Ravnih stopala u djece - liječenje i prevencija

• Kako prepoznati stan kuća
• dijagnoza policajac
• Opasnost za djecu policajac
• Liječenje ravnih stopala u djece
• Gimnastika i masaža
• Vježba terapija za ravne noge u djece
• preventivne mjere
• Mišljenje dr Komarovsky

Djeca do 2 godine starog stana je zbog nerazvijenosti ligamenata i mišića. Na mjestu luka djeteta masni jastučić, a obavlja funkciju amortizera tijekom hodanja. Ispravan oblik stopala nastaje iz 2-3 i do 6 godina. Ravnih stopala se može dogoditi ako se stopala ligamenti su preslabi. Povreda luka stopala i je urođena - patologija ukazuje na određeni raspored kostiju, koje se ne može miješati s fiziološkog stanja.

Policajac razvija zbog nedovoljne ili pretjerane opterećenje na stopala. U opasnosti su djeca koja se kreću malo, konzumiraju dovoljno vitamina i hranjivih tvari, kao i pretilo. Izaziva ravne netočno podudaranje cipele, na primjer, ako dijete nosi cipele „za rast.”

Kako prepoznati stan kuća

Roditelji ne mogu primijetiti ravnih stopala u djece. Stanje se ne može dati sebe. Često, pristup liječniku postaje kasni, kada je oblik stopala već formirana ispravno. To bi trebao biti zabrinut u tim slučajevima, ako je dijete:

• umoran brzo. Djeca odbijaju hodati, radije sjedi na klupi u aktivnim igrama s djecom. Takvo stanje može se promatrati već od 2 godine - onda možemo posumnjati na početku policajac u djece.
• Žali na bol u nogama, donjem dijelu leđa ili koljena.
• Šepajući nakon šetnje.
• Nosi cipele neravnomjerno. Potplat se ispere samo unutar ili izvan njega.

dijagnoza policajac

Ako idete kod liječnika s pritužbama boli djeteta, umor, onda će biti dodijeljeni dodatnim testovima:

• podography. Mjerenje tabane noge u posebnom aparatu. Otkriva stan, kao i skoliozu i promjene u zglobovima kuka.
• Rendgenski. Ona određuje ne samo prisutnost, ali i vrstu i stupanj policajac u djece.
• Trodimenzionalni skeniranje. Moderna metoda istraživanja, što stvara detaljnu sliku stopala u svim projekcijama.

Najčešće dijagnosticirana ravne noge pri ulasku u školu za vrijeme prolaska liječničkog povjerenstva.

Opasnost za djecu policajac

Dijete u 3 godine, možete pronaći preduvjete za razvoj policajac. A u 6-7 godina to stanje se pogoršava. U nedostatku ispravljanje policajac može uzrokovati zdravstvene probleme.

Prije svega, on pati od kralježnice. Beba sa ravnim stopalima s 7-8 godina razvoja skolioze. To je zbog činjenice da je stanica se formira na pogrešan način i promijeniti hod, a kao posljedica - vertikalne osi tijela. Kao rezultat toga, kralježnici postaje krivo mjesto. Ravnih stopala u djece dovodi do poremećaja u gležnjevima i zglobovima kuka - oni su obnovljena na naknadu za pogrešne pozicije stopala. Kao rezultat toga, može promijeniti oblik nogu, pronalaženje X ili O-oblik.

Ravnih stopala u djece je opasno po tome što počinje kao blagi odstupanja, ali to postaje ozbiljan problem. Dakle, prolazi kroz rutinske preglede svake godine s djetetom od 4 godine.

Liječenje ravnih stopala u djece

Na ispitivanju ispada prirodu promjena stopala - kršenje uzdužnog ili poprečnog svoda. I kao rezultat tretmana je propisano ravnih stopala u djece.

• ortopedski tretman. Ovisno o situaciji, dijete je propisana fiksiranje luk stopala i gležnja žbuke, nošenje ortopedskih uložaka ili odjeće. Kada komplicirana latus može se navesti duljinu nogu i poravnavanje položaj oporavak ortopedske koljena pomoću aparata.
• terapija lijekovima. Djeca rijetko koristi i pomoćni. Dodjeljivanje vitamine i minerale, probavne enzime. Uz promjene u zglobovima liječnik može propisati anti-upalne lijekove.
• Gimnastika i masaža. Najčešće stan izliječiti dijete uspijeva pomoću ove metode.
• kirurška intervencija. Ako je liječenje policajac kod kuće učinkovito, nema posljedica od vježbanja terapije. To može biti dodijeljena u plastičnu luk. Operacija se izvodi za djecu mlađu od 10 godina. Kirurg skraćuje i kreće svežnjeve tvore pravi luk stopala.

