Oštećenje memorije

Osteopathy. oštećenje memorije. Dr Vladimir Zhivotova savjeta
sadržaj
Osteopathy. oštećenje memorije. dr vladimir zhivotova savjeta
Što su povezani?
Što trebam učiniti ako je moja memorija počinje na propast?

Što mislite, što je najlakši način da se utvrdi koliko je dobra tvoja hrana dobiva mozak?

Ispada da to može biti učinjeno jednostavno, upravo sada, na licu mjesta. Samo iskreno i otvoreno zapitati: kako se dobro pamćenje?

Razmislite o tome da li će se brzo zapamtiti podatke? Je li lako igrati onda?

Ne dogoditi ako imate ove situacije, dođete negdje i zaboraviti ono što su htjeli učiniti. Ili, na primjer, da ćeš nešto reći, a onda je shvatio da je misao iz glave i da zaboraviš ono što je želio reći.

Poznato? Ako znate svoje linije, barem jedan od simptoma je gore opisano, onda imate vremena za razmišljanje o obnovi prirodnog dotoka kisika i dotok krvi u mozak.

memorija - to je vrlo složen proces koji uključuje skladištenje, čuvanje, reprodukciju, učenja i zaboravljanja informacija. oštećenje memorije To dovodi do dezorganizacije cijele mentalne aktivnosti čovjeka, funkcija razmišljanja, smanjuje učinkovitost i kvalitetu života organizma kao cjeline.
Mnogi ljudi se žale problema s pamćenjem.

U ovom članku:

Što su povezani?
Što trebam učiniti ako je moja memorija počinje na propast?

oštećenje memorije

Što su povezani?

• U većini slučajeva, loše pamćenje To je izravan pokazatelj stezanje krvnih žila koje opskrbljuju mozak.
• Čak i češće, ova pretpostavka postaje, kada pacijenti su rekli da ponekad imaju blagi, ali u glavi.
• Osim toga, funkcioniranje mozga utječe intoksikacija. To se može dogoditi zbog različitih faktora: pušenje, konzumiranje alkohola, slanje otrovnih tvari tijekom profesionalne aktivnosti. Na primjer, u stalnom kontaktu s bojama. Jedan moj pacijent je istaknuo eksplicitan ovisnost njegovo čuvanje i pušenje. Svaki put kad je prestao pušiti, memorija znatno poboljšana.
• stalna također utječe na sposobnost pamćenja umor i nedostatak sna.

Što trebam učiniti ako je moja memorija počinje na propast?

Naravno, voditi brigu o svom zdravlju. probati eliminirati loše navike, smanjiti vjerojatnost intoksikacije, uživajte vježba, jer tjelesna aktivnost korisna je u tome što aktivira cirkulaciju krvi kroz tijelo.

Isto vrijedi posjetiti osteopat jer je oslobodio žila koje opskrbljuju mozak. Poboljšana cirkulacija i venska drenaža sa strukturama mozga imaju pozitivan učinak na memoriju, procese i druge funkcije mozga razmišljanja.

Osim toga, da bi se mozak raditi bolje, to je korisno za obavljanje različitih logičkih zadataka, uzmi ga u vaš um, igrati igre riječi, rješavanje problema, križaljke. Svaki put kad smo naprezati mozak, protok krvi se povećava s njim. Zapamtite: Memorija podsjeća mišiće, a sve više i više redovito ćete ga trenirati, jači to će postati. Ako se sjećate, onda nije sve izgubljeno&# X1f603;

Sada male greške mogu uzrokovati jednostavan razočaranje i uzrok za razne anegdote. Na primjer, kada pacijent dođe kod liječnika i žali se na gubitak pamćenja. „I često?” - pita liječnika. „To često?” - upoznaje pacijenta. „Neuspjeh”. „Koji su kvarovi?”. No, ti simptomi ukazuju na to da je u nekoliko desetljeća od sadašnjeg mentalne jasnoće može biti malo lijevo. Dakle, poduzeti sada.

Gdje početi? Što mislite, zašto, na primjer, umjetnici i profesori su obično dovoljno dugo zadržati jasnu pamćenje i svijest?

Tajna tih ljudi leži u činjenici da je njihov rad je povezan s pohranu velike količine podataka. Njihov mozak je stalno razvija, tako poremećaja pamćenja takvi ljudi su vrlo rijetke. Vlak pamćenje Moramo stalno. Za početak, počnite s činjenicom da svaki dan za učenje barem jedan ili dva katrena pjesnika, kao i svakodnevno vježbanje tvoj mozak koji možete naći na web po imenu "Neyrobika".

A sada pogoditi zagonetku i naučiti ovo katren (hint - otgadka u „Evgenija Onjegina” romana):