovina ostaje u genetskoj memoriji i ne razvija zbog nedostatka potrebe.

simptomi klaustrofobije

Psiholozi vjeruju da je temeljni akt dva glavna simptoma: strah od gušenja (čini se da je zrak u sobi nije dovoljno) i ograničenja slobode fobija.

Klaustrofobična karakteriziran pojavom simptoma, kao što su:

- strah od nedostatka kisika u skučeni prostor;

Video: Potraga "klaustrofobija" - 13/11/2015

- strah od bolesti ili slučajnog štete;

- lupanje srca i otežano disanje;

- porast krvnog tlaka;

- pojava vrtoglavica;

- pojačano znojenje;

- Državni podsjeća nepromišljenost, nesvjestica moguće;

Video: klaustrofobija - franšiza potraga u stvarnosti ("Odaberite sobu")

- osjećaj nepremostive opasnosti;

- tremor;

Video: klaustrofobiju performanse

- bol u grudima,

- mučnina;

- osjećaj upaljeno grlo, i suha usta;

- teški kašalj;

- panike.

Međutim, većina pacijenata s klaustrofobije ne plaši priloženu sam prostor, a to može dovesti do kisika. To može dovesti do panike obično stan, nije opremljen s prozora, male veličine. Ta mjesta su: male sobe, zaključala prostore, podrume, zrakoplova i drugih prijevoz, dizala.

Anksioznost i napade panike može manifestirati ne samo u zatvorenim prostorima, ali također može biti potaknuta potrebom za duži boravak na bilo kojem mjestu (stoji u redu). Sa protokom magnetske rezonancije terapija je vjerojatno da će izazvati klaustrofobiju.

Ljudi skloni klaustrofobije može nesvjesno donositi odluke i djelovati tako da svim sredstvima izbjeći bojao situaciju ili paniku. Na primjer, kada ulazi u sobu, predmet će podsvjesno tražiti i zaustavi pokraj njega. Iza zatvorenih vrata na takve ljude postoji uznemirujuće stanje. Bolesni ljudi ne sjede u svom automobilu u vrijeme špice, kada gust promet i velika koncentracija ljudi, kako bi se izbjeglo da u zastoj u prometu.

klaustrofobija napada često može biti u pratnji paničan željom da skinu sve moje odjeće.

Razlikovati klaustrofobijom zajedničke karakteristike s druge fobije, poput nastanka izrazitog reakciju simpatički i parasimpatički živčanog sustava. Takva reakcija karakterizira rasipan znojenje i pojavu suhoće u ustima, ritam nereda srca, u nekim slučajevima, otežano disanje i slabost u cijelom tijelu. Kada strah nadbubrežne žlijezde počinju proizvoditi ogromnu količinu adrenalina doprinosi oštar vazodilataciju, pri čemu osjetljivi pacijenti često vrtoglavica i padne u nesvijest.

liječenje klaustrofobije

Liječenje obično ima pozitivan ishod, ako se odvija u kompleksu. To znači da medicinske, psihološke i psihoterapijski utjecaj bi trebao biti korišten u liječenju klaustrofobije. U terapiji lijekovima uobičajeno koriste antidepresivi. Oni su propisani za ublažavanje napada panike, koji se očituje u akutnom obliku, kako bi se dati pacijentu i mogućnost mirnog odmora i živčani sustav.

Za liječenje klaustrofobije vrijedi više različitih metoda, ali glavni među njima su uvođenje bolesnika u nejrolingvisticheskogo programiranje hipnotički trans umjetnosti (NLP), redovito smanjenje osjetljivosti terapije i neke logoterapevticheskie umjetnosti.

Izravno tretman je kako slijedi. Terapeut ulazi pacijenata koji pate od klaustrofobije, u stanju hipnotičkog sna, za maksimalnu mira i opuštanja. Tada liječnik pokušava identificirati i eliminirati uzrok, koji je bio uzrok klaustrofobije, i nadahnjuje podatke pacijenta čime je konačno i neopozivo zaboravlja svoje opsesivne iracionalan strah i samopouzdanje u svoje sposobnosti u isto vrijeme ojačati.

Način sustavnog terapiju desenzibilizacije temelji se na podučavanje pacijenta različite načine koje promiču opuštanje. tehnike samoobrane opuštanja su bitne kada neočekivani pojava akutnih napada klaustrofobije.

Često, posebne vježbe koriste se za liječenje klaustrofobije, sa sljedećim nazvaniya- „ovjesni”, „poplava” i „ne-popustljiv”. Jednako popularna vježba. Na primjer, najučinkovitija tehnika se pokazala opuštanje mišića po Jacobson metodom.

To je sve češća u liječenju raznih fobija nedavno primili neurolingvističko programiranje. Ona se temelji na uključivanje u terapijskoj praksi različitih zavoja govora u kojem je pacijent, kao što su se reprograms. Međutim, u početku, pacijent treba biti svjestan opsega njihovog straha i pokušati spriječiti potpunu preuzimanje sama panike uvjete koje oduzimaju ljudima prilika da misle i djeluju racionalno. Psiholog mora naučiti pacijenta kako u tim situacijama pravilno i bez štete za živčani sustav izaći iz tih država.

U tim trenucima kada osoba koja pati od klaustrofobije, osjeća napad dolazi i shvaća da to nije moguće izbjeći, preporučuje se da se sami opustiti koliko god je to moguće. U tu svrhu, psiholozi i terapeuti uče pacijentima odgovarajuće tehnike opuštanja, na temelju posebnog disanja, gdje je udisanje zraka ide kroz nos i cijeli fokus je na tome kako strujanja zraka. Ni u kojem slučaju, i ni pod kojim uvjetima ne preporuča se panika. To je jednostavno zabranjeno. Nije potrebno gledati okolo kako bi se pronašli neočekivani spas ili izlaz. Najviše Optimalna koncentracija je jedan pogled na određeni objekt, koji se nalazi otprilike na razini oka i njegove bliže studija.

Predmeti izloženi napadaje klaustrofobije, trebali naučiti upravljati i kontrolirati svoje ponašanje, protok misli. Važnu ulogu u tome rastresen je dao sposobnost razmišljanja, stvoriti sve vrste slika i fantazija. Najprikladniji je pokušati zadržati na umu sliku ugodan i svijetao slika, što uzrokuje samo pozitivne emocije. Ako pokušate izvesti sve ove preporuke, klaustrofobične prolazi brzo, u roku od nekoliko minuta. A država, sluti panika nestaje. Međutim, to ne znači da nije potrebno liječiti klaustrofobiju. Stoga, prije donošenja bilo kakve preporuke prvo morate posjetiti specijalistu.

Glavni cilj svakog psihologa je osoba koja je obučena, klaustrofobična, gledati u oči svog vlastitog straha. Uranjanje u situaciji koja uzrokuje nekontrolirani strah, treba biti nježan, tako da pacijent može opustiti i uzeti nešto opuštenije stanje, pozivajući se iracionalni strah. Pozitivan rezultat se smatra kada je pacijent doživljava zastrašujuće situacije mirno i prirodno. Psiholog bi trebali pokušati pomoći osobi opustiti koliko god je to moguće, jer to ovisi o tome hoće li pacijent će moći pobjeći od straha. Maksimalni opuštanje, uz živopisne slike, a također doprinose sjećanju doživjeli smiješnih trenutaka i situacija, slušajući ugodnu i mirnu glazbu. Uspješno tretira kao strah što klaustrofobije u avionu uz pomoć stvoriti situaciju koja se odnosi na zastrašujući aspekt na posebnom simulatoru.