Da ne možete imati trudna?

U ovom članku:

1. Koje namirnice ne mogu imati trudna?
2. Što pića ne mogu piti za trudnice?

Prije svega morate smiriti, jer je trudnoća - je, prije svega, nije bolest, a kamoli što više, a ne kazna. Međutim, neke promjene u poznatom životu i dalje mora odvijati. Za trudnoću je bilo u redu, a beba rođena zdrava, Budućnost mama ima sebi nešto ograničeno. Na primjer, u određene hrane. I ovaj put ćemo govoriti o tome da ne možete imati trudnice tijekom svih devet mjeseci.

Većina proizvoda koje su zabranjene od uporabe trudnice, a tu su nepoželjni ljudi u svakodnevnom životu. To su proizvodi koji imaju malo korisno, ako ne imati bilo uporabu. A proizvodi koji ne mogu imati trudne, nisu samo beskorisni, nego i potencijalno opasno. Opasni proizvodi su one koje se mogu: izazvati alergije, zatvor u trudnoći, izazvati patološke promjene na dijete, pa čak i dovesti do spontanog pobačaja. Zato neka nam ne dodija, skrećemo na popis zabranjenih proizvoda.

Koje namirnice ne mogu imati trudna?

Jedite hranu i jela koje trudnice nisu poželjni. A ima i onih koji su strogo zabranjeni. Prvo, ovdje je popis tih proizvoda koji se ne mogu jesti trudna u svakom slučaju (kao liječnici vjeruju). Oni uključuju:

• 1. Sirovine hrana - meso, riba, jaja. Njihova moguća opasnost sadržaj tih proizvoda više patogena - patogenima niz složenih bolesti. Meso i riba može biti zaražena Helmintiaza, koji je sposoban udaranje u razvoju fetus.
  2. Konzervirana hrana. Radi se o svim proizvodima u konzervi - juhe, kaša, gulaš i sl Kada im kuhanje koristi puno octa, koji inhibira sintezu proteina.
  3. Dimljeni proizvodi. Gotovo svi od njih sadrži oštre i slana začina, kečap, kiseli krastavci i konzervanse. Nadalje, dimljeni proizvodi mogu sadržavati kancerogeni vrlo štetan za bilo koju osobu.
  4. Čokolada i kava. Mnoge buduće mame su zainteresirani, Zašto trudnice ne bi trebao biti kava. Uostalom, u mnogim slučajevima, kada se iznenada smanjuje krvni tlak, kava pomaže vratiti. Da, to je istina. međutim kava ima negativan učinak živčani sustav koji može naškoditi majku, ali negativan utjecaj na budući razvoj djeteta. To se odnosi na čokoladu. Ona sadrži kofein, što nepovoljno utječe na zdravlje majke i djeteta. Zato trudnice ne bi trebali piti kavu i jesti čokoladu.
  5. egzotičnog voća. Takve inozemstvo voće poput ananasa, manga, papaje i drugi sadrže snažne alergene koje mogu biti opasne za bebe u razvoju. Stalno korištenje ovog voća može dovesti do činjenice da dijete će često doživjeti alergijsku reakciju. Zabranjeno voće i neki liječnici su agrumi, ali još uvijek dozvoljeno u malim količinama.
  6. Proizvodi koji sadrže boje koje ometaju metabolizam i majke organa, a može dovesti do insuficijencija posteljice, i, posljedično, do fetalna hipoksija.

Mi smo na popisu što hrana koju ne možete jesti za trudnice. Sada smo objaviti popis pića koje su strogo zabranjene.

Što pića ne mogu piti za trudnice?

• • Alkohol. S tim se svi slažu, jer alkohol je štetan ne samo za trudnice, ali za cijelo čovječanstvo uopće. Opet, da alkohol - to je, prije svega, otrov koji uništava tijelo, ubija moždane stanice. posljedica pijenje alkohola trudnica, čak iu malim dozama, mogu postati teške malformacije djeteta.
  • Snažan crni čaj. Malo trudnice koji se pitaju: „Zašto trudnice ne bi trebali piti kavu?”, Znam da je jak čaj je štetna kao i pića koja sadrže kofein. Često, oni koji osjete slabost tijekom trudnoće, piti jak čaj umjesto kave. Ali to nije ništa manje intenzivan učinak na živčani sustav, povećava pritisak dramatično. Primjena jakog čaja može izazvati povećane mišiće ton maternice, tzv „maternice hypertonus” koji bi mogao ugroziti trudnoću. Zato trudnice ne mogu ne samo kava, ali i jak crni čaj.
  • Gazirana pića koji mogu pokrenuti nadutosti.

Sada znamo da ne možete jesti trudna kategorički. Sada ćemo se bave onim proizvodima koji su se naselili trudnice, ali samo vrlo malim količinama i pripremljene na poseban način. Oni uključuju:

• • pekarski proizvodi izrađeni od bijelog brašna, koje sadrže veliku količinu ugljikohidrata, ali vrlo mali Pripravak vitamina.
  • Rafinirani šećer i slastice s visokim sadržajem toga, med.
  • Sol i začina, od kojih je prekomjerno konzumiranje zadržava vodu u tijelu, što uzrokuje oticanje.
  • Plodovi mora, sadrži alergene.
  • Gljive - potencijalno opasnih proizvoda, koji se lako može otrovana. Ako trudnica je jako draga gljiva, potrebno je znati kako ih odabrati i kako kuhati kako bi se smanjio rizik od trovanja.
  • kvas. Ovo piće uzrokuje nadutost. Nadalje, kao rezultat fermentacije se pretvara u alkohol. To je, u ovom slučaju, ne možete piti Kvas. potrošnja kvas u visokim dozama može biti čak i opasniji od ispijanja kave. Zašto trudnice ne bi trebao biti kava, što smo već rekli - to dramatično povećava pritisak. No, kvas, posebno na temelju šećerne repe, može smanjiti pritisak, koji se također može negativno utjecati na zdravlje djeteta. Kvas mora biti u stanju ne samo kuhati, ali i za pravilno korištenje.

Kao što možete vidjeti, popis zabranjenih namirnica za trudnice i nisu tako velike. Iako se može proširiti vrlo buduću majku da se tijekom trudnoće otkriva da su ovi ili drugi proizvodi nisu prikladni za njega, odnosno, na primjer, To uzrokuje žgaravicu ili u trbuhu rastegnutost. Glavna stvar je da je hrana trudna trebao biti pun, bogat je vitaminima i drugim korisnim tvarima. Međutim, ne morate se prisiliti da jede ono što ne želite. No, biti svjesni tih proizvoda, koje su nemoguće, mora znati svaki trudnica.