Ergofobiya

Ergofobiya

Ergofobiya može kombinirati nekoliko fobije, na primjer: glossofobiyu (strah od javnog nastupa), atychiphobia (strah od neuspjeha) socijalna fobija (Socijalna fobija obavljati radnje ili javne akcije). Ergofobiyu se nazivaju ergoziofobiey, što u prijevodu s grčkog znači rad i strah ( «ergon» - djelo, «Phobos» - strah).

Ergofobiya razlozi

Ergofobiya - iracionalan, silan strah od posla. Osoba koja boluje ergofobiey, bojeći se da nije sposoban za rad, ispunjavaju svoje dužnosti, opisa radnih mjesta. Takva osoba se često karakterizira netolerancije na svoje neuspjehe u radu. Neki se boje inspekcije i sastanaka na poslu. Oni obično dijele njihovu bol s drugima. Strah od rada, kao i bilo koje druge vrste fobija, samo vozi osoba lud. On je u stalnom napetosti zbog osjećaja straha, strah od gubitka kontrole, pa ne mogu nositi sa situacijom.

U srcu svakog iracionalnog, iracionalnog straha da su uvijek jake emocije. Međutim, u slučaju ergofobii emocije su uvijek negativni karakter, kao što su oni uzrok nesvjesnog straha. Uzroci ergofobii imaju tendenciju da se: jaki osjećaji pojedinca pred nadolazeće slučaj, na primjer, prije intervjua za zapošljavanje. Da bi se smanjila anksioznost i minimizirati ga, morate početi pronalaženje bilo kakve informacije o radu. Budući provedbi praktične informacije dobivene, pojedinac osjeća puno više samopouzdanja. Nakon određenog vremenskog razdoblja nikome ni ergofob, radeći na nekom novom mjestu, počinje se uzeti u obzir profesionalni, i neće se bojati da bi eksperimente vezane za njegov rad.

Osoba ergofobiey pate stalno boji da neće raditi, a rad se neće učiniti. On misli da može učiniti ništa za prekid plijen koji će ga netko imati sve raditi kako prepraviti prvi. Ako propusti u stručnim aktivnostima u potjeru nemilosrdno ergofoba, on misli da je osuđen na propast, a neće ni pokušati nešto promijeniti ili da se skrenuti okolnosti na njegovoj strani. Na primjer, ergofob neće pokušati svoje vještine i sposobnosti u drugom smjeru. U situacijama u kojima pojedinac je konstantno podvrgnuti analizi kvara koji se dogodio ranije, ali ne radi ništa, a onda, najvjerojatnije, on će razviti ergofobiya. U nekim slučajevima, uzrok može biti ergofobii česte inspekcije ili Komisija na poslu.

Ergofobii razlog može doći iz djetinjstva, ako je jedan od roditelja imao sličnu fobiju. Roditelji mogu zaraziti djecu sa svojim fobijama.

Drugi razlog ergofobii su razne ozljede, a dobiveni tijekom rada. Trauma može biti fizička ili moralna. Na primjer, osoba koja radi u tvornici, izazvao je ozbiljnu ozljedu stroja. U principu, ozljede na radu - to nije neuobičajeno. Problem je u tome što svaki pojedinac reagira različito na naizgled slične stvari ili situacije. Neki nakon traume će biti oprezniji, a neki - naprotiv, daju otkaz. Upravo ova kategorija ljudi i postaje prvi kandidat za kupnju ergofobii.

Isto tako, ljudi na poslu mogu patiti od zlostavljanja, ponižavanja, iz više djelatnosti, zbog rada nestandardne karaktera. Osim toga ergofobiya može doći zbog nedostatka znanja i vještina, tako da osoba počne da se boji da neće nositi s posla koji mu povjerava. Uglavnom ergofobiey pate sramežljive osobe koje doživljavaju jake anksioznosti u situaciji u kojoj vam je potrebna pomoć kolege.

