Jačanje vitamin maska ​​za kosu

Video: Kosa maska ​​s vitaminima. Moj recept za masku za kosu

• Set od vitamina za gubitak kose
• Metode pomoću vitamina za gubitak kose
• Učvršćivanje maska ​​s vitaminima

Mnogi ljudi znaju da je najčešći uzrok gubitka kose je normalan nedostatka vitamina, koji često pada na off-sezone - proljeće i jesen. Ali to nije sve poduzeti odgovarajuće mjere za ispravak nedostatka hranjivih tvari u tijelu. U tom slučaju, jedina opcija koja vam omogućuje da se zaustavi gubitak nitima intenzivne cijele pramenove. Da biste to učinili, morate znati kakav vitamina za gubitak kose trichologist i preporuča kako bi kovrče ih ima u dovoljnim količinama.

Video: Maska za vitamine za rast kose

Set od vitamina za gubitak kose

Gotovo svaki vitamin poznato da znanost danas, doprinosi liječenju alopecije (baldness) i gubitak kovrče. Oni imaju različite funkcije, od kojih su svi daju izvrstan učinak - zaustaviti gubitak kose. Među vitaminima koji su korisni za jačanje korijene trichologists poziv:

• retinol Revitalizira korijena, što pridonosi njihovom razvoju, rastu i životu;
• tiamin B1 drži kosu netaknut čak i nakon stresa i živčani šok, koji često izazivaju gubitak kose;
• riboflavin B2 oporavlja i vraća oštećene vlasište stanice;
• nikotin B3, PP aktivira metabolizam;
• pantotenska kiselina B5 jača folikula iznutra;
• piridoksina B6 je uključen u metaboličke procese na staničnoj razini;
• biotin B7 H je učinkovit lijek za alopecije kod žena;
• inozitol B8 obavlja funkciju prometnog: bez njega, a ostatak od vitamina je teško doći do svoje odredište, napravio svoj put kroz debljinu epiderme u stanicama;
• folna kiselina B9 ima zaštitne i anti-aging svojstva, što sprječava gubitak van sezone i dob kose;
• cijanokobalamin B12 osigurava korijena kisik;
• askorbinska kiselina C povećava otpornost svaki kose štetnih vanjskih utjecaja;
• tokoferol E aktivira sintezu kolagenih vlakana u stanicama, što čini izvediv korijena;
• kiselina kompleks masne (Često se naziva vitamin F) ima oslon učinak na cjedilu.

Svaki od ovih vitamina sama može ojačati i obnoviti kosu prolijevanja. Međutim, to nije teško pogoditi da ako ih koristite u jednom kompleksu, učinkovitost znatno će se povećati. To će omogućiti mnogo brže da se nosi sa intenzivnom gubitka kose i alopecija prijetnje nuždi. No, kako to učiniti?

Metode pomoću vitamina za gubitak kose

Mnoge žene koje pate od ovog problema, u potrazi za vitaminima za gubitak kose u ljekarnama i nigdje drugdje. To je njihova greška: u stvari, u praksi, postoji mnogo drugih načina da se zaustavi gubitak vlasi kroz ove važne tvari.

U većini ljekarni za unošenje pojedinačnih stečene vitamina u obliku kapsule, prašci, tablete, ampule. Ali kako možete biti sigurni da su vaše vlasi nedostaje ili tokoferola je upravo folna kiselina? Odabirom ove metode, ne zaboravite o tome da višak vitamina često nisu manje štetna od deficita. Počnite koristiti vitamin C, a onda će biti pokrivena osipom: predoziranje na svojoj koži može odgovoriti na alergijske reakcije. Ali, u stvari, ispada da kovrče nedostaje piridoksin. Dakle, budite oprezni prilikom kupnje pojedine vitamine bez dozvole i savjet liječnika.

Multivitaminsko kompleksi, koji su također prikazani u ljekarnama u širokom rasponu, puno bolje jačanje korijena kose nego pojedine vitamine. Pogotovo jer postoje sustavi koji su posebno dizajnirani upravo za rješavanje ovog problema: sakupiti sve vitamine za gubitak kose. To bi trebao biti naviknut na takve lijekove kao „Pantovigar”, „Revalid”, „Merz”, „Perfectil”, „Complivit”, „Inneov” - svi oni imaju odlične recenzije i dobre preporuke trichologists.

