Vitamini za muškarce, kada planiraju trudnoću: ima droge, pravila upis, vrste lijekova

Zašto bi čovjek vitamini

Neki stručnjaci vjeruju da muškarci trebaju vitamine prije začeća čak i malo više nego žene. Žensko tijelo je početno podešen na rađanje, dok je muški hormoni ponekad treba pravi shake-up. Dakle, vitamin kompleks za buduće pape su od najveće važnosti u procesu planiranja trudnoće.

Budući roditelji trebaju unaprijed za početak priprema za začeća i rođenja djeteta. Preporučljivo je započeti oko šest mjeseci prije planiranog događaja. Unatoč činjenici da ljudi ne treba da gestate za devet mjeseci dijete, on je odgovoran za sebe uz proces začeća.

Stoga, ako sljedeći papa će biti u dobrom zdravlju i vitalnosti sve na biološkoj razini, a beba će naslijediti. Stoga je potrebno unaprijed znati, neke dobre vitamine za trudnice Tu su, kao i one koje su najbolje uzeti kasniji papa.

Bez sumnje, osim redovitog uzimanja multivitaminske kompleksa imenovanih, roditelji bi trebali početi slijediti pravila zdravog načina života. Prije svega, to se odnosi na pravilnu prehranu. Trebali napustiti potrošnje pržene, pretjerano slatkih i brašnom hrane. I preporučene tjelesne aktivnosti, redovite šetnje na svježem zraku. Buduće mame je također koristan kako bi saznali više o ovom pripreme kao Vitrum Prenatalni vitamini za trudnice, prije prihvaćanja da je vrijedno da se savjetuje sa svojim liječnikom.

Priprema za trudnoću

Muškarci uzimanje vitamina u pripremi za trudnoću, to je poželjno za početak tri do četiri mjeseca prije planiranog datuma začeća. To je zbog činjenice da je razvoj kvalitetnije sperme traje oko 90 dana. Idealno vrijeme trajanja nosa smatra se tri do šest mjeseci.

U razdoblju planiranja, budući papa dijete treba niz vitamina i minerala koje povećavaju imovinu sperme i normalizaciju iznos u njegovo tijelo hormona. Dodatni make-up tijelo s korisnim tvarima će stvoriti povoljne uvjete za stvaranje zdravog, obnovljeno materijala. Oni će biti zdravi nositelji genetskoj razini sirovina bez znakova mutacije, te će biti u mogućnosti pokriti ženin jaje u kratkom vremenu.

Dakle, glavni aktivni sastojak, bez kojih se ne može učiniti bilo koji čovjek pri planiranju trudnoće, su kako slijedi:

• folna kiselina (Vitamin B9) je potrebna za razvoj spermatozoida ima normalnu fine strukture i aktivnosti. Vitamin B9 je odgovoran za proces stvaranja zdrave, žive sperme, savršeno ispunjava svoju funkciju. Također folna kiselina se smatra temelj povoljnog razvoja djeteta. Ona je zbog svoje sposobnosti da spriječi i nerazvijenost mozga kila u dijete je uvijek dodijeljen na potencijalne roditelje koji čekaju bebu;
• tokoferol ili vitamin E sprječava oštećenja na strukturi sperme i muški spolni organi stanica. Zahvaljujući tome najprije steći više vitalnosti, aktivnosti i mnogo manje osjetljiv na negativne utjecaje na okoliš;
• vitamin C važno održavati rad sinteze testosterona (muškog spolnog hormona). To pak ima pozitivan učinak na smjer razvoja zdrave sperme, stabilan do oštećenja;
• cink je potrebno za povezivanje testosterona i sperme. Ovaj element je odgovoran za seksualnu želju i uklanja seksualne patologije;
• selen To je potrebno za normalan seksualnu aktivnost kod muškaraca, posebno onih u starijoj dobnoj grupi. On je odgovoran za dugoročno seksualne vitalnosti muškaraca;
• magnezij ne manje važno za budućnost Pape tijekom planiranja trudnoće. Zadovoljni količinom magnezija u muško tijelo osigurava rođenje zdravog djeteta.

Svi ovi vitamini i minerali će stvoriti savršeni muško tijelo za narednu zatrudnjeti. Jedite svoju vrijednost u kompleksu, ali u nedostatku ove mogućnosti, posebno važno je unos folne kiseline. To je bitan element za održavanje plodnosti.

Najvažnije u pripremi za trudnoću smatraju vitaminom E i folne kiseline. Tokoferol osigurava normalne muške razine testosterona, sperma aktivirajući sinteze.

Vitamin B6 je pak osigurava povoljne uvjete za formiranje kvalitetnog sperme. To je ono što čini ove tvari je vrlo važno prije začeća.

Svi potrebni vitamini, osim folne kiseline, dopušteno da se tijekom trudnoće planiranje pojedinačno ili u obliku raznih vitamina i mineralnih kompleksa. Najprikladniji za muškarce se smatra sljedeće lijekove:

• Abeceda za muškarce;
• Viardot;
• Viardot forte;
• Duovit za muškarce;
• Profertil;
• Complivit;
• Selmevit;
• Intenzitet Selmevit;
• SpermAktiv
• Seltsink plus;
• Spermastrong;
• Orthomol Fertil Plus.

Trudnoća - važan period u životu svakog roditelja. Potrebno je biti spreman za nju u svakom pogledu, a posebno se to odnosi na posebna znanja. Dakle, potrebno je ispitati, kako povećati hemoglobin u trudnoći. Jer to utječe na zdravlje žena i nerođeno dijete.

Mladi oci je također važno kako bi majku svoga djeteta, pogotovo u prvim mjesecima nakon rođenja. Dakle, ako odjednom primijetite da je vaš suprug je stalno loše volje, tužna, hitno ispitati naše članak o simptomima postporođajne depresije i kako se nositi s njim. Nakon vremena pružio pomoć - je ključ za brz oporavak.

Video za oci

U ovom video, liječnik govori o tome da se vitamini za muškarce pri planiranju trudnoće.

I ova priča govori o tome koliko je potrebno za vitaminom E ljudi kad planirate trudnoću.