Učinkovito masaža za lice bora

• Što daje masažu
• temeljna pravila
• Početak emisije

Svi ostali - dobrodošli na razgovor!

temeljna pravila

Za ruke učiniti masažu lica kod kuće, prvo moramo zapamtiti masažu linije. Uostalom, ako je učinjeno na pogrešan postupak može samo pogoršati situaciju i zategnite kožu.

Važno je da se masaža samo za masažu linija

Dakle, ovdje su:

1. Sredinom brada - ušna školjka.
2. Središnja točka ispod donje usne - ušna školjka.
3. Centar točka iznad gornje usne - srednji hrama.
4. Usne kutak - srednjeg uha.
5. središte čela - srednji Temple (iznad obrva).
6. Vanjski ugao oka - unutarnji kut oka (na donjeg kapka).
7. Unutrašnji kut oka - vanjski ugao nje (s gornjeg kapka).

Prema tome, isto za drugu polovicu lica. To je u tom pravcu pod kožu prolazi limfe, a samo oni mogu koristiti za masažu!

Osim toga, potrebno je pripremiti se za masažu.

Prvo, pola sata prije sjednice razmaziti kožu vrući oblog zagrijati mišiće i učiniti ih više savitljiv. Drugo, prije nego što započnete postupak, morate pažljivo uklanjanje dlaka. Treće, mazati lice s kremom ili maslaca. Naravno, ruke moraju biti čiste i pokreta - nježan i oprezan.

Prije nego što je potrebno sjednica vezati kosu i pare lice s vrućim ručnikom

Postoje razne tehnike masaže. Glavni tri - to je klasična masaža, plastike i čupanja. Prvi se sastoji od trljanje udaraca, a druga uključuje više energije i snažne pokrete, a treći - pritiskom i štipanje. Međutim, plastike i čupanja masaža ima pravo da to samo diplomski. Uostalom, pokret mora biti ovjeren i usavršavati, inače možete ozlijediti kožu, pa čak i uzrokovati nastanak hematoma.

Dakle, u kozmetičkom studiju može ponuditi japanski shiatsu akupresure. Pod uvjetom da se čini dobro majstor zna anatomiju lica i položaj aktivnih piksela. Ova masaža ne samo da će postati mlađi, ali i ublažiti umor, dobili osloboditi od zubobolje ili niži tlak.

Za kućnu uporabu samo klasične masaže će učiniti. Ovisno o vrsti problema najviše smeta dama, ona se može koristiti za uklanjanje bora oko očiju, na čelu, oko usta.

Početak emisije

Da biste dobili osloboditi od bora ispod očiju, što bi trebalo učiniti tako da: prsten prsti nježno tapkanje na gornje i donje trepavice. Zatim, malo čvršće pritisne prstom na koži, skliznuti bore oko očiju na kapak na nos. Kraju sjednice zatvaranjem oči i nježno ih pritisnuti zapešća.

Kako bi se uklonili bore na čelu, potrebno je staviti dlan na njemu, i gornji poklopac njezina sekunde. Polako pomaknite kožu ispod palme u različitim smjerovima - lijevo i desno, gore i dolje. Napravite 10-15 ponavljanja. Zatim lagano dodirnete prstima preko kože u smjeru središta čela do sredine hramovima. Kada osoba ide na lijepo opuštajuće tople opeglati čelo jastučići srednje i kažiprstima.

No, masaža može biti učinjeno ne samo s prstima, ali i žlice.

Srebrne žlice su idealni za masažu lica

Ova kineska masaža, iu njegovoj rodnoj zemlji, on je podnio zahtjev za osobe i za cijelo tijelo, a pomoću posebnog oblika žlice. Za dom će stati masažu i čaj ili desert, idealno srebro, ali može biti izrađena od nehrđajućeg čelika. Prije moraju dezinficirati alkoholom ili parfem. Ove žlice će djelovati kao Massager bora.

Ova masaža tonizira kožu, uklanja natečenost i tamne krugove ispod očiju, zaglađuje lice. To je moguće zahvaljujući činjenici da je metalna omogućava isporuku topline ili hladnoće izravno na živce i potaknuti svoje aktivnosti. A ako je žlica je još uvijek srebro, bonus je antioksidativni učinak tog dragocjenog materijala.

S nosila masaža može ukloniti bore na nosu

Čak i za procedure trebaju dvije zdjelice, jedan s hladnom vodom i kockicama leda u njoj druga - s toplom zelenog čaja ili biljnih juha. Osoba mora biti podmazani kremu ili ulje dovoljno liberalno, jer žlica trebao biti dobar za klizanje na njega.

Idealno za masažu nakon žlice ujutro pranje napuniti živost kože za cijeli dan.

Za moje oči sjale, a koža oko njih svježa i glatka, žlica potrebno je jako cool i to potrošiti na unutarnjem kutu gornjeg kapka prema vanjskom kutu 5-7 puta. Zatim, isto je učinio s donjeg kapka, ali u suprotnom smjeru - od vanjskog kuta do unutrašnjosti, masaža linije. Kao što se treba ohladiti žlica grijanje. Pokret je učinjeno polako, laganim dodirom.

Ako želite glatka bore na nosu, nanesite toplu žlicu. Potrebno je temeljito kaša mišiće na mjestu bora, a zatim pritisnite žlicu do dna nosa, lagano ga držati tamo i napraviti nekoliko poteza prema gore.

Kada je potrebno povećati elastičnost kože, za kontrastne masažu lica trebaju dvije žlice hladne i vruće. Oni trebaju obratiti masirajte kožu duž linije. To će pomoći da se zasititi stanica s kisikom i potiče se cirkulacija.

Svaka od tih vrsta masaža provodi za 5-10 minuta svaki dan. Tečaj - dva tjedna, nakon čega slijedi sedmodnevni pauze i ponovite vježbu.

I neka vaše oči zračenja sa jakom svjetlu, a koža će uvijek biti na našim prstima!