Čak i ako ne postoji očita uzroka iracionalnih fobija, pojedinac može osjećati tjeskobu, anksioznost i emocionalni nemir, potkopava njezinu sposobnost da funkcionira normalno.

Video: Što je ERGOFOBIYA (Minecraft ANIMACIJA) maynkraft zabava na Storm # 42

Često je uzrok nesvjesnog straha od rada može dobiti otkaz. Ako je osoba prethodno odbacio, on može imati poteškoća u pronalaženju novog mjesto zaposlenja, zbog straha opet biti protjeran.

Često je uzrok straha može biti zamoran posao aktivnost. Ako je subjekt započeo svoju karijeru sa nezanimljiv, dosadan, jednoličnog rada, onda on može dobiti stereotip da svi rade će biti dosadno.

Depresija često uzrokuje ergofobii. Na primjer, klinički depresija, distimija, jad i druge slične poremećaje može dovesti do gubitka temu poticaja za rad.

Ergofobiya simptomi

Strah od rada uvijek je sasvim vidljiv drugima. Sakrij ovaj iracionalni, nesvjesni strah je gotovo nemoguće za pojedinca, kao i njegova važnost za rad postaje jasno. Međutim, pojava i pogoršanje ergofobii napadi panike To se ne događa često. Predmet se potajno osjećaju strah, patiti i patiti, ali u isto vrijeme pažljivo obavljati svoje dužnosti. Međutim, ako osoba pati ergofobiey odjednom uzrokovati vlastima, čak i ako je povod bio bi beznačajan ili naručiti novu tvrtku, koja je za njega izgleda prilično teško i problematično - ako ne isključuju manifestaciju sve znakove straha, što je tipično za fobije.

Najčešći simptomi ergofobii rang kao niz specifičnosti. Ergofob, doživljava strah, počne jako znojiti, mučnina, puls ubrzava, tu je slabost i drhtanje udova. Također, vrlo često, tu je vrtoglavica, crvenilo kože, brzo pogoršanje zdravlja.

Osim simptoma uočenih od strane fiziologije i psihičkih manifestacija. Individualni skloni ergofobii, počinje se činiti da se to dogodi nešto strašno, strašno. Osjećajem straha, to je potpuno izvan kontrole, samokontrole. Izvana, čini se da ta osoba ponaša jednostavno neadekvatna.

Iako napada panični poremećaj kratko trajanje vremena imaju na tijelu pojedinca je vrlo ozbiljan učinak. Stoga, ako ergofobiyu zanemarena, a zatim se nakon određenog vremenskog razdoblja može se pojaviti više ozbiljne mentalne poremećaje. Međutim, vrijeme preokreta za psihoterapijske pomoći, možete izbjeći opasne posljedice panike. Sve više u ovom trenutku takvih mentalnih poremećaja u potpunosti izliječiti.

Dakle, osobe koje pate ergofobiey, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

- ubrzanje rada srca;

- pojačano znojenje;

- tremor ekstremiteta;

- nelagoda u želucu;

- mučnina;

- vrtoglavica;

- osjećaj nepokretnost (ukočenost) ili jake lakoće u cijelom tijelu;

- headedness;

- valunzi ili hladnoće;

- strah od gubitka kontrole.

tretman Ergofobiya

Strah kao temeljni osjećaj je lakše ako ga usporedimo s tjeskobom, uvijek ima neki objekt. Na primjer, agorafobija se boje otvorenog prostora, ergofoby - rad i sve što je povezano s provedbom ciljanih akcija. tj za strah postoji određeni razlog, ali tjeskoba takvih razloga nije. Često se može izraziti u bijesu koji je došao iz nije jasno gdje. Anksioznost može izazvati osjećaj gađenja pred nečim, mržnju za svakoga, nemotiviranih nerazumnih jake emocije. Strah je usko povezana s rizikom za ljudsko tijelo, i anksioznost - s prijetnjom identiteta.

Strah je zaštitni mehanizam i obavlja pozitivnu funkciju u svojoj osnovi. On čini ljude više oprezan i razborit. Međutim, to je emocija koja će najmanje ljudi preživjeli. Sama iskustvo straha je već zastrašujuće osobnost.

