Oštećenje energetskih pića

Tijekom proteklih dvadeset godina, tempo života ljudi snažno je porastao. Posebno akutna osjeća u velikim gradskim područjima. Broj dnevnih slučajeva povećava i vremena i energije da će ih obavljati bolno nedostaje. To je u takvim trenucima čovjek počinje da pribjegavaju različitim stimulansima vitalnosti, koji uključuju energetskih napitaka. Takozvani „tekuće baterije” brzo je dobivanjem popularnost među mladim i sredovječnih ljudi. Neki liječnici vjeruju da su energetska pića štetno za ljude je ogroman, drugi kažu o njihovoj sigurnosti. Tko su svi ista prava?

Oštećenje energetskih pića
U ovom članku:

Što su energetska pića

energija
Gazirana pića koji sadržavaju u svom sastavu tvari stimulirajući živčani, kardiovaskularnih i endokrini sustav u ljudskom tijelu i tako stvara učinak plimnih snaga i živahnost.
  1. Energija (stimulansi)
  2. Izotonična (sportkatalizatory)

Energija proizvedena od strane velikog broja tvrtki, ali oni se razlikuju samo oznake sastav i veliki su gotovo identične:

  • kofein
  • bikovski
  • ginseng
  • Lemongrass
  • guarane
  • Vitamina B2, B5, B6, B12, C, PP
  • melatonin
  • mateine

Što je izotonični

Izotonični uveden na tržište u dva oblika - tekućine i praha. Sastav formule razlikuju jedna od druge. Najčešće u izotonične napitke (koji se nazivaju i izo-osmotski) ispunjavati sljedeće komponente:

  • šećer
  • mineralnih soli
  • regulator kiselina
  • Vitamine C, E, B1
  • maltodekstrin
  • Beta-karoten
  • arome
  • bojanje hrane
izotoničan
Pićima suha mješavina pripravak u kojem komponente koriste se za intenzivno tijekom deficita naporne vježbe tekućine, minerala, soli i vitamina, posebnim formulama sličnim ljudskoj krvnoj plazmi.

ozljeda

Akcija na tijelu energije

Mnogi ljudi vjeruju da konzumiranje energetsko piće, dodali su na izvore energije u organizmu. U stvari, to nije. Energetska stimulira samo nervozan, kardiovaskularnih i endokrini sustav. Kao rezultat toga, ljudski testiranje otpornosti na stres počinje s povećanim opterećenjem, izbacuje krv u veliku dozu adrenalina izaziva euforiju učinak ili hiperaktivnost. U tom stanju, tijelo je otpornost na habanje smanjuje, a životni vijek unutarnjih organa znatno je smanjen.

Energetska pića su štetna za zdravlje, zabranjivanje i nosi se ljudsko tijeloEnergetska pića su štetna za zdravlje, zabranjivanje i nosi se ljudsko tijelo

Uz stalnu upotrebu energetskih pića osoba iscrpljuje svoje unutarnje rezerve u tijelu i deprimira živčani sustav koji može dovesti do:

  • rasipanje
  • nesanica
  • razdražljivost
  • depresija
  • smrt

energetski napitci

Mnogi energija koja u svojoj strukturi veliku količinu vitamina B, što uzrokuje lupanje srca i tremor u udovima.

Sadržavao dozu kofeina u energetskim pićima može ozbiljno oštetiti vaše zdravlje. Nakon uporabe jednog staklenka energije kofeina potječe iz tijela u roku od 3-5 sata, nakon čega je tijelo treba odmor. Ako u ovom trenutku piti kavu, čaj ili neki drugi napitak staklenku energije, dnevna dopuštena doza kofeina će biti premašen za nekoliko puta, a to može dovesti do povećanja ili smanjenja tlaka, tahikardija.

Iznosi taurina, koji je sastavni dio energetskih pića prelazi dnevnu stopu na stotine puta. U slučaju predoziranja, može uzrokovati:

  • bolovi u trbuhu
  • pogoršanje ulkusa
  • gastritis
  • aritmija
  • Prekidi u aktivnosti srca

To je zbog toga da veliki broj zemalja zabranio prodaju Moći.



