Masaža za lice - ljepota tajna i ključ za uspjeh

Svaka moderna žena želi izgledati privlačno i zadržati mladost i ljepotu u godinama koje dolaze. No, na dnevnoj bazi na koži pod utjecajem mnogih negativnih čimbenika: hladno, sunca, suhog zraka, onečišćenost zraka. Stoga, kako bi se smanjili negativni utjecaj na okoliš i smanjiti rizik od preranog starenja kože, mnogi pribjegavaju radikalnim metodama: naramenicama, botox, operacije. Međutim, danas postoje barem učinkovite metode neinvazivna pomlađivanje lica, među kojima su masaža lica.

Postoje mnoge vrste tehnika masaže i tehnike autorskih prava. Među najčešće se koristi u kozmetici mogu razlikovati klasične, plastike i terapeutske masaže. Međutim, tu se malo poznata vrsta masaža lica. Tako je, primjerice, dokazali su se kao alternative plastične lice reafirmiruyuschaya i ultrazvučne tehnike.

Reafirmiruyuschy masaža lica

Tijekom reafirmiruyuschego masaža lica utječe ne samo vanjski sloj kože, ali i potkožno tkivo i mišićno vlakno. Takav postupak je koristan za ublažavanje stresa mišići su radili sve slojeve kože.

Postupak se sastoji od tri osnovna koraka:

1. Općenito opuštanje mišića, stres reljef sa živčanih završetaka;
2. poticanje cirkulacije;
3. intenzivan učinak na mišiće i potkožnog tkiva.

Reafirmiruyuschego masaže uključuje:

• rad s lica bore;
• Pažljivo proučavanje područja oko očiju;
• duboko proučavanje mišića i vratiti svoj ton.

Reafirmiruyuschy masaža lica pomaže produžiti mladost i zdravlje kože

Tijekom sjednice utjecati živčane završetke, krvne žile i mišiće lica. To je kroz takav sveobuhvatan efekt utjecaja reafirmiruyuschego masaža lica mogu čekati više ne za dugo vremena. Već nakon nekoliko sesija primijetiti rezultate:

• povećava protok krvi u mišićima i tkiva;
• ojačala posude;
• izvedene proizvode razgradnje i višak tekućine;
• lice okvir postaje značajno pritegnuti;
• koža je izravnati, i postaje elastična.

Tehnika postupka temelji se na gnječenje mišića, milovati i peckanje kože, sadrži osnovne tehnike:

• nakon treninga osobu namazati ruke s kremom ili uljem i držite ruke od sredine lica prema sljepoočnicama;
• dalje od sredine obrazima na bradi da intenzivno usitnjavanje;
• povlačiti izvesti kružno gibanje iz središta brade do uha i dalje do sljepoočnica;
• iz baze uha glatkim pokretima niz vrat do ključne kosti;
• pažljivo masirati leđa vrata;
• od centra čela u kružnom pokretu poslan u stranu;
• staviti pritisak na točku između obrva sa palčevima obje ruke;
• Rebra utrljati Palms regiju obraza nos prema ušiju;
• Dlanovi obje ruke glatke površine od brade do obraza;
• udar niz vrat s brade;
• drže za ruke od sredine čela do hramova;
• za masažu leđa i vrat pomoću trnce i popeti se do ušiju i obraza;
• bi stegnut obraze od središta prema dnu ušiju;
• držati kapke dok je indeks i srednji prst iz unutarnjeg u vanjskom kutu oka;
• obrva čine trnci kuta u smjeru prema gore;
• vratiti na čelo i milovati pokrete da potječu od centra čela do sljepoočnica i paperja;
• mijesiti regije obraze preko trnci srednji prst i palac;
• prstohvat čelo i vratiti se u obraze;
• napraviti lagani šamar preko lica od vrha do dna;
• logout osjetljive udarce.

Ova tehnika je dizajnirana za žene starije od 25 godina za sprječavanje i otklanjanje određenih povezanih sa starošću problema. masaža Tečaj se sastoji od 10 sjednice u 1 2 dana.

