Na proučavanju nutrigenetika mladog znanosti DNK koda temelji. To je simbioza genetike i prehrane. I to nudi svakoj osobi točno vrsti hrane koja odgovara njegovim genetskim karakteristikama.

Da bi bila korisna genetski test

Koja je praktična nutrigenetiki korist? I DNK testiranje omogućuje da promijenite svoj život? Rezultati istraživanja:

  • Pomoći da izgubite težinu. To je zbog činjenice da su geni odgovorni za rad enzima, što zauzvrat, rade na produkta cijepanja i njihove asimilacije od strane tijela. Značajke metabolizma u svim ljudima različite zbog razlike u genetskom kodu. Neki ljudi aktivno probavlja bjelančevine iz drugih ugljikohidrata, kako bi se oni trebaju različite vrste dijeta za mršavljenje. DNK test može identificirati te značajke i odabrati najbolju vrstu prehrane.
  • Upozoravaju pretilosti. Znanstvenici su dokazali da postoji tendencija da pretilost kao rezultat genetske mutacije. U tijelu nositelja tih gena poremećen proteina signalizacija sustava koji kontroliraju osjećaj sitosti tijekom obroka i reći „stop!”, Kada je energija proizvedena dovoljno. U identifikaciju mutacija odgovarajućim genima staviti na individualnoj DNA dijeta je posebno važno kako bi se spriječilo manifestacije pretilosti i srodnih bolesti - dijabetes, bolesti endokrinog sustava.
  • Dopustite za održavanje zdravlja. Tendencija razvoja mnogih bolesti također je određena genetskim karakteristikama. Na primjer, ljudi koji ne podnose kofein je rizik od srčanog udara i bolesti kardiovaskularnog sustava. A nosači gena netolerancije na gluten (protein žitarica) vjerojatno će uzrokovati celijakije - uporni intestinalne upale, uznemiravanje apsorpciju hranjivih tvari. Razumijevanje ove i druge pojedinačne karakteristike vam isključiti iz prehrane opasnih proizvoda, smanjuje rizik od bolesti.
  • Pomoći da odaberete najbolju vrstu vježbe. Jeste li znali da su naši sportski uspjesi, također, određuje genima? Oni su prema tome utječu na funkcioniranje mišića, zbog čega su neki ljudi bolje power sport, a drugi mogu postaviti zapise u sprintu. Naravno, nisu svi od nas povezani život isključivo na sport. Ali znanje o njihovim individualnim karakteristikama omogućuje da odaberete vrstu sportskog opterećenja, što će omogućiti učinkovitiji gubitak težine i odličan fizički oblik.