Niska hemoglobina uzroci i liječenje - stopa hemoglobina u krvi

Pozdrav svima!

Mislim da je većina od nas su čuli o važnosti uloge željeza u tijelu, kako je nedostatak to, međutim, kao višak može biti uzrok mnogih ozbiljnih bolesti, uz uobičajen anemije ili niskog hemoglobina u krvi.

Zbog nedostatka željeza u razini hemoglobina pada.

Naše tijelo počinje osjećati nedostatak kisika, što dovodi do puno negativnih posljedica.

Čovjek se jednostavno počne gubiti snagu i zatišje u njegovim očima, tu je letargija umor mišića povećava, izumiranje svih želja, apatija i želja da se živi.

U ovom članku ćete naučiti:

• 1 Glavni razlozi za nisku hemoglobina u krvi
• 1.1 Glavna funkcija hemoglobina
• 1.2 Norma hemoglobina u krvi kod ljudi
• 1.3 Zašto nizak hemoglobin?
• 2 Simptomi razine hemoglobina u krvi niska
• 3 Niske posljedice hemoglobina
• 4 prevencija anemije
• 5 Kako povećati hemoglobina u krvi?
• 5.1 dijeta
• 5.2 vitamini
• 5.3 pripravci
• 5.4 Niska hemoglobina uzroci i liječenje Video

Glavni razlozi za nisku hemoglobina u krvi

Idemo uzeti bliži pogled na uzroke niskog hemoglobina, kako se nositi s njima, da se osjećaju zdravi i puni energije !!!

Glavna funkcija hemoglobina

Glavna funkcija željeza u tijelu -soedinyat proteina za proizvodnju hemoglobina, poseban protein koji daje crvenih krvnih stanica, njihovu boju.

Hemoglobin je neophodno za prijenos kisika preko krvi od pluća do tjelesnih tkiva u obliku mioglobina, koja je potrebna za prijenos kisika do naših mišića, kao i za prijenos ugljikovog dioksida iz stanica i dostave pluća.

Norma hemoglobina u krvi kod ljudi






Hormalnaya koncentracija hemoglobina u krvi od 13,5 do 18 g / dl za muškarce i od 12 do 16 g / L u žene.

Zašto nizak hemoglobin?

Glavni razlozi za smanjenje hemoglobina u krvi može biti sljedeći:

• Nedostatak željeza u hrani konzumiraju.
• Abnormalna apsorpcija željeza u želucu i tankom crijevu.
• Nedostatak životinjskih proteina u prehrani.
• Od posebne je važnosti je količina vitamina B12 i folne kiseline također se apsorbiraju u gornjem gastrointestinalnom traktu i izravno relevantne za formiranje crvenih krvnih stanica u koštanoj srži humanog.
• Uz smanjenje broja eritrocita i odgovarajuće smanjuje količinu hemoglobina u krvi, na temelju jedne litre.
• Patološki procesi u tijelu, krvarenje, bolesti kroveobrazovaniya sustav, trudnoća.
• Obilan krvarenje, na primjer, s jakim nazalno, želuca i krvarenja maternice ili čestih donacije.
• anemija

Simptomi razine hemoglobina u krvi niska

U odraslih, anemija se očituje kako slijedi:

• povećana umora;
• Postoji vrtoglavica;
• postoji tremor udova;
• svaka fizička aktivnost uzrokuje otežano disanje i lupanje srca.

Vanjski znakovi anemije su bljedilo i suhe kože, kao i snažnu krhki kose i noktiju

Niske posljedice hemoglobina

Smanjenje koncentracije hemoglobina dovodi do činjenice da tijelo ne dobije potrebnu količinu kisika.

• Posljedica toga može biti smanjen imunitet, a kao rezultat toga, povećava učestalost zaraznih bolesti.
• U većini slučajeva, ne postoji umor i stalna ljudska slabost.
• Anemija može prouzročiti deformaciju u epitelu ljudske - mukozu dišnih puteva, usne šupljine, gastrointestinalnih i gornji zaštitnih slojeva kože.
• Često anemija uzrokuje poremećaje živčanog sustava: pojavi razdražljivost, promjene raspoloženja, nerazuman koncentracija smanjuje.

prevencija anemije

Da bi se spriječio razvoj željeza anemija Vrlo je važno da pregledate svoju prehranu uključiti hrane bogate željezom.

Također je potrebno da se ograniči korištenje pića, koji se sastoji od kofeina (kava, čaj, cola), jer oni smanjuju apsorpciju željeza.

