Koji su uzroci i kako se nositi s trnjenja ruku u trudnoći?

Trudnice često postaju natečene i zanijemio ruke i noge. Nije iznenađujuće, ova država daje Trudnice neki nemir, i oni žele da biste dobili osloboditi od njega.

To uzrokuje obamrlost u rukama trudnica

U vrijeme kada žena nosi dijete, otežanih mnogih bolesti, posebice kronične. Da biste saznali zašto zanijemio ruke tijekom trudnoće, potrebno je, prije svega, za dijagnosticiranje li što žensko skrivene bolesti. Uzroci ukočenost u ovom slučaju, može biti osteochondrosis i osteoporoza, kao i ozljeda leđne, uzrokujući pinched živac. Jedan od razloga može biti artritis vratne kralježnice, kao rezultat od kojih su mišići napeti previše.

Utrnulost mogu biti istovremena sindrom drugih bolesti trudnica. Takva „nuspojava” je moguće kada dijabetes, poremećaji krvotoka i metabolizma, ozljeda ili upala u zglobu ramena. a za trećeg tromjesečja trudnoće karakterizira trnjenja ruku zbog edema zglob, što dovodi do slabe cirkulacije. Često udovi utrnuti zbog edema te u drugim razdobljima trudnoće, tako da žene trebaju pomno pratiti njihovo stanje.

Kako se nositi

Preporučeni nekoliko puta dnevno raditi gimnastiku, toplo i masaža, pogotovo vratne kralježnice.

Trudnice trebaju provesti manje vremena sjedeći i više se kreće.

Može pogoršati stanje i pretili Nedostatak vitamina i minerali, posebice kalcij i magnezij. željezo Stoga je ispravno i preporučeno Uravnotežena prehrana.

Kako bi se izbjeglo oteklina također treba smanjiti potrošnju soli.

Dobar učinak, ne dopušta da se razvije edem, imaju proizvode kao što su šparoge, lisnato povrće (kupus), celer, peršin. I, naravno, potrebno je odmah potražiti liječničku pomoć.