Kako ojačati imunološki sustav u djece: 10 dokazane načine

Kišna sezona donosi mnogo mame brinuti. neće započeti ako dijete stalno ozlijeđen? Što se može učiniti za jačanje imunološkog sustava djece?

Imunitet kod djece: uzroci čestih bolesti

Prehlada, hvatanje tijelo djece, jako puno. I, ako je ranije ujedinjeni im poznato svima OP3 skraćenica, to je sada više točan naziv se smatra ARI (akutnim respiratornim infekcijama). Ta činjenica ne mijenja.

Video: Imunitet? Jačanje-dobitak-potaknuti imunitet? Najlakši način za jačanje imunološkog sustava

Bakterije i virusi koji mogu oslabiti imunološki sustav djece i dijete leže u krevetu kao i prije, velik broj - s brojnim podgrupe i podtipova. Upravo je ta raznolikost i niz bolesti uzrokovanih opasan kada dijete oboljela od jednog tipa virusa i razviti imunitet na njega, a onda pokupi drugi, zaštitu od kojih to nije.

Druga stvar je da nisu sva djeca jednako vjerojatno da će biti zaražene. To se događa tako da dvije iste dobi idu u istu vrtića grupe. U tom slučaju, jedna beba je bolesna cijelo vrijeme, a drugi - 1-2 puta godišnje. Zašto?

Oslabljen imunološki sustav kod djece - uzroci

Broj često i dugo bolesne djece u Rusiji danas je 70-75%. Razlog za to - oslabljen imunološki sustav, što često čine prvim godinama života.

• Poznato je da što više djece u interakciji s drugom djecom, što više „pokupiti” infekcije. Prije svega to se odnosi na vrtića djecu. Ako je moguće, pokušati dati dijete na vrt nakon 4-5 godina, a tijekom epidemije (gotovo sve jesensko-zimskom razdoblju) ne posjećuju ga ljudi područjima (trgovine, kina, prijevoz).
• Djeca pušača razboli češće, ne samo, ali s puno komplikacija.
• Rođen prije termina - posebno nedonoščad često obolijevaju u prvoj godini života.
• boce hranjenje - ta djeca su gotovo uvijek smanjuje imunoglobulina A, koji je odgovoran za imunološki sustav sluznice nosa, grla i crijeva.
• alergija - To povećava učestalost upale srednjeg uha (upala uha) i sinusitis (sinusi). Ponekad djeca ponavljaju infekcije može doći zbog kronične bolesti organa grudne šupljine i bubrega.

Kako ojačati imunološki sustav kod djece?

Ako vaše dijete pohađa vrtić, ili grupa razvoju, ili bilo koje drugo mjesto s visokom koncentracijom ljudi, za jačanje krhki imunološki sustav će vam pomoći sljedeće mjere:

Video: Kako ojačati imunološki sustav djeteta? Dr. Natalia Bulatchik

1. Prije odlaska van, podmazivanje sluznice nosa dijete mast Viferon ili oksoliničnu mast.
2. Nakon povratka kući, operite bilo jare nos s fiziološkom otopinom (Akvamaris, Physiomer). Vi samo možete kapati u nos otopine morske soli (1 žličica po šalici vode) i starije djece (u rasponu od 3-4 godina) za ispiranje grla s otopinom. Tako ćete oprati mogućih virusa iz nosa i grla.
3. Ako vi ili netko blizu prehlade, ne previše lijen staviti na (ili neki drugi bolestan) masku od gaze.

Jačaju imunološki sustav djece pod silom svakog roditelja. Treba se samo sjetiti da to zahtijeva sveobuhvatan pristup koji zahtijeva puno rada i strpljenja.

Kaljenje poboljšati dječji imunitet

Restorativni postupci, poželjno je početi s prvim danima života. Oni jamče dobar rezultat. Glavna stvar je da se njihov način života njegove obitelji.

