Morska sol - koristi i štete na tijelu, korištenje

sadržaj

• Prednosti morske soli
• Soli u kuhanju
• Na oprezu promicanja zdravlja
• Slane kupke za opuštanje
• Bijelo zlato lice
• Noge, morska sol
• Slana poticaj rasta
• Bijeli kristali kristalno bijelog zuba

Morska sol: Korist i šteta. „Bijeli otrov” - dati neki odgovor. „Bijelo zlato” - u suprotnosti s druge. Sporovi ne povuku desetljećima. Dakle, tko je u pravu?

sadržaj

• Prednosti morske soli
• Soli u kuhanju
• Na oprezu promicanja zdravlja
• Bijelo zlato lice

Prednosti morske soli

To je svugdje. Bez nje, život na zemlji nije moguć. Ako je previše - sva živa bića umiru. Sol - jedini mineral koji jedemo u svom najčišćem obliku. Opće je poznato da morska sol se koristi od strane ljudi od davnina. Čak i prije 4000 godina, njegova začinjena hrana i koristi se za čuvanje hrane. Pioniri u proizvodnji i korištenju morske soli su stanovnici Mediterana.

Ono što se razlikuje od obične morske soli natrij-klorid? Oba proizvoda sadržavati natrijev klorid: dva kemijska elementa (natrija i klora) spojeni u jednom komadu - sol. S jedinom razlikom: kulinarstvo analogni zaključio je 99.9% kemijskih spojeva, a morska sol - 77,5%. Preostali „slobodni” kamate uzima sadržaj minerala, kao što su:

• magnezij;
• jod;
• kalij;
• silicij;
• brom;
• kalcij;
• selena;
• cink;
• mangana
• fluor.

To dokazuje da je morska sol koristi kao dodatak hrani, to je jedinstven u svom sastavu, i koje su prednosti njegovog korištenja - očito je, ali ne popusta štetu za zdravlje od prekomjernog unosa kuhinjske soli:

• Povišeni krvni tlak.
• zadržavanje tekućine u tijelu, što rezultira pogoršanjem bubrežne funkcije.
• Razvoj gastritis.
• Pogoršanje katarakte, glaukoma.

Savjet! Dodavanje na svoj način ishrane ne više od četiri grama morske soli dnevno, predstavljamo svoje tijelo dar minerala, a ne preopterećenja sebi opasnu kemijsku osnovu.

Soli u kuhanju

Sol je prisutna na svakom stolom. Zašto ljudi vole slanu hranu svježom? Ispada, ne samo zbog okusa. Jedan od glavnih sastavnih elemenata - natrij - morate provesti živčane impulse, odnosno prijenos naredbe iz mozga - .. Naše tijelo. Bez drugih baza - klor - neće napuniti zalihe klorovodične kiseline koji daje probavu.

Morska sol, kao dodatak hrani za uporabu hrane i koje štete kontinuirano bavili znanstvenici, potrebno je u minimalnim dozama za funkcioniranje tijela. Zlouporabe soli, kao i većina hrane može dovesti do toksičnosti, teške bolesti ili čak smrti.

Prilikom kupnje morske soli obogatiti obrok, treba obratiti pozornost na veličinu njenih kristala.

• Sol kazni se koristi za salate.
• Morska sol velike i srednje samljeti se koriste u izradi prvog i drugog predmeta.

Savjet! morska sol može imati više nijansi boja: bijela, roza, žuta, pa čak i crne. Ovo područje ovisi o stupnju ekstrakcije soli i pročišćavanja. Ne traži da kupi snijeg-bijele proizvod: zbog višestrukog izbjeljivanje vjerojatno gubitka korisnih svojstava.

Na oprezu promicanja zdravlja

Morska sol sa članom s vitalnih mikronutrijenata koristi i štete koje uravnotežen broj prijema proizvoda, on je pronašao svoju primjenu u medicini.

Ova sol može biti puno hrane, a za dišne ​​organe njegov višak ne događa. Nije ni čudo da su ljudi dugo su bili tretirani s mora od čestih prehlada, upale pluća, astme, sjediti na plaži, udišući slani sprej valova. Speleokurortov jami proširila po cijelom svijetu. Ona privlači ljude u nadi da liječe mnoge bolesti. Do danas, nitko od lijekova nema čak ni približan raspon učinaka na tijelo bolesne osobe, kao i rudnicima soli.

