Japanski masaža za lice: kako pomladiti deset godina?

• Yukuko Tanaka i njena čarobna masaža Zog
• Oprema Asahi i provesti kod kuće
• Japanski masaža kobido
• Japanska Shiatsu masaža
• Recenzije

Yukuko Tanaka cijeli život izgledao mnogo mlađi od svojih godina

Japanski pomlađivanje masaža zove Zog, što znači "suočava transformaciju"Neraskidivo povezana s imenom vizažistica, stilista i kozmetičar Yukuko Tanaka. Upravo je ta žena koja ima sve svoj život pomaganju nježniji spol kako bi postao još ljepši i još je imao svoje kozmetičke proizvode, te je opisao tehniku ​​japanske masaže je osoba u svojoj knjizi postala bestseller, a objavio je svoje diskove s video kazete, koje se mogu naći, uključujući i sa titlovima na ruskom jeziku.

Međutim, u Rusiji masaža je poznatiji pod imenom Asahi koji prevodi s japanskom "orijentirati sunce", Usput, u Japanu ime "Asahi"U odnosu na masaže, nitko ne zna, i zašto u našoj zemlji je postalo da se zove upravo to - tajna. Ali ne može tvrditi sa činjenicama, a vi morate prihvatiti činjenicu da Asahi i Zog u Rusiji znači istu stvar: japanski pomlađivanje masaža lica iz Yukuko Tanaka.

Koja je tajna ovog popularnog masaža? I da to utječe ne samo na mišiće lica i, sukladno tome, na koži, ali i mnogo dublje: u vezivnom tkivu, pa čak i kosti! Kao rezultat ove tehnike masaža obećanja:

• poboljšanje cirkulacije krvi;
• jačanje mišića lica i krvnih žila;
• podizanje drugog čeljusti;
• uzimajući osloboditi od bora i natečenost;
• smanjenje tonusa kože i daje joj elastičnost;
• ispravak konture lica;
• poboljšanje boje kože;
• usporavanje blijedeće procesa.

Zog masaža limfna drenaža, da je u postupku održavanja sjednice aktivno radi s limfnim čvorovima i plovila, što poboljšava protok limfe te pomaže u uklanjanju toksina i otpada.

Oprema Asahi i provesti kod kuće

Kako ispravno napraviti japansku masažu lica?

prvo, zato što je limfa, prvo će morati naučiti malo anatomije. Naime, saznati gdje su glavne skupine limfnih čvorova u području lica i vrata. Pritisak na njih je nemoguće!

drugo, kao i svaki drugi masaža, Asahi se izvodi samo na čistu kožu, tako da prvo morate oprati i namazati masti vrhnje ili prirodnih ulja.

Yukuko Tanaka savjetovao self-masaža sjedi ili stoji, i uvijek s ravnim leđima, držeći dobro držanje. I imajte na umu glavnu stvar: Zog trebao biti bezbolan!

I ovdje su neke osnovne vježbe koje će pomoći ženama vratiti mladost.

Masaža Zog provesti uzimajući u obzir kretanje limfe pod kožu

vježba 1

Lagano pritisnite indeksa, srednji i prsten prste na limfne čvorove u blizini ušiju. Palm dok izložene okomito i paralelno jedna s drugom i palac "gledati" iza njegovih leđa. Ruke lagano kliziti prema dolje, kao da pritom limfne na vratu, i prestao kad je stigao do projekcije kosti.

To je ključni vježba koja zaključuje mnoge masažni pokreti Asahi.

vježba 2

Sve iste tri prsta obje ruke čvrsto pritisne na sredini čela i popraviti za par sekundi. Onda neka ih polako, ali sigurno klize u hramove, a kad su mu prsti ih dirati, morate implementirati dlan prema dolje i potpunu kretanje vježbe 1.

Takva vježba usmjerena protiv bora na čelu.

pokreti Asahi Masaža se obavlja na određenim linijama

vježba 3

Pričvrstite prsten i srednji prst na sredini brade. Znak stoga treba biti usmjeren prema gore, a koljena na strane paralelno s podom. Prsti lagano klize na uglovima usana, a zatim iznad, nasolabial linije, sastanak na točku iznad gornje usne. Zatim, kao u srednjem prste podići nosni septum, mora biti odgođen tri sekunde, ruke su uklonjene s lica i natrag do brade.