Tjeskoba izaziva reakcije pretraživanja - bojati nečega, želim nešto sl Kao posljedica toga, tu je nalet više specifičnih emocija. U stanju tjeskobe, subjekt doživljava čitav niz emocija: različite vrste straha, krivnje, ljutnje, srama, itd Čovjek ne može uvijek shvatiti što je uzrok tih emocija. On ne može držati ih natrag, jer oni vjeruju da su te emocije prethodi određenim okolnostima. Takvi osjećaji su zaštićeni od tjeskobe. Međutim, iz takvih osjećaja osoba teži izolirati. To ih potiskuje u podsvijesti, što dovodi do stresa. Sve te emocije utječu na interakciju pojedinca s drugima, njegova odnosa, misli, akcije, percepcija, ponašanje i, kao posljedica toga, na somatske države.

Video: Bunny Bunny - ergofobiya

Stoga, u liječenju raznih fobija nemoguće voziti strah u podsvjesni um i nositi se s njom na silu. Liječenje treba usmjeriti kako bi se osiguralo da su ljudi shvatili strah, shvatiti što je uzrok mu tjeskobu.

Postoje mnoge metode liječenja ergofobii. To uključuje: medicinsku terapiju, metode, psihoanalizu, kognitivne bihevioralne terapije motivacijska različite tehnike za vizualizaciju, razmišljanje i opuštanje al.

Iz perspektive psihoanalize, svaka fobija - izraz sukoba koji je skriven u podsvijesti pojedinca. Dakle, liječenje nije fobiju, i pokušati identificirati samog sukoba, što je uzrok. Glavno sredstvo za otkrivanje takvi sukobi su: tumačenje snova, liječnik razgovara analize pacijenta. U slučaju unutarnjeg sukoba, pacijent sa fobijom je pokušao i lišće. Neki terapeuti nude pacijenta sam namjerno učiniti ono što on najviše boji i pomoću takvih metoda da prevlada ove emocije.

Terapija ponašanja je dizajniran za ublažavanje manifestacije straha u bolesnika, ili da ga u potpunosti eliminirati. Često koriste sistemsku postupak desenzibilizacije, koji je u kombinaciji s dubokim opuštanje mišića. Smještena je u potpuno opuštanje pacijenta, te simulaciju nekoliko situacija koje izazivaju pojavu njegove panike. Ova metoda koristi princip ovisnosti (habituatsii). Proveli su brojne studije potvrđuju činjenicu da je ova metoda je vrlo učinkovita terapijska metoda.

Drugi način ponašanja terapija je pacijentova tehnika učenja ne bojim svoje ergofobii. Ona se temelji na principu jasnoće. Bolesna gledajući razne scene iz stvarnog života, gledanje filmova, i razumije da je objekt, što uzrokuje pojavu njegove panike, drugi takve emocije i strahovi ne uzrokuje.

Postupno prevladavanje strah je i kognitivne tehnike terapije. To je postupno približavanje pacijenta zbog iskustava. Za ikakvog napora od strane pacijenta, ona potiče i hvali. Zaključno, može se zaključiti da je osnovni princip ovih ponašanja tehnika terapije je pronaći opasnost kako bi se osigurala sigurnost.

Za ublažavanje simptoma anksioznosti, akutne fobije stanja kao ne-terapeutska upotreba jezgre lijeka terapije. U svakom slučaju to ne preporuča se ograničiti na liječenje s lijekovima, jer je prekid od lijekova ergofobiya opet vratiti. Također droge podrazumijeva ovisnost.

Svaka fobija nije nužno potisnuti. Ako su oni - onda su za nešto što je potrebno! U borbi protiv ergofobiey, prije svega, morate shvatiti svoje, priznati da je on, izvadite ga i pokušati naučiti živjeti s njom. Vi ne bi trebali voziti duboko u podsvijesti, ali nije mogao probiti. Ne daj strah priliku upravljati vlastitim životima!