Glavobolju tenzijskog tipa

Tenzijska glavobolja - je stanje u kojem osoba osjeća kompresiju, napetost ili tupu nelagodu u glavu. Ovaj fenomen je često povezana s kratkoročnim i svakodnevnog stresa. Uporan tenzijska glavobolja označava takvog stanja kao depresija i anksioznost

Redoviti prenapona vratni mišići i nepravilno držanje tijela potiče mišićne terminala i ugnjetavanja, ograničava protok krvi u glavu, što dodatno uzrokuje česte glavobolje, migrene, visokog krvnog tlaka. Prema statističkim podacima, kao bolno iskustvo i do 90% svjetske populacije. Pacijenti svi imaju različite dati opis svojih osjećaja: jednolično ili bilateralne bol, sužavanja ili tupi. Za takav nemir je gotovo uvijek karakterizira umor, nervoza, poremećaja sna i apetita, povećana osjetljivost na jarko svjetlo i glasne zvukove.

Glavobolja uzrokuje stres

Glavni uzroci bolesti izlazi mentalni pritisak, što je posljedica kroničnog stresa, a zbog dugog napetost mišića.

Pretjerani umor mišića često povezan s profesionalnim držanje. Na primjer, dugotrajno sjedenje vozeći automobil, računalo ili rad povezan s obavljanju poslova s ​​vizualnim koncentracije (šivanje, zlatar urar kolekcionar elektroničke opreme).

Drugi uzrok bolesti može postati neugodno noćno držanje. Nedvosmisleno, da mehanizam razvoja države - Ta napetost mišića vrata, mišiće vlasišta pojas, oko mišića. U razvoju bolesti igraju važnu ulogu: tonik grč myshts- biokemijske promjene, izazivajući spazma krvnih žila, kao i ojačanje oschuscheniya- bolne poremećaje središnjeg mehanizama kronične boli u smanjenju boli poroga- nedostatak serotoninski sustav sustava, nedostatak funkcioniranja antinociceptivne System depresija.

Glavobolja simptomi stresa

Znakovi raznih bolesti: jednoličnim tlačne bolova u prianjanje ili cijeđenje, nejasna, stežuća, difuzni, bilateralne, kao na kacigi ili kao da svezan obruč.

Tenzijska glavobolja je blaga do umjerena, a može biti popraćena nervoza, razdražljivost, umor, umor, slabost, poremećaji prehrane, spavanja i povećanu osjetljivost na jakom svjetlu i oštar zvuk. Bolest se javlja u svim dobnim kategorijama. Kod žena se bolest javlja češće.

Kroničnog tenzijskog tipa glavobolje

Za kronične rezultira dugoročnu upotrebu smirenje i analgetike. Jačanjem kronične glavobolje mogu također uzrokovati trajno emocionalni stres, glad, promjene vremena, jak vjetar, mentalnog i fizičkog umora, rad u zagušljivoj sobi, korištenje alkohola, rad u večernjim satima i noću, oslabljen držanje pri sjedenju.

Kronična napetost tipa glavobolja obilježava se u reakcijama u ponašanju bolestan. Mehanizam nastanka boli ovisi o tijelu, prilagodbe na okoliš.

Kronična tenzijska glavobolja ovisi o izgledu neurona preosjetljivošću nedostatak s mehanizmom za kočenje u strukturama mozga. U tim strukturama obrađuje bol (nociceptivne).

Osim toga, ovaj uvjet se događa zbog kvara antinociceptivne sustava, kao i psihosocijalne neuklopljenošću i kao posljedica osobnih, ponašanju, emocionalne ljudskim reakcijama na razini mehanizama neurotransmiter.

Pod antinociceptivne sustava podrazumijeva se neuroendokrini analgetski mehanizam. Ako je prag boli se smanjio, poticaje receptora percipira kao bolan. Možda je percepcija boli bez patoloških impulsa iz osjetilni receptore.

Video: tenzijska glavobolja liječnika odgovor

Organizam je u stanju proizvesti vlastite lijekove protiv bolova, ali je patologija ovog mehanizma je poremećena ili nije dovoljno raditi. Umor, emocionalni stres, smanjena psihopatoloških stanja praćenje bolne senzacije boli impulsa u svim razinama liječenja.

Dijagnoza glavobolja tenzijskog tipa

Razlikovati napetost mišića glavobolja disfunkcije perikranialnyh ili bez takve kombinacije. Trajanje i učestalost bolesti ovisi o obliku koji je kronična i epizodnom.

