Kako mogu ukloniti otekline s lica

Lijepa koža lica djevojke
Sadržaj:

Pitanje kako ukloniti otekline od lica danas su s obzirom na muškarce i žene svih dobi. Često je slučaj u loše prehrane i poremećaja spavanja režima, koji je danas, na žalost, čest način života za mnoge ljude. međutim ponekad to može biti simptom ozbiljnijih bolesti. Da biste uklonili oteklina, morate odlučiti upravo ono što se naziva, a zatim odaberite odgovarajuću metodu - lijekove ili recepte tradicionalne medicine, tretmane ljepote ili samo promjena uobičajen način života.

Uzroci edema

  • Jesti junk food: slano, pržena, duhovit, pušili i slatke i škroba hrane. Takva hrana ima tendenciju zadržati vodu u tijelu.
  • Prekomjerni unos tekućine, posebno prije odlaska u krevet.
  • Kronični nedostatak sna, spavati u ležećem položaju.
  • Loše navike: pušenje, alkoholizam. Oni ometati normalan metabolizam tijela. Najčešće je razlog zašto postoji otekline ispod očiju.
  • Abnormalnosti u metabolizmu, uzrokovane dehidraciju, nedostatak vitamina i drugih razloga.
  • Raznih bolesti: pretilosti, dijabetesa, hipertenzije, bolesti gastrointestinalnog trakta, bolesti bubrega (u ovom slučaju je većina bubri područje ispod očiju i gornjih kapaka) i jetre.
  • Kardiovaskularne bolesti. U tom slučaju, ne samo lice jakih valova, ali postoji plavetnilo kože, što je posebno vidljivo na usnama. može se pojaviti otežano disanje.
  • Prisutnost bilo koje vrste alergija: hrane, vune i prašine, o određenim biljkama, uboda insekata.
  • Hormonske promjene u tijelu. Oni mogu biti uzrokovane početka menopauze nastaju tijekom trudnoće.
  • Predmenstrualnog sindroma. Ako oticanje lica pojavljuju prije početka menstruacije, smatra se norma. Tijekom tog perioda, tijelo akumulira buja Fluid prsa, povećava ukupnu težinu tijela, a nakon završetka menstruacije, svi ti simptomi nestaju.
  • Previše vruće vrijeme. U ljeto zbog vrućine javlja zadržavanje tekućine u tijelu. Natečene noge, cijelo tijelo, uključujući i lice.
  • Ozljede i upala. Ako imate natečenim licem, a osim toga, ne osjećate dobro, a otečene kože kada dodir boli, to može ukazivati ​​na upalni proces je počeo. Također, oteklina se javljaju na mjestu ozljede.

Dijeta za oticanje lica

Dobili osloboditi od oteklina na licu će poštovati načela dobre prehrane:

  1. Ne zloupotrijebiti jak čaj i kavu, posebno u večernjim satima. Dati prednost bistroj vodi.
  2. Pijte biljne čajeve koji imaju diuretski učinak na tijelo. Recepti takvi čajevi naći ćete u ovom članku.
  3. Voćni sokovi poželjno pola razrijeđen s vodom, kao što je oni asimiliraju prilično teško.
  4. Jedite više povrća salate. Možete napraviti 1 - 2 dana za rukovanje, jesti samo laganu i zdrav obrok koji sadrži masnoće. To će dovesti tijelo viška tekućine.
  5. Pokušajte popiti 2 litre vode dnevno. To će pomoći u uspostavi metabolizam i ubrzati eliminaciju toksina. Međutim, tri sata prije odlaska na spavanje pokušati ograničiti unos tekućine.

Pokušajte umanjiti upotrebu sljedećih proizvoda:

  • slatko,
  • slano,
  • dimljeni,
  • pržena;
  • brašno,
  • bijeli kruh,
  • konzervirana,
  • brze hrane.

Tradicionalna medicina protiv oticanje lica



Od oteklina na licu, postoje mnogi recepti iz arsenala tradicionalne medicine. Možete ih koristiti pojedinačno ili sveobuhvatno.

  1. Trljanje kockice leda. Skuhati biljni infuzija (za ove svrhe su prikladne peršin, kamilica, zeleni čaj, gospina trava, kadulja, ili metvice), ispunite ga u kalup za led. Obrišite svoje lice kružnim pokretima, kocka leda umotane u mekom krpom.
  2. krumpir maska. Brzo uklanjanje oteklina će pomoći obični krumpir. Utrljajte povrće rende i na 20 minuta, nanesite na lice i ispod očiju.
  3. oblozi. Dobar način za uklanjanje oteklina ispod očiju - a vrećice čaja (svjež ili sobne temperature). Samo ih pričvrstiti ispod očiju za 15 minuta. Slično tome, može se koristiti sjeckani peršin ili krastavac kriške i pamučne jastučiće natopljene u tinktura od nevena.
Krastavac kože lica
Uklonite oteklina će pomoći proizvode koji su svaki u hladnjaku krastavci, peršin, krumpir

Lica masaža od oticanja

Još jedan učinkovit način za uklanjanje natečenost - redovna masaža. Učinite to bolje u jutro i navečer, ali to je moguće samo u jutarnjim satima. Masiranje osoba mora biti vrlo blage i nježne pokrete, dok je u skladu s određenim uzorkom (vidi. Slika). Masaža ima tonik učinak na kožu i mišiće lica, poboljšava cirkulaciju krvi i stimulira protok limfe. Sve to smanjuje otekline i poboljšava ten.

