Kako povećati hormona estrogena u ženskom tijelu?

Mnoge žene u svom životu suočeni s takvim problemom kao nedostatak hormona estrogena u tijelu. Najčešće, taj nedostatak liječnika otkriti na sljedećem pregledu.

Video: Kako povećati razinu ženskih spolnih hormona u krvi

Osim brojnih važnih funkcija u tijelu, gdje je prisutan taj hormon, on je odgovoran za ljepotu žene. Zbog estrogena, žena izgleda lijepo. To je razlog zašto je važno da se poveća proizvodnja hormona estrogena u nedostatku u organizmu.

Što uzrokuje nedostatak ili prekomjerne estrogena?

Iako estrogena - ženskog hormona, ali je prisutna u tijelu, a kod muškaraca u minimalnom iznosu. Ovaj hormon utječe na cijelo tijelo muškaraca. A nedostatak to dovodi do niza zdravstvenih problema pa se u takvim slučajevima potrebno je poboljšati.

Estrogenskoga manjak u ženskom tijelu žene je mnogo složeniji.

Simptomi, kad tijelo nije dovoljno estrogena:

Video: Ramena ili bokove

• bolna razdoblja;
• nepravilna menstruacija ciklusa;
• smanjeni libido;
• smanjen učinak;
• umor;
• nervoza;
• promjena u raspoloženju;
• nesanica i tako dalje.

Dok je u većini slučajeva, žene počinju osjećati nedostatak estrogena tijekom menopauze, muškarci mogu osjetiti nedostatak estrogena na:

• pothranjenost;
• vodi nezdrav način života.

A onda, kao i lijepe polovice, za vrijeme „Jesen ofenzive u seksualne aktivnosti.”

Zahvaljujući ovom estrogena, muško tijelo održava normalan kolesterol. Kompleks estrogena + testosteron pomaže povećati mišićna vanjske forme. Druga zasluga estrogena - muški libido podršku. Podignite hormona može medikamentoznu način i pomoću uravnotežene prehrane.

preveliki broj estrogena također je ispunjen s posljedicama. S godinama, testosteron u tijelu smanjuje, i obratno povećava razinu estrogena, a to je kad se počne:

• gojaznost
• rastu debeo trbuh,
• naprezanja,
• depresija
• smanjen libido.

Kako bi se održala normalna razina hormona na sve samo trebaju voditi aktivan stil života, pravilnu zdravu prehranu i dobili osloboditi od svih loših navika. Zatim zdravlje muške dugo će ostati u redu.

Podizanje postupak lijekova estrogena

Povećanje estrogena u tijelu žene na normalnu razinu, moguće je uz pomoć lijekova. No, da ih sami ne bi trebala biti prilagođena samo samo simptome gore opisane. Nedostatak estrogena u tijelu se može utvrditi samo stručnom području temeljit pregled i predao analizi i imenovati sredstva koja pospješuju estrogen.

Od najčešćih lijekova koje liječnici propisuju se:

1. tokoferol acetat - vitamin E koristi u liječenju s hormonska sredstva, kontraceptive, zbog svoje funkcije normalizacije genitalija.
2. Premarin - aktivni sastojak lijeka, konjugiranih estrogena. U liječenju nedostatka estrogena spada među jedne od najboljih.
3. proginova - hormonalni lijek koji je propisan za žene za hormonsku zamjenu. Ovaj alat prilagođava hormonska ravnoteža u žena tijekom menopauze.
4. Gemafemin - medicinski kombinirani pripravak od krvi ženske jelena, vitamin E, vitamin C se koristi za sprječavanje, nadopunjavanje i liječenju mnogih ženskih problema povezanih s povećanjem razine estrogena.

tradicionalne metode Povećana estrogena

U borbi za svoje zdravlje, sve metode su dobre. Nema potrebe da se odrekne stare žene terapije, čak i ako želite povećati estrogen. Naravno, rezultat neće biti tako brzo, ali ipak, ta osim u medicinske svrhe metode, vrlo ukusna.

Na primjer, povećanje estrogena može pomoći sljedeće proizvode:

• sve vrste mliječnih proizvoda (mlijeko, sir, jogurt, vrhnje, maslac);
• sve vrste žitarica (pšenica, ječam, raž, zob, itd);
• mahunarke (grah, grašak, soja);
• matice;
• sjemenke suncokreta;
• biljna ulja;
• povrće (kupus, rajčica, mrkva i slično);
• voće.

Sve to može zasititi tijelo s potrebnim hranjivim tvarima i povećati proizvodnju estrogena i, što je najvažnije, bez kemije, što je vrlo važno u današnje vrijeme. No, na taj način moguće je ne samo za podizanje važan hormon, ali pretjerivati, tako da sve što je potrebno u skladu s mjerom. Uostalom, višak estrogena također ne dovodi do ništa dobro.

A što je bez bilja? To je zato što je izvor svih hranjivih tvari koje nam priroda daje.

Za povećanje estrogena u žena za pomoć:

• kadulje,
• trputac;
• malina ostavlja;
• hmelja;
• crvena djetelina;
• karkadeitd.

Sve ove bilja može se izmjenjuju i uživati ​​u ugodnu aromu i okus čaja. Za primanje biljnih čajeva je također važna, svakako u skladu sa svojim upisnih pravilima. Ovdje su neke od njih koje bi trebalo zapamtiti sve žene:

• piti biljne čajeve vrijeme dolaska menstruacije;
• piće uz oralni kontraceptivi;
• pojava neželjenih simptoma - prestati uzimati čaj;
• biljni čaj uzima u ciklusima.

Video: Ženski hormon estrogen

U cilju podizanja razine estrogena u tijelu žene u prvom redu, ovo pitanje treba raspraviti sa svojim liječnikom. Uspjeh u oporavku zdravlje i izgled ženske ovisi o mnogim čimbenicima, kao što su:

1. dob žene;
2. pojedini organizmi.

Preporuke liječnik može pomoći dobili osloboditi od problema s nedostatkom estrogena. Ostati zdrav!