Ova vježba omogućava da podigne kutove usana.

vježba 4

Vrhovi srednjih prstiju pričvrstiti na vanjskim uglovima očiju i lako kliziti prema unutarnjem kutu nosa prema gore, zaustavljajući se tu za par sekundi. Dalje nastaviti kretanje mosta na gornjem kapku, klizna svoje prste pod obrva. Opet na nekoliko sekundi popraviti prste u vanjskim uglovima očiju i ponoviti sve ispočetka. Završite masažu vježbe 1.

Ova vježba omogućava da se smanji otečenost ispod očiju i glatku kožu.

vježba 5

Svi prsti obje ruke, osim velika, spojena na sredini obraza i čvrstim pokretom izvući obraze u hramovima, kao da ih raširite. Napravite vježbe 1.

Ova vježba jača obraz.

Međutim, limfna drenaža Zog ima neke kontraindikacije. Dakle, to ne može biti učinjeno kada je limfni sustav s problemima na jake prehlade, upale grla ili drugih gornjih bolesti dišnog, kožni osip i sindrom kroničnog umora. Vrlo pažljivo napraviti Asahi u slučaju rosacea ili vrlo tanke i osjetljive kože.

Prije nego što počnete zoganu, potrebno je osigurati ne postoje kontraindikacije

Ako se, nakon provedenog postupka, pojavio osip lica, sljedeći put ćete morati platiti više pozornosti na čisti kožu i ruke. Ponekad su nuspojave postao vidljiv za mršavljenje lica. Ako se ne planiraju, morate smanjiti broj sjednice ili tlačnu silu. Ako, naprotiv, on je počeo da pokazuje oteklina, pa je potrebno da se lakše promijeniti ulje i učiniti self-masaža prije spavanja, po mogućnosti ujutro. I na kraju, ako se, suprotno svim očekivanjima, koža je počela padati i gube elastičnost, treba koristiti više od kreme za masažu, ruka daje priliku da slobodno klizi po licu.

Japanski masaža kobido

Drugi postupak je usmjeren na ne-kirurško pomlađivanje, masaža lica je japanski kobido, ili u prijevodu, "Ljepota uštedjeti put", Također se zove Carska masaža, jer, kako je navedeno u ljetopisa, Carica i plemenite dame natrag u XV stoljeću, mogli cijeniti kobido dozvoljeno nježan ženski kožu za dugo vremena ostati svježe i glatka kao latica Sakura.

Ova vrsta masaže je zanimljiva jer majstor ne samo da utječe na kožu i mišiće lica klijenta, ali i radi sa svojim mentalno stanje i usklađuje protok pozitivne životne energije. Smatra se da je kobido stanju ravnoteže emocionalno i fizičko stanje osobe, to jest unaprijediti na svim razinama. Zato je u Japanu masaža na vrhuncu popularnosti, a cijena po sjednici varira od $ 400.

Kobido masaža može poboljšati i tjelesno i psihičko stanje

Kobido daje ženama priliku da:

• vratiti elastičnost kože i mišića lica;
• dobili osloboditi od nadstrešnice gornjeg kapka;
• ugladiti bora lica;
• riješiti problem s previše masnu ili suhu kožu;
• smanjiti stres i uklanjanje tragova kroničnog umora;
• uklanjanje bubrenje, Asimetrija mišića, rosacea;
• simulirati oblik lica;
• unaprijediti i osvježiti kožu.

No, na žalost, za sastanak postoje kontraindikacije. To je zaraznih i kroničnih bolesti u akutnoj fazi, nedavna operacija, uključujući i kozmetičke, u lice i područje vrata, prvog tromjesečja trudnoće, ekcemi, psorijaza, te akutnih mentalnih poremećaja.

Kobido u Japanu je u velikoj potražnji

Kobido Jedna seansa traje oko sat vremena, a ponekad čak i malo više. Prvo maser opušta klijent i priprema kožu za postupak nježno istezanje na posebnim linijama (meridijanima). Zatim primjenjuje na lice vrućim ručnikom proširiti pore. Koža se čisti i podmazuje s losionom ili masaža prirodnih ulja, uljnog voćnim eliksira ili drugim pripravcima za masažu. Zatim, koristeći niz udaraca, štipa, slavine i kompresije razrađen određene linije i točke na licu, mišići masiraju, plaćeni pozornost na kožu i vrata.

