Kava: korist ili šteta za djecu i želite li dati?

Za većinu odraslih osoba, jutro počinje sa šalicom kave. Mnogi ljudi piju kavu, ne samo zato što ne može ni probuditi ili žele uživati ​​u okusu, ovaj proces je postao više od rituala.

Smatra se da kava ne dodati na zdravlje, posebno za one koji ga piju u velikim količinama. Smatra se da je kava je uzročnik živčanog sustava, što su ljudi zabrinuti i nervozni. U davna vremena se mislilo da je kava je droga. No, bez obzira koliko naizgled paradoksalno, kava je dio sredstvo za sprečavanje određenih bolesti.

Trebam li dati djecu

Često dijete, vidio je da su roditelji piju kavu, pita ovaj napitak. Mnogi roditelji čudo - da li je moguće dati djetetu kavu? Ako je dijete kao što su kava, bolje je da mu zamjenu. Trenutno, postoji mnogo pića, kave nadomjestaka koji ne sadrže u svom sastavu kofein. Na primjer, pije s Echinacea, s ekstraktom ječma.

Video: kava - to koristi ili šteti zdravlje?

U dobi od 4-7 godina, najbolje je da ne daju djetetu kavu, jer to može povrijediti kardio - vaskularnog sustava, živčani sustav. Vrlo visoka uzbuđenje je štetno za dijete. Dušo, bez ikakvog razloga, može biti hirovita, često plačem, poremećeno spavanje. Osim toga, kofein izaziva zbunjenost, pretjeranu umor - nakon ponestaje energije.

U pravilu, dijete pokušava imitirati svoje roditelje, tako da ne bi trebalo popiti piće u prisutnosti djeteta. Ako odrasli ne mogu prestati, moguće je objasniti djetetu da je kava - samo za odrasle, i piti to će biti kada dijete odraste. U tom slučaju, potrebno je izraziti svoju maštu, na dostupniji objašnjenje dijete.

Video: Banane! Koristi i štete za tijelo

Kava: korist ili štetu?

Mnogi liječnici ne staviti zabranu na korištenje kave djecu, a ponekad, on je savjetovao da koristite ovaj proizvod jer sadrži vitamine A, D, P, mangan, jod.

Video: instant kava šteti učinak kave na organizam, instant kave štete i koristi, instant kava

Djeca starija od 10 godina može dati na kavu, ali ne više od jednom dnevno, u malim količinama. Umjerena doza kave za djecu školske dobi kako bi poboljšali pažnju, pamćenje, budnost, povećanje tjelesne aktivnosti. Davanje djeci bolju kavu s mlijekom, kako bi neutralizirala štetne svojstva pića.

Topiva kava ubrzati izlučivanje kalcija je potrebno raste dijete. No, kava može utjecati na proizvodnju hormona, što uzrokuje naknadne hormonalne poremećaje.

Od kave je vrlo složen proizvod, a njegov učinak na tijelo je raznolika, nije vrijedno rizika, bolje je ponuditi svoje dijete druge izvore kofeina. Također, kava ovisi o mnogo faktora: kvaliteta obrade, kuhanje, nije nevažno ulogu koju je zdravstveno stanje potrošača.

Svaki od roditelja mora sama odrediti za sebe - da li dati dijete na kavu, s obzirom na zdravstveno stanje djeteta i njegove psiho-emocionalnog stanja. U pojedinim slučajevima bolje je konzultirati stručnjaka.