Neki energetska pića se sastoji od glukuronolaktonu „prikrivena” u sastavu različite varijacije pravopis. Ovaj lijek je razvijen u US Department of Defense. On je bio testiran na američki vojnici tijekom rata u Vijetnamu. Glavna svrha lijeka bio je podizanje moral vojnika. Kao rezultat toga, test pokazao je da glukuronolakton jednostavno uništava ljudsko tijelo, što uzrokuje tumor na mozgu i progresivno cirozu jetre. Kao rezultat toga, lijek je zabranjen kao opasne kemikalije.

Visoki sadržaj kofeina u energiju, u kombinaciji s drugim komponentama sastava, što uzrokuje štetu na vašem tijeluVisoki sadržaj kofeina u energiju, u kombinaciji s drugim komponentama sastava, što uzrokuje štetu na vašem tijelu

Kofein je zarazna. Dakle, ljubitelji „napuniti” nakon nekog vremena početi povećati količinu piće dnevno konzerve energije, a neki idu na alkogolesoderzhaschie energije.

Kofein u kombinaciji s alkoholom nanese težak udarac u srce. Činjenica da su ove dvije tvari imaju višesmjerni učinak. Alkohol je depresivno djelovanje i kofein tonik, kao rezultat srca ne može se prilagodi i počinje raditi u pogrešnom ritmu.

Kofein, jedan dio energije, ima jak diuretik. Obično, nakon konzumiranja energetsko piće ljudi ne pije vodu, jer kao energija se koristi ne samo za oporavak, ali i da ugasiti žeđ. U stvari, rezultat je suprotno. Tijelo je dehidriran.

D-riboze ugljikohidrat potrebne za sintezu ATP može dovesti do prekomjerne stimulacije i bolova u mišićima.

Umjetno sintetizirani vitamini D6, B12, C može izazvati gastrointestinalne poremećaje, vitamina C uzrokuje alergiju.

Ginseng može dovesti do pretjerane stimulacije i krvnog tlaka.

Zbog velike količine šećera i kiselina sadržanih u sastavu energetskih pića i njihovo korištenje krši kiselina-alkalne ravnoteže u ustima, kao i uništava zubnu caklinu.

šteta izotonični

Izotonični ne uzrokuju štetu na tijelo, osim individualne netolerancije određenih komponenti u sastavu.

korist

Korištenje energetskih pića

Energetska pića stimuliraju središnji živčani sustav, kardiovaskularni sustav i endokrini, uzrokujući praska energije, osjećaj vedrine, bez umora, poboljšati misaone procese.

Glukoza, broj vitamina i biljnih sastojaka koji čine energetska pića, ubrzava proces oksidacije u tijelu, što čini mišiće i unutarnje organe učinkovitiji.

Energetska pića daju efekt plime snaga i ubrzati metabolizam u tijeluEnergetska pića daju efekt plime snaga i ubrzati metabolizam u tijelu

Nakon pijenja energetsko piće tonik efekt traje dva puta duže nego šalicu kave, i osjećaj plimnih sila je osjetio gotovo odmah nakon uzimanja moć kroz plinove.

opskrba energijom može se koristiti bilo gdje prikladno zbog svoje kompaktan i praktičnom pakiranju.

Korištenje izotonični

Izotonični brzo nadoknaditi gubitak tekućine u tijelu tijekom napornog vježbanja.

Upotreba ugljikohidratnog izotonične kompleksa osigurava tijelo, vraća glikogen tijekom vježbanja, te vitamin B1 je uključen u metabolizam, koji se pojavljuje u tijelu, a u procesu asimilacije ugljikohidrata.

Izotonične pomoći sportašima oporaviti od napornih treningaIzotonične pomoći sportašima oporaviti od napornih treninga
Važno!