U pravilu, puni Tečaj se sastoji od deset sjednica dva puta tjedno. Kobido žene mogu učiniti u bilo kojoj dobi, a ne samo kad znakove starenja postaju vidljivi, ali prije nego što se oni pojave, za prevenciju.

Japanska Shiatsu masaža

Ništa manje potražnje među ljubiteljima modeliranja masaža koristi akupresure i japanski shiatsu ili shiatsu. Njegov utemeljitelj se smatra liječnik Tokujiro Namikoshi i ime "shiatsu" To stoji vrlo jednostavan pritisak prstima. Aparati kao masaža eliminira sve vrste iskakanje, štipanje, milovati i trljanje. To uključuje samo ritmičko utjecaj točke s promjenom tlaka sile.

Shiatsu - Japanski Akupresura

U Japanu, shiatsu primijeniti izravno prste i posebne loptice ki Gong, koji se primjenjuje na kožu i učiniti svoj zakretanje u smjeru kazaljke na satu.

Osim toga, uvjeti koje moraju primjenjivati ​​pritisak, ne podudaraju s onima koje nude, na primjer, akupunktura. Oni - rezultat osobnog promatranja Tokujiro Namikoshi za ljude koji su u boli ili nelagode, instinktivno trljaju ruke određeno mjesto kako bi se olakšalo njegovo bogatstvo. Dr sistematizirani ovih akupresurnih točaka i na temelju njih stvorio svoju vlastitu "karta" utjecaji.

Dobro Shiatsu masaža u mogućnosti pomladiti lice, izglađivanje bora, jačanje kože i mišića i uklanjanje oteklina, osloboditi glavobolje i vrtoglavice, smanjiti stres, ukloniti umor, za liječenje curenje iz nosa, pa čak i poboljšati vid! Činilo se da se probudi usnulog skrivene snage tijela i uzrokuje ih da rade na poboljšanju.

Nadalje, kao masaža pomaže stabilizirati proizvodnju mliječne kiseline, koja ima suficit u napetosti mišića i ne dopušta im da se opustite. A to je, pak, dovodi do rane pojave lica bore.

Kontraindikacije za shiatsu sjednice će biti nizak krvni tlak, herpes, dermatitis, rosacea i hemofilija, ogrebotine i otvorene rane na licu.

Mnoge japanske žene izgledaju vrlo mlade zahvaljujući masaža lica

Mnogi japanski shiatsu praksa i kod kuće, masirati lice na miru. To objašnjava puno njihove mladenački izgled i lijepe porculanske kože na dob, daleko od svoje mladosti. Što se tiče salona za masažu, kako bi se postigao puni učinak će trebati 7 do 10 postupaka.

Recenzije

ljeto: Siguran sam da je bilo koji od japanske masaže je stvarno učinkovit i koristan samo ako to čini kvalificiranog stručnjaka! Ljudi uče da je tijekom godina, puno prakse ... ja ne mislim da sama može postići dobre rezultate.

požara: Susreo sam se s Asahi stranice Alena Sable i odlučio pokušati raditi vježbe na vlastitu. U početku, studiraju video sam zadubiti u suštini, pokušavajući shvatiti kako pravilno izvoditi ZOG. A kad je počeo, nisam bio u mogućnosti da se zaustavi! To je vrlo ugodan postupak, a ne vremena. Ja traje oko 8-10 minuta, a učinak toga očito! Osoba smršavio, počeo ističu lijepe jagodice, sužavanje pora i smanjuje vrećice ispod očiju, i što je najvažnije, sve to besplatno.

Larochka: i ja, iskreno, Asahi nije odgovarao. Također sam gledao puno videa, uključujući i većinu Yukuko Tanaka i pokret jednostavno zapamtio. No, zbog prednosti može nazvati ako se lagano rumenilo i, možda, koža je još uvijek malo zategnuti. No, tu su prištići i puno. Bio sam šokiran i nije znao kako da biste dobili osloboditi od njih! Zog je napustio i jedva ikada vratiti na njega.