Dijeta nakon trovanja. Što mogu jesti nakon trovanja?

Pozdrav dragi čitatelji. Sigurno svatko od nas suočava s trovanjem, bilo odrasloj osobi ili djetetu. Nakon trovanja, često se pitamo. Što možete jesti nakon trovanja? Mi smo zabrinuti o ovom pitanju, jer to nije moguće jesti bilo kakvu hranu nakon trovanja. Nakon trovanja, tijelo treba za oporavak određenu dijetu. Ne kažem da je ova dijeta treba slijediti za dugo vremena. Oko 3-5 dana, ovisno o stupnju intoksikacije. Ali onda, još uvijek je potrebno pratiti njihove prehrane.

Svatko od nas barem jednom u životu suočeni s trovanje hranom. crijevne tegobe, povraćanje, mučnina i druge simptome. Međutim, ovi simptomi će uskoro proći, a mi se vratiti u normalu morate pratiti njihove prehrane. Ali neka nam prvo analizirati uzroke trovanja.

Uzroci trovanja. 

Razlozi koji uzrokuju trovanje vrlo malo. U svakom slučaju, nadam se da je sve samo po sebi će se ne isplati, morate posjetiti liječnika. Pogotovo ako se stanje pogoršava.

• Do trovanja može uzrokovati proizvode koji su istekli.
• Nije dobro oprati namirnica.
• Nepravilno skladištenje hrane.
• Kuhanje bez poštivanja relevantnih pravila postupanja.
• Trovanje može biti od kupljenih proizvoda na prirodnim tržištima na kojima nitko neće provjeriti proizvoda.

Ako trovanja je preporučeno mirovanje i pije puno tekućine, vode vjerojatno će uklanjanje toksina iz tijela i također pomoći očistiti želudac od loše kvalitete hrane.

Ne želim jesti u vrijeme trovanja. Pa, to nije do hrane. No, kada ona postaje lakše, sada možete misliti o hrani. No, jesti sve ne isplati.

Također, liječnici preporučuju da piju pripreme, barem nekoliko dana, kako bi probava (Kreont, pankreatin, itd.) A za crijeva preporučuju probiotički jako dobar probiotik „Symbiter” Ja uzeo probiotik. Ali, opet, s obzirom na lijekove, onda ja o tome ne žele govoriti, jer liječnici moraju propisati liječenje.

Što ne jesti nakon trovanja.

Hrana ne bi trebala iritirati želudac i crijeva. Iz prehrane bi trebali isključiti sve proizvode koji dovode do raspada i fermentaciju u crijevima.

Treba isključiti iz prehrane mesa, ribe, konzervirana hrana, paštete, slanine, kava, slatko, začinjeno, masne, slane, ječma, prosa kašu.

Isto tako ne bude u prvim danima nakon trovanja jesti voće. A što možete jesti? Nakon trovanja potrebna dijeta, jer je tijelo može oporaviti brže.

Video: trovanje hranom

Dijeta nakon trovanja. Što mogu jesti nakon trovanja?

Nakon trovanja preporučuje se što više piti čistu vodu, možete pripremiti infuzija šipka. Također je moguće pripremiti otrove kamilice. Pijte žlica svakih sat vremena. Ako postoji apetit, možete popiti šalicu slatkog čaja s krekerima.

Vrlo pogodan pileća juha, heljda ili riža juha s croutons. Također su pogodne heljda ili riža kaša, riža ne smije biti samo mrvi. Jedite bolje samo 1-2 žlice.

Kako jesti sljedeći dan nakon što je otrovan? To je najbolje jesti kašaste hrane, juha, pire krumpir, na primjer. Možete jesti rižu ili heljda, krumpir pire. Hrana ne bi trebala biti previše vruće ili hladno.

Također je potrebno piti više, pogodan čista voda, slatki čaj, juha bokovima, mineralna ili podzemne vode.

Nakon trovanja sljedeći dan možete jesti:

1. Juhe od povrća.
2. Kuhani mljevenog mesa u obliku pare kotleta.
3. Kuhana sjeckani u mljevenog ribe u obliku pare kotleta.
4. Zapečeni sir - nabujaka, quiches pudinga.
5. Kaša s vodom (riža, heljda).
6. Drobiti.
7. Keksi.
8. Kuhani ili pečeni povrće.
9. Mineralna blagovaonica nije pjenušava voda.
10. Zeleni čaj.
11. Pečena ili kuhani plodovi (ne) - kisele jabuke, kruške, dunje.
12. Uvarak od kamilice i med.
13. Juha kukova s ​​medom

Također treba napomenuti da je hrana treba biti dio, odnosno jesti češće, ali malo. Oko 5-7 puta dnevno. Dijeta za trovanja pomaže vratiti funkciju žučnog, gušterače, crijeva.

Video: Prva pomoć za trovanje - Sve Bude dobro - Broj 239 - 2013/08/21 - Sve će biti u redu

Kako izbjeći trovanje hranom u budućnosti. 

Voda i hrana trebaju biti visoke kvalitete. Proizvodi su prošli, treba odbaciti. Također, ako su povrće ili voće počeo kvariti, oni bi trebali biti bačen daleko previše.

Držite skuhanu hranu u hladnjak, kao na toplom mjestu za patogeni razmnožiti brže. Sirove namirnice treba skladištiti odvojeno od liječiti.

U vrijeme korištenja i kuhanje promatrati čistoću. Oprati ruke prije jela i nakon šetnje na ulici.

Dijeta nakon trovanja treba biti nježan, piti dosta, a snaga je frakcija. Ne zaboravite da je trovanje hranom self-lijekove može biti opasna za zdravlje. trovanje hranom, potražiti savjet liječnika.