Niska hemoglobina - uzroci, simptomi, načini poboljšanja

• niski hemoglobin Simptomi
• Razlozi za smanjenje hemoglobina
• Kako za postavljanje dijagnoze
• Načini bave niskim hemoglobinom
• Promjena prehrambene navike
• uzimanje lijekova
• ethnoscience
• preventivne mjere

Hemoglobin - pigment krvi pruža transporta kisika u tijelu. Sastoji se od dva dijela: dio ne-proteina (hem), koji uključuje željezo i protein (globin). Sadržane u krvnim stanicama - crvenih krvnih stanica. Njegova prisutnost se objašnjava grimiznom bojom krvi.

razina hemoglobina i njegova varijacija ovisi o dobi, spolu, promjena životnih uvjeta i ljudskoga fiziološkog stanja (trudnoća, bolest). Pokazatelji hemoglobina standard za muškarce - 135/160 g / n za žene - 120/140 g / n za trudnice i djecu do 5 godina - 110 g / l ili iznad.

Video: Niska hemoglobina. Živjeti zdrav! Elena malyshevoy na kanalu 1

Snažan odstupanje od normalne hemoglobina kod trudnica predstavlja rizik za zdravlje buduće majke i fetusa. Zato je važno da zadrži kontrolu razine hemoglobina kako bi se izbjeglo komplikacije.

Dijete ima nizak hemoglobina dovodi do razvoja bolesti središnjeg živčanog sustava, kardiovaskularnih i dišnog sustava. Situacija se komplicira činjenica da djeca imaju tipične simptome niskog hemoglobina su blagi ili odsutni. Dakle, istraživanje je provedeno na redovnoj osnovi (uključujući i odlučujući faktor u hemoglobinu krvi), koje imenuje pedijatra.

Video: simptomi anemije i uzroci. Kako liječiti anemiju. Hemoglobin je ono što je

niski hemoglobin Simptomi

Niska razina hemoglobina uzroka anemije (anemija). Patologija je opasan jer uzrokuje u izgladnjivanje ljudi kisika, što dovodi do degeneracije tkiva i organa. Tipično, bolest se pojavljuje zajedno s drugim bolestima i oslabljenog imuniteta.

Pravovremeno otkrivanje nedostatka hemoglobina, kako bi se spriječio razvoj anemije. Brz i precizan način da se utvrdi ovo - da se testira i čekati presudu od liječnika. Ili je znati znakove koji ukazuju na nizak hemoglobin. Oni uključuju:

• pospanost i opće slabosti;
• umor, oslabljena pažnja;
• čest vrtoglavica i glavobolja;
• snižavanje krvnog tlaka i lupanje srca;
• suha i pahuljast kože, lomljivi nokti, tupa kosa;
• poremećaji njuha i okusa;
• upala sluznice, pojava čireva;
• u teškim slučajevima sinkopa.

Razlozi za smanjenje hemoglobina

• značajan gubitak krvi bilo etimologija;
• pothranjenost;
• prisutnost zaraznih bolesti;
• upalni procesi;
• trudnoća.

Kako za postavljanje dijagnoze

Da biste započeli, obratite se liječniku, jer on ima primarnu dijagnozu pacijenta i daje smjer na analizama. Ako terapeut će identificirati sve povezane simptome ili drugih bolesti, što će vas uputiti na druge stručnjake - kirurg, endocrinologist, gastroenterolog, imunolog ili kardiolog. To je učinjeno kako bi se isključila postojanje ozbiljnih povreda u radu organa, što je izazvalo pad hemoglobina.

Načini bave niskim hemoglobinom

Nakon što su s „niskim hemoglobinom” dijagnosticira se odnose na daljinsko liječnika za objašnjenje postupaka. Ovisno o stanju zdravlja, liječnik propisati liječenje.

U složenoj terapiji napuniti nedostatak hemoglobina uključuju sljedeće aktivnosti.

Promjena prehrambene navike

proizvodi (sidro) uzeti u hrani za proizvodnju hemoglobina, što je željezo. Kada se priprema dijeta sjetiti da je kvalitetno apsorbira željezo (oko 20%) proizvoda životinjskog podrijetla.

Prisutnost vitamina folne kiseline i B u proizvodu je također važna za niske hemoglobina.

Željezo sadrže proizvode biljnog podrijetla u kombinaciji s voćem i povrćem bogatim vitaminom C. To je učinkovito apsorbira mikrocentar.

Video: Što nizak hemoglobin. Hipoksija. Vladimir Podhomutnikov

Tijekom smanjenje dijeta ograničava unos čaja i kave jer umanjuju apsorpciju željeza.

Od svih vrsta alkohola treba preferirati crno vino: u razumnim dozama, to povećava razinu hemoglobina.

uzimanje lijekova

željezo pripravci postoje u dva oblika doziranja: injektibilni i oralni. Po prvi resort u slučajevima kada se hemoglobin uvelike smanjena i zahtijevaju brzu ljekoviti učinak. Druga skupina uključuju otopine i tablete za unutarnju primjenu. Najčešći pripravci željeza - Globigen, Oropher, Totem, Aktiferin, Sideral, Fefol, Ferograd.

Video: Kako povećati hemoglobina u kući

Uz blagi pad hemoglobina imenovani vitamina ili multivitaminske kompleksa (B-vitamina, folna kiselina, i askorbinska Vitrum, Duovit).

Zapamtite, terapija lijekovima može se propisati samo liječnik!

ethnoscience

Pomoćni metode za povećanje hemoglobina uključuju tradicionalne lijekove. Njihova upotreba se odvija, ako ne postoje kontraindikacije za komponente. Ovdje su neke recepte:

• pripremiti Vodeni ekstrakt cvjetova lipa meda. Kuhati 1 litru. vode, doda se 4 žlice. žlice limete cvijeće i 4 žlice. med. Neka se skuhati juhu za tri dana. Uzmi na prazan želudac 250 grama (jedna čaša) infuzija tijekom 5-7 dana.
• Umjesto čaja piće Uvarak od šipka bobica. Broj plodova za esencije izračunava se na sljedeći način: u čaši kipuće vode 1 žlica potrebno. Žlica bobica. Bez dovođenja vode do ključanja (manje od 80), u lonac vsypte voća, zatim uliti piće u termos i dopustiti da odstoji oko 8 sati. Uzmite pola šalice od esencije tri puta dnevno tijekom ili nakon obroka za tjedan dana.
• Ako nemate bolesti probavnog trakta, pokušati napraviti klice za '50 (i prethodno namočenu u kipućoj vodi) pšenica svaki dan tijekom dva tjedna. To čine dnevne potrebe za folnom kiselinom, koja se nalazi u pšenici.

preventivne mjere

Kako bi se održala razina hemoglobina u granicama normale, slijedite ova pravila:

1. Najmanje jednom godišnje, provjeriti razinu hemoglobina, čak i ako ste zdrava osoba, a tijelo ne daje razlog za zabrinutost.
2. Uvjerite se da je nedostatak hemoglobina je povezana s nezdravim načinom života, a ne povreda njegove sinteze u tijelu. Prva situacija je lakše prilagoditi, bez potrebe za van bolničkog liječenja.
3. Revidirati dijeta: redovito jesti hranu visoke u postotku željeza.
4. Promjena redoslijeda dana: spavaju više, i provesti vrijeme na otvorenom, izbjegavajte prekomjerno fizičko naprezanje, možete vidjeti aktivan stil života.
5. Zapamtite da samo liječnik može propisati pravo liječenje niskog hemoglobina, tako da u slučaju pitanja ili dvojbe, potražiti stručnu pomoć.