Ultrazvučno masaža lica

Zahvaljujući posebnom visoke frekvencije ultrazvučnih vibracija masaža lica ima blagotvoran učinak na kožu u svim smjerovima:

• poboljšava limfnih edema opadati;
• pokretanje mehanizama oporavka;
• gubiti dobi spotova;
• liječiti ožiljaka i ožiljaka;
• koža postaje elastična;
• vježba mišiće lica;
• On normalizira žlijezde lojnice;
• koža lica se zategne bore izgladiti;
• usporava proces starenja.

Ultrazvučni valovi utječu na kožu na staničnoj razini

Sam postupak je ultrazvučna masaža lica je potpuno bezbolan i siguran. Nakon sjednice, koža ne uzrokuje crvenilo i oteklina koja se dogoditi nakon određene vrste ručne masaže.

Korištenje ultrazvučnih vibracija može tretirati određene vrste kožnih oboljenja: dermatitisa, akni i drugih.

Unatoč sigurnost postupka, ultrazvuk je kontraindiciran u sljedećim uvjetima:

• povišeni ili sniženi tlak;
• trudnoća;
• plućna tuberkuloza;
• u blizini mjesta gdje se nalaze žile na licu;
• upala kože;
• stimulans na srce;
• bolesti srca;
• prisutnost implantata na licu.

Za vidljive rezultate prisustvovati ultrazvučni postupci trebaju barem 2 do 3 puta tjedno. Ukupna stopa može biti 8 15 tretmana, ovisno o specifičnim problemima. Trajanje svake sesije varira od 15 do 25 minuta.

Danas, ultrazvučni masaža je dostupna svima, to čak i kod kuće može se provesti pomoću posebnog maser. Međutim, svi stručnjaci savjetuju da koriste ovaj postupak u kozmetičkom salonu, a pod nadzorom stručnjaka.

Lice i vrat masaža

Bilo koja vrsta masaže usmjeren prvenstveno na opuštanje mišića, aktiviranje metaboličkih procesa i uklanjanje problema povezanih sa starošću.
Koji je postupak za poboljšanje izgleda i stanja pick kože, svatko odlučuje za sebe. Među najčešće vrste masaža lica i vrata izolirana:

• klasični;
• uzela;
• Limfna drenaža;
• plastike;
• pomlađivanje.

Lice i vrat masaža - nužan postupak za svaku ženu

Za pripremu za sjednicu, morate odabrati pravu kozmetiku za hidrataciju lica. Ovisno o tipu kože može biti krem, ulje za masažu ili redoviti djevičansko maslinovo ulje. Ako je koža previše masna, koristite puder.

Da bi pravu masažu lica, morate ne samo određenu vještinu, ali sposobnost da se osjećaju mišiće, prepoznati unutarnje i vanjske probleme, njihovo rješavanje uz pomoć posebne tehnike. Važno je da jasno razumiju ciljeve i probleme za masažu čiji je rješenje donijeti očekivane koristi.

Suočiti masaža ima željeni učinak, zahtijevat će pažljivu pripremu i rad off neke trikove. Važno je da bude jasno kako je masaža nalazi glavne linije, mišićnih vlakana i bioaktivne točke, tako da ne uzrokuje oštećenje tkiva.

Glavna linija masaže i točke lica

Klasična tehnika masaža lica je vrlo jednostavan za korištenje i uključuje nekoliko jednostavnih tehnika:

1. Za pokretanje postupka zahtijeva pažljivu pripremu, koja će se čistiti, parom i vlaži lica. Za hidratizaciju, možete koristiti svoj omiljeni vrhnje ili kozmetički ulje.
2. Slijedi milovati i zagrijavanja pokreti za ubrzavanje protoka krvi.
3. U trećoj fazi nastaviti s dosljednom razradu svakog od područja: čelo, kože oko očiju, obraza, nos i usne, brada, vrat.
4. Na kraju, nanesite lagane udarce i završiti masku sesije ili bilo sredstva za hranjenje lica.