Koliko god možete prošetati sa svojim djetetom. Od rođenja, uzmi ga pravilo da se s djetetom u zraku najmanje 4 sata dnevno. Iznimka može biti samo hladno (ispod 15 stupnjeva), a jak vjetar - ovih dana može smanjiti izloženost prema van do 30-40 minuta, ali dva puta dnevno.

Pokušajte naučiti dijete na kontrastnim duši, mora se uzeti dnevno u isto vrijeme. Moguće je ograničiti prestaje, usmjeravajući ih naizmjence toplom, a zatim hladnom vodom. Ako dijete kao postupak može isprati cijelo tijelo.

• Počnite s malom razlikom temperature - između 25 i 38 stupnjeva. Postupno povećanje razlike zbog donje granice, može biti 5 i 20 stupnjeva - to sve ovisi o osjetljivosti djeteta.
• Provjerite tuš s toplom potrebi vode.

Najteža roditelji slijediti „laganu odjeću”. Navikli smo da tetošiti djecu od rođenja. Čini se da je beba imala hladno samo zato što je hladno: trčao bosonog po stanu ili iznajmljuje rukavice na ulici. U stvari, „mraz” djece u potpunosti ovisi o nama. Ako se dijete navikne od rođenja leže u lako pelene, onda puzati po podu, neće se bojati otići bez previše bluze na ulicu.

Odjeća za bebe, posebno odrasla, ne zaboravite da je to, u pravilu, uvijek je u pokretu. Najčešće, to je bilo vruće, ali ne hladno.

Mama savjeta o tome kako ojačati djetetov imunitet

OLGA Mislim da je potrebno ojačati imunološki sustav djece „prirodni” način. Ovdje su moje Borka 2 godine nije upala grla! Znate kako smo ih nadvladao? Liječnik preporučuje da nas svako jutro i večer kao preventivno isprati sin tvoj vrat samo hladnom vodom. Svaki dan smo smanjili temperaturu vode. Sada je Boris grla, po mom mišljenju, samo istu ledeno hladne vode iz slavine.

NAIS Slažem se s Olga: jednostavnije prevencija, to bolje. Uvijek sam najstariji sin u „sezoni prehlade” isprati nos malo vode kada je iz vrta ili s prošetati natrag. Oksoliničnu mast premazani nos prije nego što dijete ode u šetnju, iako ne tako davno naučili da je to mast je zabranjeno koristiti trudnice i malu djecu.

JANNA Izvrsna alternativa „oksolinke” - sprej za nos s morskom vodom. Oni su sada mnogo, i oni su pogodni kao prevencija SARS. Isto tako, baš kao i voda, pere bebinu nos i trči. Volim najviše akvamaris. A noću smo sprintsuemsya „Delfin”. Zgodan stvar! Osim uređaja za vrećice za navodnjavanje se prodaju. Oni morska sol s ekstraktima ruže kukova. Razrijedite ga na toplo malo vode i opere nos mrvice.

Video: Kako povećati imunitet

IRINA Govoreći o divljom ružom. Izvrstan alat za jačanje imunološkog sustava djece. Sea vitamina C! Radim ovo: ulijte plod kipuće vode u termos i inzistirati polovicu. Dodam med umjesto šećera, i dajem svoju kćer za piće u jutro i navečer. I općenito, može se dati umjesto kompota!

ANNA Mi, kada je cijela obitelj bila bolesna masovno gripe, bio sam rezanje mali - mali luk, proširio ga na pladnju i organizirati stan. A o djetetu staviti ravno u krevet za noć. PAH-PAH, nije zaraženo.

Irishku Djevojke i ovdje sam češnjak, Stara narodna lijek za povećanje imuniteta djece, poštovanje. Samo u kišnom i „zarazne” doba godine malo po malo ga dodali na svoj hrani. I dijete. Pa, naravno, to je korisno za objesiti pročišćena, kao perle na krevetu ...

A vi imate svoje recepte za jačanje imuniteta djecu? Podijelite s nama.