Je li moguće da izgubite težinu na zelenu kavu?

Tračevi o zelenoj kava za mršavljenje kapsula i njegove prirodne proizvode koji se prodaju u ljekarnama svaki grad, koji nije prestao mjesec. Znanstvenici i obični ljudi doživljavaju svoja svojstva na sebe, a predlažemo u ovom članku i pregled, komentar na to da ga pokriti što više detalja.

korisna svojstva

Zelena kava je postala poznata zahvaljujući posebnim komponentama - klorogenih kiseline, koja je uključena u svom sastavu. Ovo je najsnažniji prirodni antioksidans poznat čovjeku danas. Treba napomenuti da je i na uobičajen kave, ali u manjem broju. Ono što čini ovu kiselinu:

• čisti kožu, pomaže dobili osloboditi od acne;
• normalizira količinu šećera u krvi;
• povećava učinkovitost i koncentracije;
• opekline tijelo mast.

O posljednjem trenutku morate pisati odvojeno. Činjenica da klorogenske kiselina je vrlo dobro sagorijeva masnoće, a ne samo neke masnoće, a najteže izlaz iz tijela - masnih naslaga iz pluća ugljikohidrata ( „uši” na bedrima, masnoće u donjem dijelu trbuha - svi tragovi jednostavnih ugljikohidrata) , Oni su najteže ukloniti iz tijela i često glavni uzrok viška težine.

Uvodnik LadyWow pripremili za vas informativnog Grafički prikaz: „9 činjenice o zelenoj kavi”. Ako distribuciju ovoj infografici referencu na izvor obvezno!

Također smo pripremili zanimljiv video, koji pokriva cijelu istinu o zelenoj kavi.

Video: Istina o kavi!

kontraindikacije

Kao i kod obične kave, moguće kontraindikacije mogu biti povezane s visokim sadržajem kofeina. Zelena kava će naškoditi:

• trudnice i dojilje;
• osobe koje pate od nesanice, uključujući i osobe s visokim krvnim tlakom;
• ljudi s osjetljivim crijevima, kao što su kofein može uzrokovati proljev;
• pate od bolesti kostiju kao što je osteoporoza, budući da kofein leaches kalcij, koji pogoršava bolest.
• ljudi bolesni glaukoma i drugih bolesti oka.

U svakom slučaju, morate slijediti upute za uporabu, koji dolazi s kavom na prvom mjestu, doziranje! Isto tako, uvijek možete konzultirati svog liječnika za daljnje savjete.

instrukcija

Mišljenja se razilaze nutricionisti - koji nas je savjetovao da pije kavu, plus zeleni čaj za mršavljenje, ili još bolje - zelene kave i đumbir, pa postoji određena logika, a drugi je rekao da je to štetno. Smatra se da možete samo popiti nekoliko šalica kave dnevno, i još uvijek gube na težini, ali to nije. Morate pravo jesti, baviti sportom što je više moguće, inače su sve kalorije vrlo brzo vratiti.

ima dvije opcije, Kako skuhati zeleni kavu - samljeti svježe graha ili piti tablete za mršavljenje. Osim toga, tu je zelena i topiva kava, ali učinak od toga je preslab, a to je vrijedno to je skuplji na mogućnosti koje nudi nekoliko puta veći.

Prva opcija. Prije nego što se zrna kave, što im je potrebno nekoliko dana da se osuši, a zatim samljeti u mlin za kavu, ispasti vrlo gusta, ali ne mrvljiv smjesu. Sada je to masa skuhati kao obične kave u Turčina ili željeznim jelo, nakon vrenja, isključite vatru, ohladiti tekućinu i tsedim ga u čašu. Kao rezultat toga nismo jako aromatičan napitak prljavo-zelena ili maslinasto zelena. Naravno, šećer u njemu ne može se razrijediti, ali malo meda može biti, to je vrlo neobično s okusom piće.

Druga opcija. Svaki paket kapsule ili tablete strogo obojen raspored doziranja. I to se moraju poštivati, inače ne možete jednostavno ne gube na težini, ali i korijenje pokvariti metabolički sustav. Najčešće, doziranje imenuju se na temelju tjelesne težine, uz očekivanje 1 tableta po 40 kg (još jednom vas podsjetiti, da je bolje pročitati etiketu kapsula). Ako smatrate recenzije, jedno pakiranje pomaže baciti od 5 do 20 kg.

vidi također: Dijeta s aktivnim ugljenom.

Stvarčice u tabletu s ekstraktom zelene kave za mršavljenje:

• Jednostavan postupak organizacija prijema;
• neposredni učinak;
• kuhati, ne treba posebna jela;
• jasno oblik doziranja;
• Možete piti na bilo kojem mjestu;

kontra lijek za mršavljenje:

• moguće razgradnja nakon prekida metabolizam;
• često trebati recept za kupnju;
• Često oglašavanje na internetu - to je razvod ili obmana, teško je kupiti dobre tablete zelenog kave;
• cijena je puno veća od normalne sredstvima.

Fat Burning složena odabrati pojedinačno, moramo se sjetiti da ako kupite vlastite dodatke prehrani i propisati lijekove, onda te može ozbiljno se ozlijediti.

Je li neka kineska zelena kava je korisna za mršavljenje? Ne, definitivno pročitati sve informacije o proizvođaču, tako da se ne upasti u lažni.

vidi također: proizvodi anorexics.

Recenzije zelene kave

Da bi se točno utvrdilo mit ili stvarnost, nudimo pregled o zelenoj kavi s ljudima i liječničkih preporuka za mršavljenje:

I ovdje je ono Karina iz St. Peterburga:

Mišljenje liječnika

Ništa manje zanimljiv pregled dijetetičar Denis Yanovich Vladivostok:

A na sljedećoj slici prikazuje stvarni rezultati primjene zelene kave:

Gdje kupiti i cijena pregleda

Budite sigurni da koristite usluge specijaliziranim prodavaonicama, pokušati izbjeći privatne prodavača, ili što više pod zemljom. Pogledajte pažljivo na predstavljanju: ambalaža mora biti netaknuta i zapečaćene, a otvaranje nije dozvoljeno bilo miris plijesni ili mokar.

Unatoč tehničkim svojstvima sličnim onima konvencionalne pića, zelena kava za mršavljenje vrlo skupo: često cijena iznosi $ 100 na internetu (kako bi, kao vrijednost stvarnosti prosječnih 1450-2100 rubalja po 1 kg, ovisno o dobavljaču.).

Ugandski i kineski zeleni kava se mogu kupiti u bilo kojem gradu Ukrajine, Bjelorusije, Kazahstana i Rusije, izravno i na zahtjev.

Tablica pregled prosječnih cijena u gradovima Rusije, Ukrajine, Bjelorusije, Kazahstana:

Prednosti ovog pića u lice, ali su upute uvijek treba promatrati!

vidi također: slimming kivi.