Postupno lice tehnika masaže je kako slijedi:

• čelo - od sredine čela kako bi glatko kretanje stranama Očni lukovi na sljepoočnicama;
• Oko područje - popraviti kožu na vanjskom kutu oka s kažiprstom, a prsti s druge strane da se drže liniju iz vanjskom kutu gornjeg kapka prema unutarnjem kutu, a zatim na donjem kapku do hrama;
• nos - indeks i srednji prst napraviti spiralni pokret iz nosa do baze nosa;
• obrazi - napraviti glatko kretanje središtu lica sa strane u tri smjera: od baze nosa do strane na srednje uho iz ugla usta u ušna školjka, a od sredine brade na donjoj čeljusti na dnu uha,
• usne - za obavljanje zaglađivanje pokreta oko usta od nasolabial nabora, a možete se protežu usta u slovo „O”.
• ispravan vrat masaža od vrata prema dolje, najprije milovati pokrete, a onda mijesiti uz kralježaka falangi od vrha do dna.

Samo ispravno i dosljedno provođenje svih vježbi pozitivno djeluje i donosi željene rezultate.

Duboko masaža lica

Nije svatko voli čekati rezultat mjesecima, netko želi da se sve odjednom. Zato radije manje poznate tehnike, među kojima posebno mjesto zauzima duboku masažu lica.

Duboko masaža lica je prilično komplicirana tehnika performanse, tako da je poželjno da to učiniti u zdravstvenih djelatnika i cosmetologists.

Duboko masaža lica opušta mišiće lica i

Korist od duboke masaže lica je vidljiv nakon prvog sastanka i izražena u normalizaciji i obnovu svih tkiva i sustava. Osim toga, ova tehnika pomaže da:

• smanjiti bore lica;
• održavanje mišićnog tonusa u lice;
• poboljšava cirkulaciju krvi u mišiće i tkiva;
• održavanje glatkoća i elastičnosti kože;
• vratiti kožu nakon ozljede.

Rolfing je popularan uglavnom među sredovječnih žena i potrebu za:

• održavati kožu u dobrom stanju;
• sprečavanje dobne promjene;
• olakšavanja umora i stresa;
• poboljšanje psiho-emocionalno stanje.

Među najčešće korištene tehnike u dubokoj masaža poželjno je da se ugrijemo, trljanje i vibrira pokrete. To je često raditi takve procedure ne preporučuju zbog intenzitet izloženosti. Dovoljno je radi 2 reda godišnje srpnja 10 tretmana u intervalima od 2 do 3 dana.

Unatoč zapanjujućim rezultatima i učinkovitosti duboke masaže, postupak i sam smatra da se prilično bolno, au nekim slučajevima uopće ne siguran. Prije odlučivanja o ovom postupku, trebate konzultirati sa stručnjacima.

Strukturna masaža lica

Strukturna masaža lica je vrsta duboke masaže. Ovaj postupak je dobro ublažava stres iz mišića lica, pomaže u borbi protiv protiv mimičkih bora, obnavlja elastičnost kože. Vrlo učinkovita, ova tehnika za opuštanje mišića vrata i podlaktice: a štipaljke su uklonjene, normalan protok krvi, proći glavobolju, vraća živčane završetke.

Strukturna masažu lica i vrata

Strojevi strukturna masaža je duboko rad s mišićima, zglobovima i ligamentima. Jedna sesija ove masaže može zamijeniti izlet na kiropraktičara.

Prednosti strukturne masaža vidljiv nakon samo jednog tretmana:

• tonove i jača mišićna okvir licu i vratu;
• Ona poboljšava protok krvi u stanice i tkiva;
• ubrzavanje procesa povlačenja toksina i viška tekućine;
• Stanice su opskrbljeni s kisikom;
• oteklina povuku, poboljšava tonus kože.

Stručni strukturna lice i vrat masaža će vratiti pokretljivost mišića i zglobova, transformirati lice, ukloniti bore i natečenost.

Recenzije