Rođenje bez straha. rođenje djeteta - Video

Previše si zabrinut prije isporuke? Strah od porođaja i osjećaju strah, samo razmišljam o borbi i uzaludnim pokušajima? Tako uređen po prirodi da potomstvo je dao čovjeku nije lako. Ali, ne paničarite! Sve će biti u redu, generacije prolaze bez straha

Strah od porođaja: uzroci

Strah od porođaja - sasvim normalno. Ovaj osjećaj je da žene rade instinkt samoodržanja, i to na odgovarajući način percipira trudnoće.

Kako prevladati strah od poroda?

Kako prevladati strah od poroda? Kako prevladati strah od poroda? Kako da se zaustavi se bojati poroda? Zapravo jednostavno dovoljno da se smiri i podešavanje u procesu rođenja psihički, da bi dobili podršku prijatelja i steći znanje o tome kako se dijete rodi.

Nevjerojatna stvar: kao i sve žene koje imaju djecu, ne zaboravite da rođenje - bolan proces, ali ipak, kako rado i sa onim što je zadovoljstvo što se sjetiti dana kada je rođena njihova beba. Zašto je to tako? Odgovor je jednostavan: u ovom slučaju, trud obilno lijepo, a rezultat je divan, a većina od native svijetu stvaranja premašuje očekivanja. Nelagoda opadati u pozadini čim maleni tijelo ležalo je na majčin trbuh, a kasnije čak i trošne iz memorije, a vi ste zauzet razmišljanjem o tome kako najukusnije hrane mrvice, kako odabrati svoj najudobniji i siguran kolica, gdje kupiti haljinu za djevojčice ili hlače za dječaka, tako da beba bila najljepša i sretna.

Neustrašivo prevladati cilja bit će vam pomogao činjenicom da većina majki nisu jedan, nego dva, tri, četiri bebe. Postoje majka-heroina, uistinu velika žena.

Sudac za sebe: ako je porod bio tako loš kao što neki opisuju, netko bi imao hrabrosti da ga ponovno testirati? Osim toga, kako bi se postiglo nešto dobro, morate učiniti napor.

Zanimljiv posao, sretna obitelj, iskrene odnose s prijateljima - sve najbolje u životu daje rad i strpljenje. Važno je da se isporuka ne samo kao kraj devet mjeseci očekivanja, ali ona posljednja, iako nije jednostavan korak kako bi se zadovoljile najljepšu osobu u svoju sudbinu. Dati život - uistinu podvig. Dakle, priuštite si s poštovanjem (vi to zaslužujete!) I tjeraju mračne misli. Ti si jak, hrabar, pa, naravno, nositi sa svime.

Nemojte se bojati vlastitog straha! Pokušajte odgovoriti na pitanje: „Što sam ja bojati”. Znak za točke izaziva. Kada je sažetak osjećaj moći staviti u određenim riječima, uspjeli dosljedno dobili osloboditi od svakog od njih.

Pomoć se nositi s osjećajima afirmacije. Ovaj kratki rečenica, definiranje pozitivan rezultat procesa. Početi koristiti ovu metodu u prvim mjesecima trudnoće. Nekoliko puta na dan, ponovi: „Ja sam apsolutno zdrava”, „trudnoća napreduje normalno”, „S moje dijete sve u redu”. To ne samo da učinkovito pomoći mami, ali i blagotvorno djeluje na dijete

Čim osjetite da počnete gubiti samopouzdanje, treba biti preventivne mjere. Vaš glavni oslonac i podrška - kasniji papa. Nemojte ga sakriti od svojih iskustava. Neka se ne rodila, ali ga razumijem u državi. Naravno, bolje je da to nije distancirala od onoga što vam se događa: prate vas do doktora, prisustvovali tečajevi pripreme za porođaj, pažljiv do promjena u vašem tijelu, ja upuštati svoje male hirove i velike. No, čak i ako za jednog ili drugog razloga nije bilo baš tako jednostavno prije rođenja omiljeni sigurno manifestirati kao pravi princ, nakon što je ponudio ruku i srce, mudar, ljubazan i nježan. Pitaj ga o tome.

Odlučili ste se roditi zajedno? To će zahtijevati od vas da potpuno razumijevanje i sinkroniciteta akcije. Raspravite sve unaprijed, bez rezerve, bez obzira koliko beznačajan može činiti sumnje i strahove. Ne zaboravite da vas - najbolji psiholozi za svaki drugi. U presudnom trenutku, to je vrlo korisno za vas oboje.

