Lica masaža protiv bora - najbrži put do savršene kože lica

sadržaj:

• Kakav učinak očekuje
• pravila ponašanja
• - kuhanje kože
• - masaža linije
• dobivanje masaža
• - osnovni pokreti
• - Pribor za masažu

očuvanje tajnu mladosti kako bi izbjegli ružne emocije
Oscar Wilde

Što vam je potrebno modernu ženu? Obitelj, karijera, jam-upakiran sa ormaru? Da, sve je korisno, ali sve postaje besmisleno ako smo stalno u lošem raspoloženju i nesretne odraz u ogledalu. Pogotovo ako vidite u sebi bore. To ne bi trebalo biti dopušteno. Za zaustavljanje dobne promjene, neka Naučimo bora lica.

Kakav učinak očekuje

Ova vrsta okidača. Tijekom postupka, koža je mehanički akcija, gurati da se ubrza kretanje krvi i međustanična procesa zamjene. Naše lice dobiva više hranjivih tvari (posebno kolagena i elastina). Na kraju, epidermis postaje elastična. I finale - bore se izgladiti. Mislite li da je to?

1. prestaje akne (Žile postaju elastičnije)
2. Izvukao slaba kože (mišiće lica su obučeni)
3. Ostavlja bubri (bilanca vode je osiguran)

Naravno, ako ništa fizioterapije bora redovito i ispravno (to nije samo grickati, mazite i odvodom).

pravila ponašanja

Pažljivo gledati na osobu (to prethodno čišćenje od make-up). Ako odjednom ima središte upale, neobične crvenilo ili nezacijeljene rane, masaža ne bi trebala učiniti za osobu. To se ne može provesti u nazočnosti bradavica i krtica većim, bolesti hemofilija, herpes ili akni. Pa, ako je sve u redu - proslijediti prethodne pripreme.

kuhanje kože

Temeljito očistite epidermu prije sjednice! Inače, šminka ostaci i mali komadići prljavštine u začepljuju pore. Masaža nabora nikada učiniti na suhu površinu. Na licu potrebno je prvo primijeniti odgovarajuće ulje za masažu:

• Za sjajnu masnu kožu - kozmetički jojobe s antibakterijskim djelovanje.
• Za suho - prirodnih ulja marelice, hranjiv, sa velikim brojem vitamina E.
• Osjetljiva - slatko bademovo ulje, koje smiruje nadraženu kožu.

Idealno bi bilo ako 30 minuta prije postupka, što bi vrući oblog na travi: Držite vafla ručnik preko para i primijenite ga na lice za 10 minuta. Vlastitu inicijativu, kada se postupak učinio s prstima nježno i delikatno, isključivo na posebnim masažnim linije.

masaža linije

Ovaj konture lica, koji uzrokuju najmanje istezanje kože. Oni moraju znati i biti sigurni da ne samo masažu. Svaka maska, krema se primjenjuje na njih. Kozmetika također trebaju biti uklonjene u tom pravcu. To su:

• čelo. Iz središnje točke u sredini čela do hrama u smjeru rasta obrva.
• na nos. Iz središta nosa na nos do vrha. Od pramca popustiti na bočnim površinama.
• guzovi. Iz kuta usta u ushnomu prolaz, od središnje točke gornje usne do kraja školjku zigomatičnog lukova.
• Oko očne duplje. Iz unutarnjeg kuta ići uzduž vanjskog gornjeg kapka i vanjskom kutu završiti. I natrag na donji kapak.
• na bradi. Iz središnje točke donje vilice do režnjeva uho.

dobivanje masaža

Kada završite masažu lica i premjestiti na sljedeću vježbu, slijedite ovaj postupak: pritisnite hram područje s prstiju. Temple - središte metaboličkim procesima. Sve bora lica u tom slučaju će se odvijati glatko i skladno. Svi pokreti se izvode 10 puta.

osnovni pokreti

Svaki dio njegova lica pred glavni utjecaj masaže je potrebno malo zagrijati. Koristite vrhove prstiju da bi svjetlo milovati nekoliko puta, postupno povećanje tlaka. To povećava protok krvi na površini, koja će dati optimalne učinak tretmana.

1. trenje. pomaže eliminirati edem, stimulira cirkulaciju i otopiti masno tkivo. Trljanje se izvodi s prstima u spiralu.
2. fulling. To je jednostavan, uzela križ hvatanje mišića lica. Je pokožica je bolje hraniti zbog poboljšanog metabolizma.
3. pogladiti. Brzi i kratke punches prstiju poboljšanje mišićnog tonusa i toplinu, stimuliraju unutarnje žlijezde.
4. vibracija. O provedbi ovog pokreta je sličan maženju, ali je cijela ruka. Kao rezultat kože lica dobiva više dubok utjecaj, što poboljšava svoje stanje.

zaglađuje čelo

Počinjemo za masažu bora s frontalnom području. Stavite prst na sredini nosa. Nosimo ih (uz blagi pritisak) u hramove. Moguće je proizvesti vibrantne ili kružnim pokretima. Od hramova da se presele natrag, ali s laganim pritiskom.

Uklonite bore oko očiju

Iz toga područje rada je vrlo lagano (osjetljivu kožu kapaka lako pruži). Odvodom hoda na vrhu očne šupljine i donji kapak. Počnite od unutarnjeg kuta oka. Završi masaža ovom području lagani pritisak na zglob orbiti.

Gimnastika za nasolabial naborima

Primjenjuje srednji i kažiprstom na rub nosnica (gdje je otvor počinje odmah ispod nosa). Mi smo gurnuti na tom području i masažu kružnim pokretima, krećući se u središte na području između donje usne i brade. Zatim lagano kuckanje sa ruke, vraćamo se u početni položaj.

Skrećemo na bradi

Početak promet trebaju prstima srednji do sredine brade. Nešto pokolachivaya kože, kreće se na ušnu resicu. Zatim slijedi isti, počevši od točke ispod sredini donje usne.

masirati obraze

Kreće jastučić od palca u krug. Idi na sredini prostora ispod donje vilice, hvatanje području obraza i završava u sredini uši. U tom slučaju, srednji prsti su na sredini nosa.

Pomlađuje vrat i dekolte

Ne možete masirati središnji dio vrata (štitnjača je bolje da ga ne dira uopće). Vrat Masaža se izvodi s mekim crpnih kretanja na strani terena od vrha do dna.

Na kraju postupka liječenja jednim prstom stavi na točku između gornje usne i nosnica, a drugi ispod donje usne. Ruke su postavljeni horizontalno jedan s drugim. Utjecaj na tim mjestima. Vaše tijelo će se nakon masaže dubokog opuštanja.

Pribor za masažu

Masaža kod kuće bore na licu pokušati provesti s različitim uređajima. Većina ih je došla do nas sa Istoka - rodno mjesto postupka. Oni se koriste za tijelo, glavu, i, naravno, za osobu:

• masaža štap. Različite debljine i duljine. Izrađena je od skupocjena drveta, bambusa, kristal, jantar, štapići koriste za rad na posebnoj osobi (biološki aktivne) boda.
• žad valjci. Nefritis značajno pomlađuje kožu, stabiliziranje metaboličke procese. Tijekom gibanja površine epidermisa valjka, blagotvorno svojstva kamena apsorbira u stanice dermisa, što mu daje drugi život.

Masaža za lice protiv bora trebalo biti učinjeno s prekidima. Na primjer, možete provesti tjedan dana sjednice, zatim nekoliko dana odmora. I uskoro ćete biti ponosni zračenja boje, unutarnja snaga lica i njegove besprijekorne značajke!