I pokazati kako je vitamin za kožu

• Retinol: poznavanje
• Gdje tražiti vitamin A
• Najbolji recepti s retinol
• Testirani recepte s prirodnim vitaminom A

Uporaba u kozmetika od mikroelemenata varirala. Vitamin A se može naći u sastavu seruma, maske i kreme. Često se koristi u čistom obliku, u trljanje lica bore i uzima oralno.

Maske s koncentriranom vitamina A prikazani su tek nakon 35 godina

Zašto je vitamin A lica je toliko popularan? Činjenica je da ima prekrasan nekretnine: sposobnost da uništi slobodnih radikala, koji imaju negativan učinak na kožu, čineći ga manje elastična. Osim toga, retinol molekularna težina omogućuje da prodre duboko unutra, pružajući snažan antioksidans i anti-aging učinak.

Dakle, vitamin A:

• potiče regeneraciju stanica;
• Ona štiti lice od štetnih vanjskih utjecaja;
• To poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam;
• ublažava upale;
• značajno zaglađuje ten;
• izglađuje fine linije;
• vlaži i hrani kožu.

Međutim, protiv starenja maske na bazi retinola prikazati tek nakon 35 godina, to jest, u doba kada tijelo više ne vyrabatyvet dovoljne količine kolagena sama.

Gdje tražiti vitamina A?

Ovaj vitamin se može dobiti, zajedno s prirodnim proizvodima ili kupiti u ljekarni.

Što se tiče „Ready” retinol, to može biti rješenje ulja, kapsula s uljem ili vitamina A u staklene ampule. Sve tri vrste su pogodno za kućnu uporabu. Međutim, s kapsulama moraju prtljati malo duže. Prvo oni moraju bušiti i iscijediti ulje.

Naravno bogate vitaminom A ulje jetre bakalara, morsku ribu, žumanjke, meso i povrće i voće su narančaste i žute boje: bundeva, mango, papaja, rajčica, marelice, mrkva, naranče, mora krkavine.

Također koristite prirodne sastojke navedene za pomlađivanje lica su one žene koje su kontraindicirana koncentrirane farmaceutski pripravak. Na primjer, ne možete koristiti retinol acetat žene s ozbiljnim bolestima kože ili problemima s krvožilnog sustava.

Najbolji recepti s retinol

Pogodno za maske i retinola u ulju, te u ampulama

Metode primjene vitamina A u kući su različite.

Najjednostavniji od njih - da se stavi na lice par kapi otopine ulja pomiješanog s omiljenom kremom ili serumom. Samo ne zaboravite da je to vrlo koncentrirani pripravak. Predoziranje nije dopušteno! Kao i stalnu primjenu retinol. To se može koristiti za jednog ili dva mjeseca, a onda budite sigurni da tri mjeseca pauze.

Takvo svakodnevno obogaćivanje stanica sa vitaminom A pomaže vratiti koži da ga glatko, kako bi joj se obrazi rumenilo i lice - zdravi sjaj. Zbog svoje jednostavnosti i učinkovitosti ove metode je dobio brojne pozitivne kritike od žene srednje dobi.

Neki uzeti slobodu da koristite retinol acetat u čistom obliku, bez dodatka vrhnja. No, u ovom slučaju, vitamin A treba premazani na licu na lokalnoj razini, odnosno samo za linije i pažljivo promatrati reakciju kože. Ako osjetite svrbež, peckanje, ili piling osip liječenja treba odmah prekinuti.

Najpopularniji način za liječenje osobi tako korisne elemente u tragovima - To je, naravno, masku. Oni su napravljeni jednom tjedno tijekom dva mjeseca, nakon čega slijedi odmor.

maslinovo

Žlica maslinovog ulja pomiješanog sa sadržajem jedne ampule vitamina A. rasporedite preko kože i laži četvrt sata, a zatim uklonite višak maske gusto tkivo. Ne ispirati.

Ova maska ​​hrani i omekšava kožu.

šlag

Žlica masti kiselo vrhnje otopiti žlicu aloe sok i dodati 5 kapi ulja otopine vitamina A. Izmiješati dobro, primjenjuju se na lice i opustite se četvrt sata. Isperite toplom vodom.

Ova maska ​​je pogodna za suhu kožu. Ona vlaži i pomlađuje.

biljni

Dvije žlice sušene mente, kamilice i nevena, preliti čašu kipuće vode i ostavite stajati oko pola sata. Zatim uzeti četvrtinu juhu i pomiješati s zobene pahuljice, tako da se pire. Ulijte u nju 10 kapi bademovog ulja i 5 na retinol kapljice. Spread na koži, ostavite 20 minuta i isprati preostali biljni ekstrakt.

Ova maska ​​je dobra za masnu kožu.

Maska se temelji na sušena bilja pogodan za masnu kožu

surutka

Žlica svježeg sira da se protežu, kako bi se izbjeglo stvaranje kvržica, i pomiješati sa žlicom biljnog ulja. Prelijte 3-4 kapi vitamina A i širiti smjesu na lice. Ostatak 20 minuta, a zatim ukloni uteg i pranje tkanine.

Ova maska ​​zateže i omekšava kožu.

Testirani recepte s prirodnim vitaminom A

Ove maske, za razliku od prethodnih, možete to učiniti čak i one djevojke koje još nisu navršile 35 godina.

Sandthorn

Od pregršt zrelih krkavine bobice iscijediti sok. To bi trebao dobiti žlica. More krkavine soka miješati s žumanjak, nanesite na kožu. Leći pola sata, zatim oprati i koristiti kreme.

Maska sa bundevom njeguju kožu s vitaminima

mrkva

Dva ili tri žlice mrkve Frechét pomiješana s zobenih pahuljica bez dodataka, tako da je napustio homogenu masu. Spread ga na lice, porelaksirovat 20 minuta i isprati masku.

marelica

Veliki zrelih marelica otpustiti iz kostiju i zgnječiti u pire. Pomiješajte s istom količinom pire avokado pulpe. „Napunite” s nekoliko kapi maslinovog ulja i širiti preko kože. Odstoji pola sata i oprati.

bundeva

Kriška mekog bundeve kore i sjemenki, rešetke. Ulijte žličicu biljnog ulja, promiješati i staviti smjesu na lice. Laž četvrt sata, ukloniti ostatke maske krpom i oprati.

Evo, možda, i sve što trebate znati o vitaminom A i njegove primjene na koži. Ostani lijepa!