Morska sol ima blagotvorni učinak u sljedećim slučajevima:

• prehlade grla (ispiranje sa morskom soli razrijeđenim u toploj vodi);
• osteoartritis (zagrijavanje morskom soli, senfom i temperaturom vode od 50-60 stupnjeva u omjeru 10: 1: 3);
• (Losioni liječenje akni) sol;
• jačanje kose (svjetlo piling i maske).

Savjet! Morska sol nije lijek za navedene bolesti, posebno kao kontraindikacije za njegovu uporabu i dalje na raspolaganju. Dakle, konzultirati stručnjaka prije terapije potrebno.

Slane kupke za opuštanje

Morska sol je ljekovito i kupanje, koja je uporaba poštovati čak iu davnim vremenima, a šteta uzrokovana za zdravlje, počeli smo učiti relativno nedavno. Nakon općih pravila kupaonica postupaka, ne može se bojati negativnog utjecaja morske soli, a, naprotiv, to može pomoći dobili osloboditi od bluesa, opustite tijelo i duh, njeguju kožu korisne mikroelemenata.

• Trajanje kupke bi trebalo biti 15-20 minuta.
• Temperatura vode ne bi trebala prelaziti 38 stupnjeva.
• kupaonice kolegija Postupci je 10 dana (svaki dan ili jednom dnevno).
• Najbolje doba dana za kupanje - .. večernjim satima, što je za ovaj postupak pomaže da se opustite i nakon što je teško poslovati.
• ne bi trebao biti uronjen u vodu iznad prsa - negativan utjecaj na srce.
• Nakon kupke, obrišite suhom i ležati pod pokrivačem.
• Biljni čaj ili esencije nakon kupanja - vrijedan saveznik na putu prema miru.

Hidratacija i oporavak turgor kože, piling, regeneraciju manjih ogrebotina i pukotina, jačanje nokta, povećanje krvnog mikrocirkulaciju, uzimajući osloboditi od niza kožnih infekcija - to nije cijeli popis ljekovitih svojstava morske soli.

Savjet! Zajednički problemi mogu postati prepreka za slanim kupkama. U tom slučaju bolje je konzultirati se s liječnikom.

Bijelo zlato lice

Teško je vjerovati da je morska sol - dar svjetskim oceanima, kozmetičari pronaći, koristiti za znanost i oštećenja viška za okoliš - nagrada za kožu.

Briga o koži lica i tijela zauzima veliki korak za poboljšanje vertikalne izgled. To je prirodno, t. Da. Naš odraz u ogledalu bilo depresivno ili poboljšava raspoloženje. Izvor životvornim silu na koži - morske soli - vjerni pratitelj lijep okvir uma.

Duže zadržati mladost i boje kože pomoći će hidratantna, izbjeljivanje i hranjivu masku s pročišćavati:

• 0,5 žličice limunske kiseline .;
• 1 žlice. žlicu biljnog infuzijom (za masnu i normalne kože stane nevenom i suhe - cvjetova kamilice);
• 3 žlice. morska sol fino mljeveni;
• 0,5h. kakao žlice;
• 1 žlice. žlica meda.

Masa mix dobro i utrljati sa svjetlom pokretima masaže. Ovaj piling je neophodan za lice i tijelo. Sol limunske kiseline i pročišćena kože. Med i kakao omekšati, zasićena s hranjivim tvarima. Decoctions bilja smiruje iritacije i smiruje. Redovna upotreba pročišćavati puta 1-2 tjedno će sjaj kože.

Savjet! ne preporučuje se za osip na koži, ogrebotine kozmetičke tretmane upotrebom soli.

Noge, morska sol

Morska sol kupke kao nozi - neprijeporne prednosti u cijelom tijelu, a šteta je samo jedan: prekomjerna koncentracija otopine soli.

Topla kupka stopala kako bi se nositi s:

• težina u nogama i zglobovima (uske cipele i dugog boravka u stojećem položaju usporava cirkulaciju krvi);
• neugodan miris;
• gljivične manifestacije;
• žuljevitim dijelove kože (služi kao izvrstan pomoć pedikurama);
• oticanje noge;
• Lak za paket;
• počevši curenje iz nosa;
• nesanica.

Dodavanje kupka stopala decoctions sukcesiji, kamilica, nana, hrastove kore osigurati stabilnu rezultat. Masaža stopala nakon postupcima kupka će se puno ugodnih osjećaja i raspršiti krv kroz žile.

Ali kontraindikacije postoje. Ginekološki problemi, groznica, nizak krvni tlak, trudnoća su faktori za zabranom stopala topla kupka.

