Riblje ulje za kosu. Prednosti za jačanje i rast.

Mnoge djevojke sanjaju duge i lijepe kose, a oni koji imaju dugu kosu, to ne želite sačuvati ljepotu i zdravlje kose, držati kosa završava sekcijom. Budući da je vlasnik dugom kosom, i ja sam u potrazi za sve načine za očuvanje ljepote svoje kose. Nedavno sam pročitao da riblje ulje je vrlo pozitivan učinak na kosu. Osim toga, riblje ulje, čak i maska ​​za kosu odluka. Ali ja sigurno ne radim masku od riblje ulje, ne znam, nešto što me ne privlače. Ali, se riblje ulje u roku od nekoliko pravu. 

Najvažnije je odabrati kvalitetnu riblje ulje. U našim ljekarnama prodaju riblje ulje od različitih proizvođača. I nakon što popiti kapsulu ribljeg ulja ako imate ribe podrigivati, sve to sugerira da riblje ulje nije kvalitetan. Riba podrigivanje nakon pijenja kapsula ribljeg ulja ne bi trebalo biti.

Osim riblje ulje svakako naša kosa treba proteina, vitamina, elemenata u tragovima. Proizvodi koji su nam potrebni za ljepotu i rast kose, popis tih proizvoda mogu se naći u članku "Korisno za proizvoda za kosu”. Osim toga, s problemima kose može biti posljedica unutarnjih zdravstvenih problema, nedostatak vitamina, smanjenog imuniteta, kao i drugih bolesti. Dakle, potrebno je platiti mnogo pozornosti. Preporučljivo je tamaniti vitamini su vrlo korisne za kosu vitaminima grupe B.

Riblje ulje za kosu. Prednosti za jačanje i rast. 

Pa, što je jetra bakalara ulje zaslužuju takvu pozornost, posebno u korist kose. Sada je ljekarna se prodaje u kapsulama, popio kapsulu i nema nikakvih problema, nemaju nikakvu nelagodu.

Riblje ulje - je masnoća koja se dobiva iz masnog duboko morske ribe. Riblje ulje je odličan opći tonik, poboljšava imunološki sustav. U strukturi riblje ulje sadrži dosta višestruko nezasićenih masnih kiselina i vitamina.

• Omega 3 i Omega 6 su izuzetno korisno za naše tijelo. Te kiseline hraniti folikula kose, što kosa jaka i sjajna, kao i ubrzati rast kose.
• Omega 3 pomaže eliminirati suhoća kože, svrbež i ljuštenja.
• Željezo, koja se nalazi u ribljem ulju pomaže da dostavi kisika u folikule kose.
• Oleinska kiselina i palmitinska kiselina, utjecati na poboljšanje strukture kose, unutarnju i vanjsku njihovog stanja.
• Vitamin A je uključen u sastav riblje ulje pomaže eliminirati krhki kose.
• Vitamin D nam je potrebno za transport kalcija i fosfora, svi ovi elementi u tragovima su vrlo važni za zdravlje i ljepotu kose.
• Kada se koristi u tijelu ribljeg ulja poboljšana metabolizam.
• Riblje ulje će oprati naša kosa ostati podatna, sjajna i raste brže.

Riblje ulje je indiciran za uporabu s krhku suha kosa, gubitak kose, kada posechennyh savjete. Iako, s posechennyh savjeta što trebate riješiti, što im je potrebno da striže.

Na korištenje ribljeg ulja u kosi postaje elastična, nestaje krhkost i kosa dobiti prekrasan sjaj. No, pod uvjetom da se brine za svoju kosu, primjenjujući decoctions bilja, ulja, maske, jer kao što znamo, sve dobro u kompleksu.

Je li moguće da jedu ribu umjesto ribljeg ulja? Najbolji riba je duboko morsku ribu, losos, haringe, skuše, srdele, tuna. Umjesto ribljeg ulja može biti nekoliko puta tjedno jesti ribu. Možete dobiti koktel nutrijenata za tijelo, vitamini, masne kiseline, elementi u tragovima.

I riblje ulje sprečava mentalnih poremećaja u tijelu, poboljšava pamćenje i pažnju, te usporava proces starenja nastaju u našem tijelu.

Jesti riblje ulje, potrebno je 2 grama dnevno. Obično je potrebno piti jetre bakalara ulje nije manje od mjesec dana da vidi ishod. Koristim riblje ulje s vremena na vrijeme, jer oni ne uvijek dobiti jesti ribu i pažljivo slijediti dijetu. No, da bi se ribe u korist ribljeg ulja još uvijek ne isplati.

Kontraindikacije za korištenje ribljeg ulja.

• U slučaju nepodnošenja ili alergije na ribu, naravno, kontraindicirana riblje ulje.
• Tijekom trudnoće i dojenja.
• U kroničnih bolesti želuca, bubrega, debelog crijeva, štitnjače, bolesti krvi, prije korištenja ribljeg ulja potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom.
• U dijabetesa također se riblje ulje pod nadzorom liječnika.

Ne znam da li riblje ulje pomaže kose ili pozitivan učinak je zbog činjenice da radim sve što je u kompleksu. Pijem vitamine, napraviti maske za kosu, koristite sušilo za ulje. Vrlo dobro štiti, hrani i obnavlja kosu kokosovo ulje. Već toliko o svemu tome rečeno i napisano, ali sam napisao pregledni rad "Kokosovo ulje za kosu”. Ovo ulje, koje jednostavno mora biti među moje šminke.

Čitala sam da pomoću ribljeg ulja napraviti masku za kosu, ali ja priznajem iskreno, maske riblje ulje nije učinio, i neće govoriti o tome. Jako volim masku žumanjak i maslinovo ulje za kosu.