Ukusna i lagana salata s feta sirom s izvornim preljev

Pozdrav, dragi moji prijatelji!

Video: grčka salata! Recept za ukusnu salatu od fast food kylinarik.ru

Danas želim podijeliti s vama novi recept jednostavan i ukusan salata s feta sirom. Da sam prije nekoliko godina rekao da ću voljeti ove salate, ne bih povjerovao. Ja, kao i mnogi, obožavao Olivier haringe pod kaput, glavnom gradu i drugim „slatkiša” sa kobasica, jaja, krumpir, velikodušno začinjena s majonezom.

Danas, kada je moj cilj je da ide na zdravu prehranu, počela sam eksperimente s novim receptima novih sastojaka.

Prije, uvijek sam mislio da je svjetlo salate s travama mogu se koristiti samo kao dodatak glavnom jelu s prilogom koji ne možete ih jesti na sve i da to nije vrlo ukusna hrana. Ali danas moj um radikalno promijenio.

Prvo, shvatio sam da je stvaranje umak ili salatu ponovno punjenje, drugo, da se salata zelenila može biti vrlo zadovoljavajući.

A jedan od mojih otkrića je da ako obitelj ima sir ili bilo koji drugi kiseli sir, možete pretvoriti bilo koju zelenu salatu u remek-djelo! -)

Video: Ukusna - Osjetljivo salata s piletinom i sirom salata recept

Ne šalim se. Dijelim recept!

Ukusna salata recept sa feta sirom

Glavne komponente ovog salatu:

• svježa salata
• Ili bilo koji bijeli sir kiseli sir
• marinirane masline
• maslinovo ulje
• češnjak
• orasi
• sjemenke sezama
• začin hren
• Kao dodatne komponente pogodne povrće: krastavci, rotkvica, mrkva, zelena salata.
• Uzela sam krastavci, rotkvice i malo ribane mrkve.

Cijeli trik ovu salatu u svojoj benzinskoj postaji, a prisutnost slane vode sira.

Pripremiti punjenje:

Video: salate. Recepti za laganih salata, i kako ukrasiti svečani stol

U mužaru samljeti mali šaku oraha orašasto voće, sjemenke sezama 1 žličica, 2 režnja češnjaka, prstohvat morske soli.

Pomak smjese u šalici, dodati 3 žlice maslinovog ulja, 0, 5 TSP začin i hren 1 TSP jabučni ocat. Sve je dobro miješati. Salatu pripravljeni.

Priprema:

U zdjelu salate staviti salata lišća (tear ruke na komade), izrezati na tanke plastike povrća, dodati 2-3 žlice maslina i sira ili kiselog sira (to bi trebao zgnječiti vilicom)

Dodajte preljev i miješati sve temeljito. Pospite sjemenke sezama na vrhu salate i cijelih oraha. Poslužite s raži croutons.

Ukusna salata sa sirom spreman!

recept za ispis

[Yumprint-recept id = `48`]

Salata ispada vrlo ukusna, sočna, sa slasnim okusom. I što je najvažnije, to je lagan i vrlo korisno, a osim toga, bogat. Ova salata može napraviti punu večeru.

Probajte, ja jamčiti da će svi uživati!

Ja također preporučamo da isprobate recepte mojih salata:

Video: Svjetlo salata brze hrane s izvornim zapravkoy.🎄🎅 salata recepata za novu godinu 2017

leća salata

Najlakši salatu za večeru salata zdravlja i ljepote!

Salata mršavljenje četkica

Salata od maslačaka

Salata ljepota zobena kaša