Mi razvijamo snagu volje. Ne bojte se doći čak i najnevjerojatnije ciljeve

Vjerujte u vlastite sposobnosti!

To je vrlo vrijedna kvalitete. I važno je da nema sumnje da ćete shvatiti moć mete. Samo vrijeme će reći kako su išli na njihovu pobjedu. Neki prepreka - nije razlog da se odrekne i predaju. Nema sumnje i bez negativnih misli ne bi trebao biti prilagođen ljudskom gubitak.

Nije potrebno reagirati u slučajevima kada su okolne ljudi koji vas pokušavaju uvjeriti da je vaš cilj je apsurd.

Svaki sport ima svoje prvake. Isto tako, bilo profesija ima uspješne ljude o kojima znamo puno priča o njihovoj borbi za svoje snove.

O Bill Kazmayera poznato da je on - jedan od najjačih powerlifters koji je jednom podignut 1100 kg.

Saznajte kako da brzo izgraditi prirodni mišićnu masu - pravilnu prehranu za rast mišića.

Saznajte što je stopa testosterona kod muškaraca?

Kako odrediti tip tijela? https://stroy-telo.com/trenirovka-v-zale/novichku/tri-osnovnykh-tipa-muzhskogo-teloslozheniya-i-sovety-k-ikh-usovershenstvovaniyu.html

Nakon osvajanja tri uzastopne pobjede u natjecanju, koja je određena pomoću najmoćnijeg čovjeka na svijetu Bill više nije pozvan na sljedeću utakmicu, jer njezine prednosti su previše očiti drugim sudionicima.

Ljubitelji ovog sportaša impresionirao svojom vjerom u svoje sposobnosti. Evo, s kojima je potrebno uzeti primjer!

Da bi prevladali teškoće u njihovom putu!

Svaka osoba mora suočiti s raznim teškoće u svom životu. Glatko put ne postoji. Samo neki ljudi reagiraju smireno i drugi sami stvarati nepotrebne probleme. Obiteljske svađe, teška tjelesna ozljeda ili nevjerovanje se u sreću. To može biti bilo što. No, u svakom slučaju, sve sumnje i strahove treba ostaviti iza sebe.

Čak i za obučeni powerlifting ogroman testa je ozlijeđeno, zbog kojih kasnije završio svoju karijeru. Oni su rastrgani mišića, tetiva, kosti su slomljena. Za neke sportaše, nakon toliko povratka u svom uobičajenom sportskog života činilo nemogućim, i njihovi kolege nisu mogli igrati samo sport opet, ali i kako bi poboljšali svoje tijelo.

Ovdje je glavna stvar da se harmonizirati do pobjede s psihološkog gledišta. Samo fizičko zdravlje ne smiju zalog realizaciju snova. Pogotovo zastrašujuće za one koji su pretrpjeli ozljede, dobiti nove. Tu je i psihološka barijera. Ali ako ga smatramo drugu prepreku, moguće je da je uspjeh i dalje dolazi k vama. Dakle, najbolji sportaši i boriti se za pobjedu.

Ne podleći fizičke boli!

Mnogi ljudi znaju da bol nije slaba nehumano prepreka na putu onima koji su odlučili biti fizički spreman. I onda ne samo da može uzrokovati ozljede, ali i unutarnje stanje umora, straha od boli.

Svaki dan, možete pokupiti novu težinu, što pristupe. Ako postoji osjećaj nepobjedivosti takvog testa, treba dati prednost nešto drugo.

Bol zbog traume može „slomiti”, čak i vrlo jake sportaše. No, bol uzrokovana redovitim vježbanjem u dvorani mora biti teško za vas, jer ako se stalno žalim, dobre rezultate koje će samo sanjati.

Često sportaši su ozlijeđeni tijekom natjecanja. I često je potrebna operacija. Svaki powerlifter i bodybuilder će potvrditi da je traumatična situacija, samo su dio putu do sportskog uspjeha.

