Akupunktura - ravno do točke!

Akupunktura, ili akupunktura

Video: Kako ukloniti glavobolju točka self-masaža, akupunkturne točke na glavi

Najraniji zapisi o akupunkture sežu hČetvrtog stoljeća prije Krista. Smatra se rodno mjesto Kina. Ona je ovdje da je došao prvi kanon medicine posvećen ovoj medicinskoj umjetnosti. I u 1000, vidio sam svjetlo „akupunkturne točke atlas”, pa čak i bio je bačen brončanu figuru čovjeka, koji je jasno pokazao.

Drevni kineski iscjelitelji izvodi na udarnoj točki preko pelina cigareta. Dakle, kineski naziv za akupunkturu - „Zheng-jeou.” Kasnije je došao tzv akupresura - Pritisak na točku po Iscjeliteljeva ruke.

danas djelovati kao točka kroz električne struje, ultraljubičastih zraka, primjenom lijekova.

direktan pogodak

vrlo važno je znati što točka treba proučiti u konkretnom slučaju. Na primjer, bol u grlu, otežano gutanje pritisne u šuplje između palca i kažiprsta sa stražnje strane ruke. Kineski iscjelitelji su pozvani to mjesto on-gu. Dobili osloboditi od prehlade može biti djelujući na točku na dnu nosa. A ako se osjećate slabo i vrtoglavicu - odmah masaža najosjetljiviju točku na vrh nosa i ispod donje usne.

Snaga - od prstiju

Video: Točka radosti. Akupunktura. Anahata

pritisak prsta To se može činiti temelj jednostavne akupresure, koja se može nositi na vlastitu bez posebne pripreme. Evo nekoliko savjeta za one koji žele prakticirati ovu ljekovitu umjetnosti:

• Prije masaže, uzeti udoban položaj i pokušajte se opustiti. Provjerite da vaše ruke bile tople;
• Masirajte točke potreban u kružnim pokretima, pritiskom na dolje malo. To se radi pomoću indeksa ili srednji prst za pet sekundi;
• Također, u trenutku može biti pod utjecajem trljanja, milovati, lagane udarce;
• smjeru kazaljke na satu kretanje ima na tijelu aktivirajući učinak i anti-u smjeru kazaljke - suprotno - umirujuće.

Uho lijek za sve

Naravno, mjesto svih točaka naše tijelo je prilično teško naučiti. Možete ograničiti uho. Stvar je u tome točaka na uhu su odgovorni za cijelo tijelo. Pravilno djelujući na njih, možete se vratiti na rad na bilo koje tijelo. Na primjer, masirati središnji dio ušnu resicu će pomoći ako se umorne oči. Kada zubi AChE - push down na ušnu resicu bliže obrazu, i bol će proći. Opća anestezija se nalazi na vrhu uha (to je vrlo lako za pronaći, presavijeni na pola vertikalno uha).

Kineska medicina kod kuće

Video: Akupunktura biološki aktivne točke

Liječenje bolesti je bolje prepustiti stručnjacima u akupunkturi. Prehrana u istom ni oružje koje možete poduzeti neke od tehnika, koji će poboljšati funkcioniranje unutarnjih organa, će doprinijeti dobrobiti. Mi bi se savjetovati raditi svako jutro, mali akupresura. To neće trajati više od pet minuta, s ovom dobrom raspoloženju i dobrom raspoloženju tijekom cijelog dana.

1. Zagrijte dlanove i primijeniti ih na uši. Brzi pokreti trljati uši. U međuvremenu, masaža laticama i gornji dio uha.
2. Uhvatite resicu te ih povucite prema dolje 5-6 puta. Vrh uha, naprotiv, povucite prema gore.
3. točka Masaža u tragus (izdanak vanjskog uha) smjeru kazaljke na satu. Ona je odgovorna za tijela hormonalni sustav.
4. Napravite masaža na sljepoočnicama bodova na bazi uha. To će pomoći smanjiti otekline nakon spavanja.
5. Ojačati imunološki sustav, točku za masažu na bazi okcipitalnog kosti.
6. Glava savijena prema naprijed, masaža u paru točke na vratne mišiće između I i II vratne kralježnice. Utjecaj na njih potiče dotok krvi u mozak, poboljšava pamćenje i misaone procese.

Selena Eterno za ženske Internet stranice