Za masažu vam je potrebno, nakon što su pranje ruku i očistiti kožu. Kao što je postupak završen, možete koristiti posebne kozmetike, koja će vam pomoći učvrstiti pozitivan učinak. Područje oko očiju može izazvati poseban alat, na primjer, krema sadrži ekstrakt kineskog gljiva čvrstog Este Lauder ili sredstva s vitaminom C iz Body Shop u obliku masaža valjkom.

tretmani za uljepšavanje

Masssazhnye crte lica
tehnika masaže za ublažavanje oticanja lica

Moderna kozmetika ima u arsenalu mnogih alata za uklanjanje oteklina. Prvi je da ide u profesionalni lica. Kozmetičarka primjenjuje postupak će se posebne profesionalne alate za njegu kože, ublažava otekline. Uz ručne masaže, možete pokušati postupak kao što je limfna drenaža. To poboljšava limfe i potiče metabolizam.

Isto vrijedi posjetiti cryosauna. To je komora u koju se za punjenje hladne suhe smjese dviju komponenata kisika i dušika. Pod utjecajem niskih temperatura provodi se za jačanje i tonik efekt na tijelu, poboljšava cirkulaciju. Drugi rezultat postupka - je uklanjanje edema, a ne samo osoba, ali i cijelo tijelo.

Ništa manje djelotvorno sredstvo za edema - maska ​​blato. Neka to bude moguće, ne samo da imaju kozmetičarka, ali i kod kuće. To se može kupiti u ljekarni vrećicu prljavštine i lako otopiti par žlice praha s vodom. Možete kupiti gotove maske. Jeftin, ali učinkovit blato maska ​​je u rasponu tvrtke od Lumene, Lush, Green mama, doktora prirode. Uglavnom maskirani pomoću Dead Sea blato u kombinaciji s drugim korisnim sastojcima za kožu.

liječenje lijek

Ovisno o dijagnozi i identificirati simptome, liječnici mogu propisati terapiju lijekovima. Jedan od najpopularnijih lijekova za ublažavanje alergijskih edema - što je „Suprastin”. Ako je oteklina došlo nakon moždanog udara ili njegov razlog bio je toplo vrijeme, možete koristiti mast droge ili gel, na primjer, „Lioton-gel” ili „Troxevasin”. Ako je potrebno, vaš liječnik može preporučiti protuupalnih lijekova, na primjer, „naproksen”, „paracetamol” i „ibuprofen”. Osim toga, grčeve „Eufillin” može se primijeniti za liječenje edema. Ove tablete izlučuju višak vode, klor i natrij. Također je učinkovito sredstvo „Kanefron”, čija je radnja je normalizacija bubrega i blago diuretičko djelovanje. Njegova struktura se sastoji od biljnih lijekova: zelene kitice, ljupčac, ružmarina. Više informacija o lijekovima koji imaju diuretski učinak i na taj način smanjuje natečenost (tzv diuretike) može se pročitati ovdje.

Zapamtite da svi lijekovi imaju kontraindikacije i nuspojave. Posebno treba pažljivo pristupiti izbor lijekova tijekom trudnoće. U svim slučajevima, liječenje s lijekovima treba provoditi samo pod nadzorom liječnika. Ako nemate izravan dokaz da prima lijekove da biste dobili osloboditi od oteklina trebala biti ispunjeni podešavanjem snage, masaže i kozmetiku.

Promjena neke navike

Ponekad, da biste dobili osloboditi od oticanje lica, to bi trebao biti samo malo prilagoditi svoj stil života.

  1. Za poboljšanje metabolizma, redovito vježbanje. Najučinkovitiji kopče i trčanje u mjestu, savijanje, čučeći. Pokušajte učiniti svjetlo zagrijavanje svako jutro.
  2. Pokušajte pronaći najmanje 15 minuta prošetati prije odlaska u krevet. Umiješajte u suradnji s zasićenja kisika u tijelu ujutro pomoći će vam izgledati puno bolje.
  3. Da bi se metabolizam vrati u normalu, morate dobiti dovoljno spavate. Ako spavate manje od 7-8 sati, nema ljekovita mast ne pomogne - vrećice ispod očiju i otečene kapke će pokvariti cijeli izgled.

Oticanje lica nitko ne dodaje vizualni dojam. Međutim, iz sasvim je moguće da biste dobili osloboditi od, ukloniti uzrok. Integrirani pristup koji uključuje sustavno masažu lica, prehrana i zdrav san - zalog svježi i odmorni većina vrsta čak u ranim jutarnjim satima.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Simptomi poremećaja metabolizmaSimptomi poremećaja metabolizma
Uzroci oticanje lica, njihovo uklanjanje kod kućeUzroci oticanje lica, njihovo uklanjanje kod kuće
Kako ukloniti vrećice ispod očiju u kući? - učinkovite metodeKako ukloniti vrećice ispod očiju u kući? - učinkovite metode
Uzroci i liječenje edema ispod očijuUzroci i liječenje edema ispod očiju
Zašto buja lice i kako brzo ukloniti oteklineZašto buja lice i kako brzo ukloniti otekline
Kako da biste dobili osloboditi od vrećica ispod očiju kod kućeKako da biste dobili osloboditi od vrećica ispod očiju kod kuće
Zašto natečeno lice i kako ukloniti otečenostZašto natečeno lice i kako ukloniti otečenost
Opis uzroka tamne krugove ispod očijuOpis uzroka tamne krugove ispod očiju
Kako da biste dobili osloboditi od oteklinaKako da biste dobili osloboditi od oteklina
Kako ukloniti otekline ispod očijuKako ukloniti otekline ispod očiju
» » Kako mogu ukloniti otekline s lica
© 2021 LoveForWomens.com