Gimnastika i masaža

Masaža s ravnim stopalima kod djece je na snazi ​​poboljšava cirkulaciju krvi u tkivima stopala, ublažava ligamente i mišiće. Pasivna gibanje stopala, tlak tijekom masaže protežu ligamente, što ih čini fleksibilnijim, smanjuje tonus mišića. Kao rezultat toga, mišićni sustav koji stavlja stopala u željeni položaj.

Video: ravnih stopala u djece: dijagnoza, liječenje, prevencija, masaža

Konvencionalni pokreti masaže:

• povlačiti;
• brušenje;
• cijeđenje strane stopala (nije jaka);
• otmica i navođenje stopala (dijete ne mora učiniti napor).

Povjeriti masažu stručnjaka, osobito ako je dijete imalo ligamenata ili frakturu stopala. Ako želite učiti kod kuće, dobiti sag od policajac djece. Ona ima masažni učinak - učinak na aktivne točke stopala, poboljšava cirkulaciju i ispravlja kršenje luk.

Vježba terapija za ravne noge u djece

Vježbe za ravnih stopala u dječjoj dobi se smatra jednim od najučinkovitijih metoda. Ako to ne učinite vježbe redovito, mišići i ligamenti će biti ojačan, dotok krvi povećat će se, na kraju početi da se formira pravilan položaj stopala.

Osnovni set vježbi za ravnih stopala u djece:                       

1. Rolling od pete do pete za 1-2 minuta. Pokreti moraju biti glatke.
2. Hodanje prvo s osloncem na vanjsku stranu stopala s razrijedi uobičajeno koljena, a zatim - unutarnji (koljena čvrsto pritisne).
3. Podizanje pomoću male predmete prstima od poda.
4. Klizanje tenisku lopticu u krug nogama na podu (dijete sjedi na stolici, tako da potplati potpuno dotakne pod).

Video: ravnih stopala u djece. Liječenje policajac osteopatije. Poboljšanje djece. Bez boli. trajna

preventivne mjere

Prevencija policajac u djece ne smije biti jednokratni „akcija” od slučaja do slučaja. Ako je dijete u opasnosti, pregled života. osigurati:

• Uravnotežena prehrana. Dijete mora koristiti životinjske i biljne proteine ​​u dovoljnoj količini. Korisni niske masnoće vrste riba, mliječni proizvodi.
• aktivno slobodno vrijeme. Smanjiti vrijeme djeteta na računalo i televiziju na minimum. Šetnja na svježem zraku, igrati sportove sa svojom obitelji.

Važno je da cipele. Trebao bi odgovarati dobi djeteta i veličinu nogu. Često stan u djece predškolske dobi javlja nakon nošenja sandale nekvalitetan. Odaberite cipele s tvrd, ali fleksibilan potplat, peta bi trebala u potpunosti pokrivaju petu i otići do Ahilove tetive. Od 3 godine stara beba treba cipele s potpeticama ne više od 1 cm u visinu.

Mišljenje dr Komarovsky

Komarovsky Eugene O. fokusira na vrste policajac. Dakle, anatomski ili kongenitalna stan prkosi konvencionalne metode korekcije, ispravan patologiju samo rad. Ako su kosti, mišići i ligamenti su točni, ali to ne radi kako bi trebalo. To je uvijek razlog da se može iskorijeniti.

Poznati pedijatar smatra da se luk nastaje 8-10 godina. I, prema Komarovsky, ravnih stopala u djece ne pojavljuju ako se stvore potrebni uvjeti. Važno je da djeca dobivaju vježbe, bio sam u mogućnosti to trčanje i šetnja na neravnim površinama s bosim nogama, nosi dobre cipele odgovarajuće veličine.

Dr ubrzava uvjeriti majke koja se nalaze stan u vrlo male djece - to stanje je prirodno i ne zahtijeva ispravak. Komorowski sigurni da je uklanjanje masaža za policajac 4-5 godina - još psihoterapija za roditelje.