Druga je vaš neosporan saveznik - Mama. Ona lako slušati i podijeliti svoja iskustva. Naravno, to je sada previše zabrinut. Nevjerojatno, ali istinito: sjeća vam roza, čvrsto swaddled dijete, kojeg je doveo na svaka tri sata za hranjenje. Tvoj tata je bio pokrenut u to vrijeme bila pod prozore njene sobe sa cvijećem, šampanjcem i beskorisnih naranče, minirano u fer borbi s kilometra red. On je pisao svojoj ženi najnježnija poruke u svijetu, koji su postali dio vaše obitelji arhive. Razgovarajte o tome. Uzmi fotografije, pročitajte napomenu dodirom tatu ... Neka roditelji reći će vam kako je bilo. Uostalom, oni ti znaju više i bolje od bilo koga drugog, i biti u mogućnosti naći prave riječi. Osjećat ćete više samopouzdanja.

Posebna odred koji ne samo pomoći da riješe teške životne situacije - djevojka. Idi ih posjetiti ili pozvati k sebi i rekao dosta. Ne ustručavajte se žaliti, izraziti sve brige, brige i strahove. Vi ste zasigurno puno razumijevanje. Oni koji još uvijek nemaju djece su vjerojatno da će biti u tišini slušati svoje monologu, koji je već puno. „Detnye” prilagođen slučaju konstruktivan i podijeliti svoja iskustva i prije rođenja, kao i savjetovati nešto pametan. Nećete primijetiti kako se polako idete na raspravu ljetne garderobe, novi film i likovi iz vaše pobožne. To je dobro: odličan način da pobjegne od bolnih misli.

knjiga sposoban ne samo educirati, ali i umiriti. U tom slučaju govorimo o literaturi napisao ginekologa i opstetričara. Često se bojimo onoga što nemamo jasnu ideju. Ako mislite da nije još u potpunosti posjeduju teoriju materije, kupiti pametan vodič detaljima poroda. Znanost, nešto samostojeća stil će izgledati na predstojećem događaju kao prirodni proces kroz koji generacije prošlosti i generacije žena.

Razgovarajte o svojim problemima s gledanjem liječnik. Iskusni stručnjak će potaknuti povjerenje u vas.

konačno, konzultirati dobar psihology. Povjerenje u njega u potpunosti, ne ustručavajte se pojavljuju glupi ili kukavički. Ti i istražiti svoje emocionalno stanje i pronaći učinkovitu strategiju da biste dobili osloboditi od straha.

Susjed nije samo pokušava razgovarati s vama o opasnostima od trudnoće, poroda i strašne nesposobnosti liječnika? Teta misli da si dovoljno ili, obrnuto, pretjerano oporavio tijekom tih mjeseci? Zaposlenik vas ponovno poziva da kažem još jednu zastrašujuću priču, pročitajte u novinama treće rate? .. Neki ljudi nedostaje takt i zdrav razum. Nema žaljenja trebaš završiti kontakt s takvim drugova na minimum - Sada ne trebate slušati ih. Takav razgovor je potpuno besmisleno za dva glavna razloga:

Prvo, tu je iste žene, a time i isti isporuke. Postoje objektivni promatranje opstetričara i ginekologa, ostalo su sve individualno.

Drugo, medicina se razvija vrlo brzo, a promjene koje se događaju u njemu imaju za cilj olakšati porođaj. Vjerujte svom liječniku, vjeruju u sebe i voljene osobe.

Internet - velika stvar, ako ga koristiti mudro. Izbjegavajte stranice i forume koji, čini se, posebno stvoren kako bi se boriti off želju da bude majka. Ako su sve žene čitaju ono što oni pišu, nitko ne bi želio ostati u drugom stanju. Zanemari ovu informaciju - to najčešće je u stanju mirovanja brbljanja, nije kompetentan mišljenje. Nitko od visoke klase specijalista neće dopustiti da zastraši trudnice.

Video Tutoriali - drugi način da se bave strah, jer nakon što je vidio cijeli proces isporuke, od vas će znati što se događa s vašim tijelom, dijete, pa strah će odustati. Ranije objavljene smo izvrstan Video o porodu, Danas smo vam još ponuditi video tutorial, u kojoj možete vidjeti, kao dijete rodi.

rođenje djeteta - video tutorial

Ne sumnjam, to možete učiniti, možete prevladati strah od poroda, da se nosi sa strahom od rođenja svog djeteta! Trebat će dosta vremena - i negativna iskustva će biti ostavljeni. Uoči ćete naći novi život pun čuda i velikih otkrića. Razmislite o tome!

an123 za ženske Internet stranice