Ojačati kosu od pada kod kuće - jeftina i lako

• Uzroci gubitka kose
• Kada je potrebno razmišljati o tome kako ojačati kosu, a ne da se izgubi
• Kako ojačati korijen kose s oborinama
• maske
• juha
• vitamini

Video: Maska s jakim gubitak kose

Uzroci gubitka kose

Kosa može patiti od gubitka kose zbog raznih razloga, glavni one su kako slijedi:

1. nizak imunitet. To se uglavnom događa kada je osoba iscrpljena ili trčanje preko svojih snaga. Ovdje pomažu lijekovi, vitamini, sport, razne hrane, itd
2. Nedostatak željeza. Nedostatak željeza žena doživi menstrualnog krvarenja, anemija, stroga dijeta. To ispravljeno korištenje proizvoda koji sadržavaju željezo u, au težim slučajevima i posebne pripreme.
3. U reakciji na lijek. Takvi lijekovi uključuju antidepresive, kontraceptivi, diuretici, s povišenim tlakom, itd U tom slučaju, dobra vijest je da nakon uzimanja vlasišta oporaviti droge, ali ako se odlučite na naglo prestati uzimati ih, budite sigurni da provjerite sa svojim liječnikom.
4. Hormonalni poremećaji. Često se to dogodi kada žena dođe prekomjerne testosterona - je početak spolne aktivnosti, trudnoća, menopauza. Zatim nastavite samo s liječnikom koji će propisati potrebne lijekove.
5. kožu infekcija. To može biti seboreja i dermatitis. Ovdje, također, to je imperativ da se obratite liječniku.
6. Slaba cirkulacija krvi u vlasište. To može biti uzrokovan bilo koje bolesti ili korištenja vasoconstrictor pića - jake kave ili čaja. Doza tih pića u prehrani, a često i piti samo vodu.
7. hrana, koji sadrži nekoliko vitamina i minerala. često se promatra tijekom zime i proljeća beriberi. Da biste ispravili ovu situaciju, trebate jesti što više voća i povrća, sir, meso, itd, kao i poduzeti posebne lijekove vitamine tvar.
8. Zbog stresa. Stres je opasna za njihov mogući prijelaz na kronični oblik, u kojem je vrlo sužava krvne žile glave i krv je teže doći do folikula. Pratite svoje mentalnog života, ne dopustite sebi da prevladaju stres.
9. Ekološka situacija. Prljavi zrak, oborine, povećan pozadinsko zračenje je loše za kosu i vlasište. Ako je moguće, trebali iseliti iz područja, ako ne - onda zasititi tijelo s čistim proizvodima, sudjelovati u sportovima, često idu na izlete i opuštanje u čistom području.
10. Izloženost visokim i niskim temperaturama. Potrebno kako bi zaštitili kosu od sunčevih zraka, kupke i saune, od smrzavanja.

Kada je potrebno razmišljati o tome kako ojačati kosu, a ne da se izgubi

U početku, test je proveden. Razmotrimo izgubljene kose - ako je jedan kraj vrećice nije, onda je sve u redu. Ako je vrećica, to traje tri dana da se suzdrže od pranja glave, a zatim povući sama za pramena kose od hramova i krunu. Ako je ruka veća od 5 vlasi, u tijelu postoji poremećaj, koji zahtijevaju ispravak.

Jačanje korijena kose na roli je vrlo važno i prioritet faktor. To može biti ulje, ispiranje, posebne maske, losione i masaža vlasišta. Potrebno je što više poboljšati cirkulaciju krvi zonu korijena kose i ojačati samu mahuna. Svaka djevojka bira samostalno ili sa stručnjakom nego za jačanje korijena kose, tako da ne padne.

Također možete dodati prehrani proizvoda koji jačaju kosu od ispadanja. To može biti:

• Sezonsko voće i povrće.
• Govedina, piletina i puretina.
• Kokoš ili govedina jetra.
• Mlijeko i mliječni proizvodi.
• Zobena kaša ili heljda.
• Biljno ulje.
• Voda.

Kako ojačati korijen kose s oborinama

maske

Učvršćivanje Maska za kosu od gubitka mogu se kupiti u specijaliziranim trgovinama ili napraviti sama kod kuće. Ako se odlučite za pripremu vlastite masku, a zatim odabrati takve sastojke koji su kao fokusirana na jačanje i očuvanje kose. Glavni od njih - med, jaja, raznih ulja, aloe sok, senf, luk, vruće paprike, češnjak, kvasac, itd

juha

Decoctions bilja su jednostavne i vrlo učinkovit način za borbu protiv gubitka kose. Njihovi recepti može biti vrlo raznolik. Najprikladniji biljke kao što su koprive, kamilice, čičak korijen, lovorov list, pelin, hrastove kore, mirisna trska korijen, breze lišće, bršljan, itd

Video: proizvodi za rast kose. Kako ojačati svoju kosu od pada kod kuće. ishrana

vitamini

Postoje mnogi načini za jačanje kose s ispadanja. Vitamini - jedan od njih. Sada ljekarne obiluju ove lijekove. Prilikom kupovine takav način, imajte na umu da se u pripravku su sljedeće vitamini: F, E, A (retinol), C (askorbinska kiselina), folna kiselina, H (biotin), B6 ​​(piridoksin), B5 (pantenol), B3 ( nikotinska kiselina), B2 (riboflavin)

Dakle, arsenal sredstava za borbu protiv gubitka kose je vrlo raznolika. Ako imate taj problem, možete jednostavno odabrati kompetentne i oprezan pristup.