Nevjerojatno događaj s Kazomi, što se dogodilo 1982. godine, prisiljen je mnoge ljude da postanu hrabriji pred različitim problemima. Sportaš ozlijeđen prsni mišić tijekom savijanje čeličnih šipki i bio u mogućnosti da istisnuti manje kilograma nego što je očekivao. Ali on nije otišao u bolnicu, ali ipak još jednom pobijedio je na natjecanju!

Nastojati ostvariti svoj cilj!

Da biste to učinili, ne mogu bez odricanja. Ako uzmemo u obzir koliko su uspješni ljudi su već učinili, budite sigurni da biste saznali što oni žrtvovali puno do vrha. To treba usredotočiti na krajnji rezultat. Također, mnogi se zapitati na što su spremni odreći da bi pravi svoj san.

Možete odabrati samo ti jasan odgovor. Ted Arkidi, na primjer, bio je u stanju oboriti svjetski rekord, s obzirom na impresivnu ramena, ruke i leđa.

Father Ted jednom odustao od njegovog sina, kada je odbio učiti biti zubar. I iako su pokušali da ga odvratiti od sportske karijere, Arkidi znao da je najvažnija, a to za njega - manja. Važno je da ne napuštaju svoje vlastite prioritete. U malom mračnom podrumu uvijek trenirao kao lud. No, do sada, Ted je ne žali zbog starih dana, kad je postavljen cilj.

Želite li naletjeti stas? Pročitajte članak - sušenje tijela za muškarce.

Ovdje je dobar recept dobitnik kod kuće.

Kako se udebljati brzo djevojka http :? //stroy-telo.com/dieta/sportivnoe-pitanie/kak-bystro-nabrat-ves-devushke.html

Prestati se bojati!

Što odlučnost da se boje? Svaka osoba ima svoje specifične strahove. No, još uvijek taj osjećaj mora pobijediti, inače nikada neće saznati o njegovom potencijalu. imaju vlastite kontrole za taj psihološki proces.

Trening mozga da biste dobili osloboditi od straha - je prilično stvaran

Često prestati bojati, potrebno je s vremena na vrijeme da se vrate razlog našeg straha. Isto vrijedi i za sport. Kada je sportaš osjeća strah prije natjecanja, ali razumije njihovu važnost, to svakako treba često sudjeluje u njima. Tada je psihološki pritisak postupno će opadati.

Racionalizirati svoje mišljenje, previše loše. Kad sportaš u pitanju strah da neće biti u mogućnosti postići određeni rezultat, dovoljno razmišljati o drugim sportašima, je postigao uspjeh koji imaju slične mogućnosti sa svojim. Od psihološki prepreka izaziva u različitim situacijama, važno je da se bori i ne odustaje odmah.

Tajna pobjede nad strahom je da je prvi korak je utvrditi uzrok.

Strahovi su izazov

Tada su lako svladati. Svaka osoba može biti strah od mnogih stvari. Sportaš koji dobiva na hrvanje mat, prije svega strah. A on može odmah odustati. Neki ljudi imaju strah od zatvorenog prostora. Netko ne može nadvladati užas noćenje u šumi.

Postoje ljudi koji prolaze samo zato što je on govorio lijepa djevojka s njima. Oni su slabi koljena i počnu drhtati po cijelom tijelu.

No, važno je shvatiti da prkosi strah - to je prvi korak da se prevladavanje. Iako se često događa, bit će potrebno mnogo godina prije nego što je strah konačno poražen, ali rezultat je zaista isplati.

Za zaustavljanje se bojati zatvorenom prostoru - pokušajte, na primjer, kod rodbine ili prijatelja da kopaju tunele tamnice. U početku to može činiti nešto u noćnu moru, ali kada se naviknete na njega. Pokušavam se prisiliti puzati kroz tunele. I strah će vas napustiti.

One mogu ići u šetnju kroz tamnu šumu. Također je moguće naučiti kako komunicirati s prekrasnom djevojkom bez pada u nesvijest.

To su samo neki aspekti razvoja hrabrosti. No, glavna stvar - je razumjeti princip. Svaka sfera života pokazuje kako je potrebno njegovati snažnu volju. S jasnom željom i namjerom da svi sigurno će uspjeti!