Za prevenciju nedostatka željeza može uzeti vitamine sa željezom. Kupi visoke kvalitete vitamina kompleksa sa željeznom kelata (apsorbira) oblike ovdje

Nedostatak željeza nije uvijek doživljava kao ozbiljnu prijetnju. Međutim, važno je da ne donose situaciju kritična, jer je dugoročni nedostatak željeza može dovesti do ozbiljnih posljedica.

Stoga je važno pratiti njihove razine hemoglobina, više da je dovoljno samo da se redovite krvnu sliku.

Kako povećati hemoglobina u krvi?

Liječenje anemije treba biti pod liječničkim nadzorom. U tom slučaju, glavni napori trebaju biti usmjereni na uklanjanje mogućih uzroka ovog stanja.

Uz ovaj tretman provodi se popuniti zalihe željeza u tijelu.

• dijeta

Tipično, bolesnici se dodjeljuje dijeta obogaćena željeza (jetra, govedina, šipaka, heljda, borovnice i slično. D.).

No, često dijetom nije dovoljno. Čak i kad je velika potrošnja hrane bogate željezom, njegova apsorpcija je još uvijek manje od 5 mg dnevno.

• vitamini

Dodaj u dnevni unos hrane vitamina minerala kompleksa, koji u svom sastavu dnevne norma slijedećih komponenata:

• željezo (dnevno doza) 30-60 mg
• 400 mg folne kiseline dnevno za povećanje proizvodnje crvenih krvnih stanica, koji transport hemoglobina.
• 50-100 mg vitamin B6. Također je potrebno povećati proizvodnju crvenih krvnih stanica.
• 500-1000 mg itamina B12. Propisano je da se poveća broj crvenih krvnih stanica.
• 1000 mg po danu vitamina C je potreban za apsorpciju željeza i asimilacije
• Nemojte uzimati dodatke prehrani koji prevrtanja i uvelike premašio količinu željeza (stopa po danu (dnevno doza) 30-60 mg). Sjeti se da je veći iznos od željeza vas odvesti u jednom trenutku, manje će apsorbirati svoje tijelo, a to može biti vrlo opasno, jer je željezo, samo jednom u tijelu, većina od toga nije prikazan, ali je u takozvanom „skladište ”. Višak rezervni željeza može potaknuti razvoj dijabetesa melitusa, teške bolesti jetre, srca, pa čak i raka dojke.

Na vrlo niskim razinama hemoglobina, budite sigurni da se droge i proći kroz procedure propisane od strane liječnika.

• pripravci

Danas je asortiman proizvoda je vrlo raznolika, željezo dodataka koji su dostupni danas, ne samo tablete, ali i putem injekcije.

• Prilikom primanja oblici doza željeza njihova doza je vrlo važno (optimalna doza željeza u lijekovima 80-160 mg), tako da je priprema željeza treba dodijeliti liječnika.
• Iron dodataka se obično koriste u drugoj polovici dana, a ne tekuće, najmanje jedan sat prije jela.
• U liječenju dodacima željeza ne treba očekivati ​​da će povećati količinu hemoglobina ranije nego u mjesec dana liječenja.

Zato je za brzo otklanjanje nedostatka željeza prikazuje tipičan tijek posebnih priprema barem 3 mjeseca

U težim slučajevima, a netolerancija na oralni pripravci i njihova asimilacija se borila davanje željeza provodi se intravenozno ili intramuskularno.

Niska hemoglobina uzroci i liječenje Video

Molim te, ako se osjećate kao kod sličnih simptoma ili su sigurni da je vaš hemoglobin se spušta, nemojte samo-liječiti, i posjetite stručnjaka.

Isto tako, vi svibanj biti zainteresirani za postove o hemoglobina:

1. Anemija u ženskim uzroci i liječenje
2. Najbolji proizvodi za povećanje hemoglobina
3. Kako povećati hemoglobina u kući
4. Željezo u hrani-najboljih namirnica bogatih željezom

Nadam se da ove informacije će pomoći svima onima koji su u potrazi za odgovorom na pitanje kako povećati hemoglobina u krvi kod kuće. A ako imate nešto za dodati u ovaj materijal, budite sigurni da dijele svoje podatke kako bismo mogli napraviti više objektivni pogled na problem.

Dođite na zdravlje svjesno i biti zdrav!

Bio bih jako zahvalan ako podijelite ovaj članak sa svojim prijateljima klikom na gumbe društvenih mreža i Slijedite moj blog postati moji redoviti čitatelji.

Želim vam zdravlje, snagu, energiju i normalan hemoglobin u krvi !!