Ananas - dobra i korisna svojstva ananasa

Rodno ananasa je Brazil. To je od ananasa počeo izvoziti u druge zemlje. ananas voće nalikuju velikim ljuskave kvrga do 2 kg. Ananas, sočan, vrlo mirisno, slatko i kiselo voće.

Video: KORIŠTENJE ananasa

Upotreba ananas vidljiv u prisutnosti ugljikohidrata koji se može asimilirati (13%) koji se nalazi u unutrašnjem dijelu fetusa, od kojih prevladava saharozu. Ananas je bogat mineralnim komponentama, dominiraju kalija i bakra kao dio naših egzotičnog voća. Korisno kao ananas celuloze, koji sadrži velike količine vitamina C (40 mg na 100 g), i kiseli tvar bromelain organski, koji se sastoji od pepsinom i papain (kompleks vegetativnog enzima).

Korisna svojstva ananasa su vrlo cijenjena do današnjeg dana zbog svoje delikatne arome i jedinstvene arome. Ova bobica je nadaleko poznat kao egzotično voće (mnogi su navikli na to mislili baš kao voće, a ne bobica), koja ima puno korisnih tvari. Poznato je da je ananas može sagorijevati kalorije, a to je zbog toga da većina ljudi troše ananas s ciljem da izgube težinu. Da vidimo, ako to pomaže ljudima ananas, Na dijeti? I ako je tako koristan ananasa stvarno poput govoriti o tome?

Korisna svojstva ananasa

Ananasa prikazane na hipertenzije, bolesti kardiovaskularnog sustava, a također za bolesti bubrega. Uz bogat Preporučuje se jesti obroke kriška svježeg ananasa ili za piće čaša sok od ananasa, ananas od potiče probavu, čime se povećava aktivnost želučanog soka. Ananas se preporuča osobama koje imaju visoki krvni tlak.

Korištenje egzotičnog voća leži u prevenciji mnogih ozbiljnih bolesti, kao što su moždani udar, infarkt miokarda i tromboze. Treba napomenuti da je ananas dobar za osobe koje pate od bolesti središnjeg živčanog sustava. Doista, za održavanje normalne tjelesne težine, liječnici preporučuju jednom tjedno jesti samo ananas svježi sok i ananasa pulpa.

Također, ananas osjećaj gladi i prikazuje tijelo od viška tekućine. Korisno ananasa i ljudi koji uzimaju antibiotike, cijela stvar je da je ananas pojačava djelovanje antibiotika nekoliko puta.

Moguća šteta od ananasa

Ananas ima visoku kiselost, čime se doprinosi razvoju ulkusa. Kada kiselost potrošnja ananasa može loše utjecati na zidove želuca.

Ananas šteta očituje u činjenici da je Aborcijski, iz tog razloga trudnice je bolje ne piti sok od ananasa, jer nema garancije da je ovaj sok se priprema od zrelih sirovina. ananas pokvariti zubnu caklinu, i česta upotreba ananasa, zubi početi raspadati.

Kalorija ananas 100 grama - 49 kcal.