Glavna tajna mladosti i ljepote japanskih žena

sadržaj

• Pravilo 1. Želja da bude lijepa
• Pravilo 2. upoznajte
• Pravilo 3. pravilna njega
• Pravilo 4: uzmite stvari u svoje ruke
• Pravilo 5. čišćenje
• Osnovna čišćenje
• Duboko čišćenje
• Oblozi
• Masaža voda

Pravilo 6. losion maske

Pravilo 7 do 30

Pravilo 8. uv zaštita

Pravilo 9. odmor za kožu

Pravilo 10. snaga

Japanke su poznati po svojoj šik izgled do starosti. U pravilu, prosječna Japanka izgleda 10-20 godina mlađi, nego što zapravo jest. A tajna je ne samo u svojim genima, ali na pravilnu njegu vašeg lica.

Njihova tradicija za njegu lica japanske žene prenose s generacije na generaciju, a mi smo postali poznati zahvaljujući Japanaca kozmetičarka Chize Saeki. Savjet objavljeni u knjizi „Revolucionarna japanski njegu kože - kako napraviti lijepe kože u bilo kojoj dobi.” Mi ćemo opisati glavne točke od tamo.

Pravilo 1. Želja da bude lijepa

Ovo je najvažnije pravilo Chizy Saeki. Vaš motiv da postane lijepa biti vrlo jaka, bez velika želja ne može postići ništa. Najvažnija točka - suradnici vide i vidimo da se ono što osjećate sami. Uradi lijepa - sve vidi! Nije ni čudo kažu: „Kako ćemo osjećati i izgledati”!

Pravilo 2. upoznajte

Koliko često žene ne znaju osnovne stvari, kao što je ono tip kože imaju? Vjerojatno svaki drugi. Vaš zadatak - zna se, svojstva kože, a posebno lice. To će olakšati rad na sebi. Često pogledati u ogledalo, identificirati svoje slabosti i raditi na njima.

Pravilo 3. Pravilna njega

Ovo pravilo proizlazi iz drugog. mošt utvrditi tip kože i odabrati individualnu njegu. Najbolje od svega je jednom otići na dobar kozmetičarka, koji se profesionalno procijeniti stanje kože, te će odabrati kvalitetnu skrb. Svako jutro procijeniti vašu kožu, popraviti promjene i nastavite na oprez.

Pravilo 4: Uzmite stvari u svoje ruke

Ruke - vaš glavni pomoćnik u brigu o osobi. Ako kozmetika je najbolje nanositi četkom za šminkanje, kozmetičke njege - rukama. Prije nešto staviti na lice, zagrijati ga u svoje ruke. Tijekom primjene kozmetike brinu zaboraviti na sve probleme, misle samo o sebi, svojoj ljepoti i uživati ​​miris kreme ili losiona.

Pravilo 5. čišćenje

Nikada ne ostavljajte kožu u noći kap šminke! Čišćenje mora biti provedena strogo svaki dan. Chizu Saeki nudi nekoliko metoda čišćenja lica.

osnovna čišćenje

Sredstvo za čišćenje prikladna za vašu kožu, zagrijati ruke i odnose se na 5 osoba bodova: obraza, čelo, brada i nos. Nadalje distribuirati losion od brade do ušiju, na obrazima nosa do ušiju, nosa iz nosa i iz sredine čela do sljepoočnica. ponoviti postupak tri puta.

duboko čišćenje

Rasparte kože primjenom njega ručnik namočen u toplu vodu, nanesite piling, koji se obično koriste. Na licu staviti na tuš kapa, u kojoj su pre-made rupa za disanje. Nakon 15 minuta, isperite piling, nakon malo lice masira.

oblozi

Kontrastni paketi preporučeno poboljšati cirkulaciju krvi u lice. Postupak je jednostavan - prvo nanosi na lice ručnik namočen u toplu vodu, a zatim ručnik natopljene u hladnom. Ponovite 2-3 puta.

masaža voda

Poboljšava elastičnost kože, ton mišiće lica. Uzmi malu plastičnu bočicu i poklopac, učinite rupu. Ulijte mineralnu vodu i struju iz boce poslati masaža linije lice. Uzmi masažu barem jednom tjedno.

Pravilo 6. Losion maske

Ovaj postupak je vrlo popularan među japanskim ženama, i to je vrlo lako napraviti kod kuće. To zahtijeva losion ne sadrži alkohol, ulja, emulgatore, silikon i vosak. Tekstura bi trebao biti poput prozirne tekućine vrhnje. Pamuk salveta namoči u losion i primijeniti na licu 15 minuta. Da bi se poboljšala učinak, opet, možete koristiti kapu za tuširanje.

Pravilo 7 do 30

Chiza Saeki savjetuje ženama iznad 30 uporabu Plastična serum, protiv starenja kože. Serum u kožu brže od vrhnja, tako da su poželjni.

Pravilo 8. UV zaštita

U Japanu, Žena s bijele kože - standard ljepote, ne može reći o ruskim djevojkama koje su spremne za sunčanje bilo gdje i bilo koje doba godine. Ultraljubičasto lice - Neprijatelj broj 1. starenje kože, bore, staračke pjege. Stalno posjetite solarij, biser koža nije postignut. Dakle, prioritet: tan ili svježe mlado lice u godinama koje dolaze.

Pravilo 9. Odmor za kožu

Jednom tjedno, neka je uzeti pauzu od svih kozmetike kože - Nemojte koristiti kreme ili Nijansa. Jedini postupak koji taj dan ne može poništiti - pročišćavanje. Bilo je to na takav dan, možete jasno vidjeti sve promjene koje su se dogodile na vašu kožu za tjedan dana.

Pravilo 10. Snaga

Gledajte svoje prehrane, Budite svjesni, to je ono što jedete iu kojim količinama. Voda treba piti najmanje 1,5 litara po danu. Eliminirati iz svog slatkiša izbornika, jela, brašna. To su namirnice koje dovode do naglog venuća naše kože. Jedite više voća, povrća i ribe.

Kao što možete vidjeti, postoje postupci koji zahtijevaju nadnaravno truda od vas, ne. Autor knjige je upitao: „Što znači biti u ženskom arsenalu?”, Na što je dobio odgovor: „Ruke i vaše želje.”