Gazirana voda - koristi i štete. Štetne slatka pića

Video: Pjenušava Voda.Polza ili štetu # gaziranom vodom.

• Upotreba soda voda
• Gazirana mineralna voda - šteta?
• Oštećenje slatkih pića. O limunada
• Može li trudna gazirana voda

Gazirana voda (ranije „pop” se zvao) pripadaju popularno osvježavajuće bezalkoholnih pića. Danas, neki narodi već ne mogu zamisliti život bez nje. Na primjer, prosječni građanin SAD-a popije do 180 litara soda godišnje.

Za usporedbu: stanovnici zemalja bivšeg Sovjetskog Saveza troše 50 litara, dok je u Kini - samo 20. Amerika je nadmašio sve, ne samo od broja potrošnje gazirane vode, ali i za svoje puštanje na slobodu. Statistika potvrđuje da je volumen proizvedene gazirane vode i pića na temelju nje je 73% od ukupnog volumena proizvedenih bezalkoholnih pića u zemlji.

Upotreba soda voda

Njegova priča je gazirana voda od davnina. Na primjer, Hipokrat - slavni liječnik davnina - posvećena priče o prirodnim izvorima soda voda nije poglavlje njegovih medicinskih rasprava.

Čak iu tim drevnim vremenima, ljudi su znali što korisno gazirane mineralne vode, a koriste svoja ljekovita svojstva u praksi. Postavi pitanje o tome možete li piti soda, oni su proveli mnogo istraživanja, a svi oni su potvrdili korist mineralne vode prilikom uzimanja unutra.

Korisna svojstva soda su dokazali na otvorenom i njezina primjena kupki s biljem.

Korištenje gazirane vode je očit:

• To je mnogo bolje žeđ gasitelj od mirne vode.
• To povećava izlučivanje želučanog soka, pa je propisao da ljudi koji pate od bolesti povezanih s niskom razinom kiselosti u želucu.
• Sadržane u plinu vode trajno pohranjuje u njemu sve minerale u tragovima i sprečava bakterije.
• Prirodna gazirana voda smatra se da je najkorisniji zbog visoke razine mineralizacije. On sadrži neutralne molekule, stoga može obogatiti stanica cijelog organizma s potrebnim hranjivim tvarima. Magnezij i kalcij učinkovito štiti kosti i mišićnog tkiva, održavanje zdrave kosti, mišiće, zube, nokte i kosu.

Video: kristalne vode: Mitovi i stvarnost - "plin voda štetna za zdravlje"?

Stvarno njihovog zdravlja i poboljšanje tijela zdravstveno stanje je moguće, ali samo ako se koristi ispravno, gazirani voda.

Gazirana mineralna voda - šteta?

Mineralna voda se prodaju, obično plin. Je li soda je štetno? To je mnogo rečeno i napisano. Per osoba ugljični dioksid ne šteti tijelu. No, njegova fina mjehurići pretjerano stimulira sekreciju želuca, što dovodi do povećanja njegove kiselosti i izazivaju nadutost. Dakle, mineralna voda preporučuje se koristiti plin bez onih ljudi koji imaju visoku kiselost u želucu. Ako ste kupili soda, onda možete tresti bocu, otvoren i pustite vodu da odstoji neko vrijeme (1,5-2 sata) kako bi se omogućilo plin iz njega mogao ići.

Osobe koje pate od bolesti probavnog trakta (ulkus, gastritis s visoke razine kiselosti, pankreatitis, hepatitis, kolitis, itd) trebaju biti svjesni opasnosti od sode. Njihova bolest je kontraindikacija za korištenje tog napitka.

Osim toga, nije potrebno davati sokove za djecu do 3 godine. Pogotovo da djeca vole slatke napitke, koji, osim što umanjuju svoj osobni tijelo ne radi.

Video: Elena Malysheva. Šteta dijeta soda

Oštećenje slatkih pića. O limunada

Danas djeca koriste šećer više nego prije 40 godina. Oni piju manje mlijeka, primati manje kalcija. I 40% šećera u njihovom tijelu dobiva od bezalkoholnih pića, među kojima važno mjesto zauzimaju gazirana. Roditelji bi uvijek trebali biti svjesni opasnosti od bezalkoholnih pića, zasićene s plinom, a prodaju se posvuda. Njihova upotreba djeteta vrijedi gornja granica, i općenito bolje ukinuti.

Slatki napici štetni? Ispada da su mnogi. Razni kemijski aditivi, potpuno nepotrebno ljudsko tijelo, što sadrži mnogo.

Osim toga, mi smo pokazali da djeca i adolescenti koji piju previše soda, pate od osteoporoze, a često i razbiti kosti. Uostalom, pijenje više slatke napitke, oni troše manje mlijeka i mliječnih proizvoda. Stoga nedostatak kalcija u tijelu. Isti uzroci i kofein u bikarbone. Uz privikavanja učinak, jer potiče izlučivanje kalcija iz kostiju, kao i fosforne kiseline - soda drugu komponentu. Kao rezultat toga, oni također mogu razviti osteoporozu, i bubrežnih kamenaca.

Video: Elena Malysheva. Naškoditi slatko soda vodu

Pitanje je štetno piti slatka bezalkoholna pića, potvrdan odgovor i stomatologa. Uostalom, osim velike količine šećera, te bezalkoholna pića sadrže ugljičnu i fosforne kiseline, a oni, pak omekšati zubnu caklinu. Stoga je nastanak karijesa i potpunog uništenja zuba.

Može li trudna gazirana voda

Liječnici u jedan glas govore o mogućim opasnostima soda za trudna. U kojoj moms „stvari” sebe i svoje dijete boje, konzervansi, arome i sladila, noseći sa sobom formiranje brojnih abnormalnosti u tijelu. Gazirana voda za trudna već štetna, što sadrži plin koji ometa normalan rad crijeva i peristaltika kažnjen. Rezultat - nadutost, zatvor ili obrnuto iznenada rijetka stolica.

Kao što se može vidjeti, soda može biti korisno kao što je to štetno. Stoga, prije upotrebe, to je vrijedno pamćenja neke sokove i do koje mjere se koriste na siguran način.