Ako se bol nastavi s pola sata do sedam dana za dva tjedna mjesečno, a primijećeno je u intervalima do 6 mjeseci u godini, to je epizodnom glavobolja. Takva bol karakteristična do 80% svih vrsta glavobolja.

Ako je bol traje duže od dva tjedna za mjesec dana ili dulje od šest mjeseci tijekom godine, to je kronična bolest.

Za epizodnih bolesti karakterizira manjeg intenziteta, često promatraju anksioznih poremećaja nakon izazivanja trenutke. Takvi trenuci su vizualni ili mentalni stres za dugo, neugodan položaj.

Uvjet za kronične karakterizira svakodnevno, monotono, ne prestaju na intenzitet boli, koja je u pratnji razvoj paranoičan, pokazne promjene osobnosti, depresije, kao i povrede djelovanja u društvu.

Glavobolju tenzijskog tipa nije obilježen povraćanje i mučnina, još nije počela, kao i pulsirajuća karakter.

Dijagnoza tenzijska glavobolja je uspostavljen nakon pregleda pacijenta i utvrđivanju visokog napona i bol u mišićima vrata, na trapezni mišić, prsišta i vratne kralježnice paravertebral bodova. Bolest je osnovana u nedostatku žarišnim neurološkim simptomima.

U slučaju kada je tenzijska glavobolja nije označen perikranialnyh bol mišića, to je klasificiran kao psihogeni. Često, bolest se javlja kod ljudi s psihopatološkim poremećajima: predmenstrualne napetosti, anksioznost-depresivni poremećaj, umor, poremećaji psiho-vegetativni (kapi krvni tlak, tahikardija, kratkoća daha, napadi panike).

Početno sveobuhvatno istraživanje važno je isključiti organski oštećenja mozga. Imenuje računala, kao i magnetskoj rezonanciji rendgenskih snimki vratne kralježnice vratne kralježnice, glavne arterije Doppler, elektroencefalografija (uz nesvjesticu), laboratorijske dijagnostike (šećera u krvi, kompletna krvna slika, biokemijski testovi). Rezultati psihološke testove kako bi se izbor adekvatne terapije s pojedinom pacijentu. Preporučeni pregledi oftalmolog, otorinolaringolog, terapeut.

Glavobolja liječenje stresa

Liječenje tenzijska glavobolja je usmjeren na myofascial i CERVIKOGENOM faktor psihalgichesky. Oni se koriste u liječenju ne-farmakološke metode farmakoloških učinaka. Reljef glavobolja učinio masaža vratne području, kao i glave.

Video: Malo glavobolju tenzijskog tipa

Masaža s tenzijske glavobolje pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, ne samo u glavi, nego i natrag, dok eliminira grčeve mišića kroz kontrakcije i istezanje mišića.

Masaža s tenzijske glavobolje počinje masirati vlasište na postupni prijelaz na litsa.Volosistuyu masaža području masaža u kombinaciji s području vrata. Masiranje vrata maternice područje ima normalizaciju i regulaciju učinka na svim važnim sustavima ljudskog tijela. Glavni zadatak masaža poboljšati protok krvi u problematiku, ublažavanje grčeva i mišićne isječke.

Kako drukčije ukloniti napetost glavobolje? Od farmakoloških pripravaka koji se koriste za relaksaciju mišića (Mydocalm, Sirdalud) i antidepresiva. Dodijeliti vitamine, nootropicima, magnezija pripreme. Pokazuje postisometric opuštanje, akupunktura, akupresura, kratki tečaj analgetika. Često bolan simptomatologije ukloni paracetamol ili nesteroidni protuupalni lijekovi (ibuprofen), kao i sredstva u kombinaciji s kodein, kofein, fenobarbital, prema potrebi u kombinaciji s smirenje.

Kako liječiti napetost glavobolje? Liječenje je strogo individualan. Dobiti pomoć od terapeuta, neurolog. Imajte na umu da dugotrajna uporaba smirenje i analgetika izazvati skok glavobolju. Stoga se ne preporuča u nekontrolirano i često uzeti protiv bolova.

prevenciji glavobolje tenzijskog tipa

To je vrlo važno kako bi se optimizirala način dana, uvjeti rada i slobodnog vremena, da se uključe u fizikalnoj terapiji, za obavljanje pojedinih preporuka vertebronevrolog, terapeut, neurologa, da provede voda, fizioterapiju, aromaterapiju, terapija, manualna terapija i spa tretman.