Liječnici postaviti još jedan uzrok zadah iz usta. Ispostavilo se da je uzrok kolonija parazita u tijelu brzo razvija ... pročitaj više >>>

Samo izotonični pomoć nadoknaditi kalcija i magnezija koji su izgubljeni tijekom aktivnog znojenje, te su potrebni za normalno funkcioniranje mišića. To je izotonični pomaže mišićima da se vitalne minerale, pomažući da se poveća izdržljivost, poboljšava učinkovitost energije za sprečavanje grčeve i ubrzava oporavak nakon vježbanja.

Zaštitne vitamini C, E i beta-karoten, dio su izotonični ograničava proizvodnju slobodnih radikala tijekom sportske opterećenja.

preporuke

Korištenje energetskih pića

Na korištenje energetskih pića ne miješati s alkoholom. To će uzrokovati oštar pritisak na utrkama i može dovesti do hipertenzivne krize.

Nemojte dopustiti korištenje energije za djecu do 12 godina i pokušati da ih zaštiti od adolescenata mlađih od 18 godina. Energetska pića su štetna za rast i razvoj organizma.

Ne konzumiraju energetska pića nakon sportskih treninga. To dovodi do dehidracije, krvni tlak.

Bolje je da se suzdrže od korištenja energije u toplinu. Na visokoj temperaturi, autonomnu i kardiovaskularni sustav i tako radi punim kapacitetom, pokušavajući uravnotežiti temperaturu tijela i energetski napitak, ubrzava procese u tijelu, čak i više zagrijava ga. Osim toga, većina energije prodane hladno, što dodatno pogoršava situaciju, kao što je tijelo počinje doživjeti stres od promjene temperature. Svi ovi faktori mogu uzrokovati autonomnog krize s tonusa ili hipo- padinama.

Nemojte piti više od dvije konzerve Moći dnevno i to ne više od dva puta tjedno.

Jesti ne više od 2 limenke energije dnevno i ne više od dva puta tjednoJesti ne više od 2 limenke energije dnevno i ne više od dva puta tjedno

Nakon pijenja energetsko piće ne piti pića koja sadrže kofein (kava, čaj, itd) za 5-6 sati, kako ne bi postali žrtva predoziranja.

Nakon pijenja energetski napitak biti sigurni da vaše tijelo ostalo.

Konzumirajte energetska pića strogo je zabranjeno: starije osobe, trudnice ili dojilje, osobe koje pate od glaukoma, hipertenzija, kardiovaskularne bolesti, povećana razdražljivost. Ljudi koji pate od poremećaja spavanja, poremećaja živčanog i koji su preosjetljivi na kofein.

Ako ste aktivni u sportu ili se pojavljuje teške vježbe, možete koristiti izotonični. Oni doprinose brzom oporavku tijela i gotovo bez kontraindikacija.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Terapijski pametno za početnike - osnove i pravilima mediciniTerapijski pametno za početnike - osnove i pravilima medicini
Energetski dijeta (energija prehrani) - učinkovito mršavljenje pomoću koktela (1. dio)Energetski dijeta (energija prehrani) - učinkovito mršavljenje pomoću koktela (1. dio)
Što su vitamini piće za vitalnost, poboljšati učinkovitost i energije?Što su vitamini piće za vitalnost, poboljšati učinkovitost i energije?
Som - koristi i štete za tijeloSom - koristi i štete za tijelo
Učinci alkohola na težini muškaraca i ženaUčinci alkohola na težini muškaraca i žena
Tekući kesten: stvarnost ili muljaža?Tekući kesten: stvarnost ili muljaža?
Guarana - dobri i korisna svojstvaGuarana - dobri i korisna svojstva
Koliko kalorija u mandarinskogKoliko kalorija u mandarinskog
Kalorija šećer. Koliko kalorija u žličicu?Kalorija šećer. Koliko kalorija u žličicu?
Energetska dijeta (energija dijeta): opis metoda mršavljenjaEnergetska dijeta (energija dijeta): opis metoda mršavljenja
» » Oštećenje energetskih pića
© 2021 LoveForWomens.com