Oticanje u nogama iscjelitelji preporučuju tople slane obloge. Sol odlično upija vodu, pa se „povući” tekućine iz edematous udova. Sol zavoji treba mijenjati svaki dan, t. Da. Sol zajedno s akumuliranom vlage apsorbira toksine iz tijela.

Savjet! Toplih obloga kao vruće kupke (iznad 40 ° C) strogo kontraindicirana zbog činjenice da patogene bakterije koje su se možda naselili u upaljenim područjima tijela, počet će se razmnožavati.

Slana poticaj rasta

Morska sol je pogodna za sve tipove kose kao maska ​​piling, čije korištenje se očituje u gustoći kose, ali samo naporno raditi, možete oštetiti kožu glave. Jedina kontraindikacija za korištenje morske soli su rane i iritacija na koži glave. Morska sol je izvrsna zamjena za skupe sredstva za njegu kose i istovremeno će donijeti više brze i učinkovite rezultate.

Uzimajući tretmani soli, moramo se sjetiti da su sve soli i soli maske treba primjenjivati ​​na mokru kosu. U tom slučaju, glava prije uporabe morske soli, ne možete oprati.

Ako imate suhu kožu se ne preporuča da se uključe u slanim tretmana: jednom tjedno - nema više. Da bi ublažio agresivno djeluje na suhu kožu treba miješano u mediju tlo morsku sol prirodnih dodataka. Veličanstveni pomoć ovdje će poslužiti kao vrhnje, kiselo vrhnje, jogurt, jaja.
Za glave s njegove 2 puta tjedno masnu kožu kozmetički prihvatljive soli postupcima. Obogatite se maska ​​može biti med, limunov sok i ulje sjemenki grožđa.

Nanesite masku masažu valovito, trljanje u vlasište za 10-15 minuta. To potiče mikrocirkulaciju i krvi opskrbu hranjivim tvarima u folikule kose.

Savjet! Kao melem-uređaj i sedativ za masiranje vlasišta nakon soli su izvrsni biljni čajevi.

Bijeli kristali kristalno bijelog zuba

Zdravi zubi - ključ lijepim osmijehom. Postoje različite tehnike za oralnu njegu. Morska sol - obiteljski liječnik za zube, desni koristi i štete za mikrobe.

Briga za oralnu uporabu soli može biti na dva načina:

1. Četkanje zubi.
2. Isprati usta.

Četkanje zubi moraju biti fino mljeveni sol, ne ispočetka caklinu i desni. Zubni alati morske soli dostupan u pristupačne, jednostavan za proizvodnju i jednostavan za korištenje su:

• , Za 1/4 sata doda se natrijev žlica 1/4 žličice morske soliton Dobivenu smjesu ugasi 3-4 kapi vodikovog peroksida .;
• 2 žličice alum (prodaje u ljekarnama), 1 dio soli, 1/2 žličice kurkuma (izvrstan prirodni antibiotik) u mlin mljevenje ...;
• 1/2 h. Soli i 1/4 sati. Žlice suncokretovog ulja.

Ovi recepti pomoći u sprečavanju mnogih bolesti usta i zuba, oni nemaju nuspojave i morske soli zbog inherentne specifičnosti služi dijagnostičar stomatoloških bolesti.

Slana voda za ispiranje usta ne bi trebala biti topla ili hladna, da ne ošteti caklinu:

• 1 žlice. žlica morske soli u 200 ml vode;
• 1 žlice. Žlica ljekarna kore hrasta izlije 200 ml vode i drži ga u vodenoj kupelji tijekom 10 minuta, ohladi do 30 ° C, pomiješa se sa soli.

Rješenja za smanjenje upala, jača caklinu nositi s krvarenje desni, osloboditi zadah iz usta.

Savjet! Morska sol za oralnu njegu treba biti hrana, a ne za uzimanje procedure za kupanje.

O blagotvornost morske vode znao Hipokrat. Drevni znanstvenik pozvao da ga prijaviti za zacjeljivanje rana, prijeloma, modrica, te za liječenje šuga i zoster. More za kupanje ponudio pacijentima koji pate od neuroze i bolova u zglobovima. U XVIII stoljeću postojao je pojam „talasoterapija” - more tretman, a liječnik je u tim danima je primijenjen na pacijentima mora za kupanje, ako je lijek.

Thalassotherapia neraskidivo je povezan s morskom soli i puni uranjanja tijela u mineralima bogatom okruženju će omogućiti smirivanju živčanog sustava, dati snagu kardiovaskularni sustav, potiču metabolizam, jačaju imunitet i razveseliti.