Na mnogo načina, ljepota i zdravlje kose ovisi o snazi ​​načela, koje se koriste da se pridržavaju. Morate napraviti svoj izbornik, tako da se svaki dan u prehrani su namirnice obogaćene vitaminima u borbi protiv gubitka kose:

1. Jetra.
2. Meso.
3. Riba i riblje ulje.
4. Mliječni proizvodi.
5. Žitarice.
6. Zeleni: špinat.
7. Povrće: kupus, rajčica, mrkva, brokula.
8. Datumi i marelice.
9. Avokado.
10. Citrus.
11. Dinja.
12. Gljive.
13. Orašasti plodovi.
14. Kvasac.
15. Jaja.

Video: Najbolji maska ​​za kosu / maska ​​za jačanje kose

Ako se uključe fastfoods i oštre marinade, isključujući navedenih prirodnih proizvoda iz svoje prehrane, stanje kose prolijevanja je vjerojatno da će se poboljšati. Oni neće spasiti ni jedan od najviše reklamiranih marke i multivitaminske kompleksa, pa čak i salon tretmana usmjerenih protiv gubitka niti može biti potpuno bezuspješni, ako ne brine o svojoj prehrani. To - glavna liječenja, bez koje sva druga sredstva postala besmislena i neće davati nikakve konkretne rezultate.

Revidirati sredstva koje koristite za redovitu njegu kose. U njihovoj strukturi nužno mora pojaviti na vitaminima. Sada proizvode čitav niz šamponi, balzama, uređaja, uređaja i maske koji jačaju korijen i obogaćen vitaminom kompleksa.

Dva ili čak tri puta (ako se situacija s gubitkom kose previše napredni) tjedno preporuča za bolesnike s oštećene kose vitamina domaće maske. Prvo, oni mogu uključivati ​​ljekarne vitamina (u ampulama iu obliku ulja). Drugo, oni mogu biti izrađene od voća i povrća navedenih - oni koji su obogaćeni sa svim potrebnim vitaminima protiv gubitka kose. Posebno je dobro poznat u ovom slučaju maska ​​avokado, jaja, a uz dodatak soka od limuna. Puno vremena ne vas, ali zaustaviti gubitak kovrče.

Od svih metoda utvrde kose da ih ojača odabrati one koje su najkorisnije u vašem slučaju. Ako znate točno što vaše tijelo - nedostatak cijanokobalamin, onda je logično da se u tijek liječenja samo sa svojim sudjelovanjem. Ako tijelo pati od sezonskog vitamin deficiency, vrijeme je za kupnju vitamina kompleksa. Pravilna prehrana i kozmetičke maske kosa će biti korisna u svakom slučaju. S njima ćete uskoro primijetiti da niti više ne ostaju u pramenovima na češalj, jastuk ili stolicu.

Učvršćivanje maska ​​s vitaminima

Vanjska upotreba ljekarne vitamina sigurno sprječava predoziranja, rijetko uzrokuje alergijske reakcije, a vrlo učinkovito boriti najintenzivnije gubitak kose. Poželjni Bočice korištenje - vitamini u tekućem obliku, koji se uspješno kombinirati s različitim uljima i proizvoda. Iako vitamina u obliku rješenja ulja pogodna je i za takve svrhe. njihovo djelovanje vrijeme obično u rasponu od 20 do 40 minuta. Teškoće u crvenilu ne desi. Preliminarno testiranje bilo maskom na zapešću kože kako bi izbjegli alergije je obavezno. Puni tijek liječenja - dok kosa ne prestaje padati, ali maksimalno maske bi trebalo biti više od 20. Zatim morate dati kovrče opustiti.

• Kozmetički ulja s vitaminima iz podskupine B

Zagrijte nekoliko kozmetičkih ulja u vodenoj kupelji: More krkavine, čičak i badema (žlica). Pobrinite se da su topla, ali ne vruća, jer je jaje u obliku maske komponenta će se kotrljati na visokim temperaturama. Dodaj u kozmetičkih ulja jedne ampule piridoksin, riboflavin i cijanokobalamin. Umiješajte tukli smjesu od jaja prije primjene.

• Med + limun + vitamini

U vodenoj kupelji na-house topline tri žlice svježe, mirisne meda. Razrijedite ga s istom količinom infuzije od kamilice. Dobro promiješati. Dodaj u njih dvije žlice soka od limuna iscijeđene ima pravo na licu mjesta. I prije nego što zahtjev za kosu sipati masku u jednom ampula tokoferol, retinol, tiamina i cijanokobalamin. Maska ne samo da će spasiti kosu od ispadanja, ali i dati im neobično lijepe, najviše prirodni sjaj.