Mršavljenje s aktivnim ugljenom

Neodoljiva želja da se lijepe i vitke snage žene da isprobate različite načine kako izgubiti težinu. Dijeta na aktivnom ugljenu - relativno novi trend. Njegovi sljedbenici vjeruju da je sorbensa čisti crijeva od toksina i nečistoća, uklanja plinove, čime gubitka težine osoba osjeća puno bolje. Međutim, učinak lijeka na tijelu nije tako jednostavno.

Da li aktivni ugljen za izgubiti težinu?

Prema uputama za uporabu, tablete su snažni adsorbens. Je li moguće izgubiti težinu uz pomoć aktivnog ugljena? Zbog svoje posebne strukture može vezati otrovi propadanja komponente, toksine i ukloniti ih iz probavnog trakta, ali lijek nema sposobnost razbiti masti. Na primjer, aktivni ugljen za mršavljenje pomaže očistiti ljudsko tijelo od štetnih tvari. Međutim, gubitak težine nije dovoljno da se sorbent.

Kao učinak na tijelo i mršavljenje

Sorbenta - asistent u procesu detoksikacije, čišćenja od toksina i drugih otpadnih proizvoda. Kao aktivni ugljen pomaže da izgubite težinu? Kako smršati uz pomoć aktivnog ugljena, potrebno je da ga ne koriste kao primarni mjeru, a pored ostalih metoda mršavljenja. Lijek ima učinak ako se pije tablete uz dijeta ili posta dana. Adsorbens sposoban Uvećanje učinak mršavljenja. Nutricionisti kažu da je s aktivnim ugljenom povećava učinkovitost metode za mršavljenje za 30-50%.

Video: Aktivni ugljen za mršavljenje. Je li moguće izgubiti težinu uz pomoć aktivnog ugljena, ili prijevara?

Međutim, konvencionalne korištenje aktivnog ugljena, kao izlučuju tableta teška. Sorbenta 100% sastoji se od atoma ugljika koji se odlaže na crijevnih resica i dalje postoji trajno. Osim toga, trajanje davanja lijeka dovodi do zatvora i prekida probavnog trakta.

Kako uzeti mršavljenje endosorbent

Jednostavan ugljičnog dijeta je dizajniran za desetodnevnog tečaja, a zatim tijelo treba osigurati odmor od najmanje dva tjedna. Za postizanje maksimalne rezultate u mršavljenju, ponovite čišćenje tijek recepcije endosorbenta tri puta.

Pijte aktivni ugljen za izgubiti težinu mora biti pravilno pridržavanje posebnih uputa:

• Odbijanje kolača i drugih slastica.
• Uzimajući osloboditi od prehrane slanih, masne hrane.
• Koristi za vrijeme i nakon dijeta multivitaminske kompleksa koji čine nedostatak vitamina i minerala u tijelu. Između doza vitamina i ugljena treba imati tri sata intervala.

Metode za kućnu uporabu

Kako piti aktivni ugljen i kako izgubiti težinu? Postoji nekoliko načina za adsorbensa zahtjeva za mršavljenje u kući:

Video: Kako smršati uz pomoć aktivnog ugljena čarapa-filozof

Osim osnovnih prehrani

Prije primanja prve tijek aktivnog ugljena za mršavljenje, trebali biste normalna reakcija na sorbensa. Prije nego što počnete čišćenja tijela, preporučljivo je konzultirati liječnika. Svaki lijek ima kontraindikacije i može naškoditi zdravlju. Pijte adsorbensa za 3-4 dana, a zatim bi tjedan dana pauze i pozitivan odgovor, nastavite s punim prehrani. Pokušajte jedno od nekoliko postojećih programa gutanjem. Primjer prehrane i aktivnog ugljena:

• Dan 1 (kefir) - dijeta se sastoji od tri šalice jogurta. Da pijete do ujutro, popodne i navečer. Za pola sata prije uzeti 2-3 tablete ugljena s vodom.
• Dan 2 (jabuka) - ista dijeta, ali jedna jabuka umjesto jogurta šalice (za doručak, ručak i navečer). Prije plod prima sorbent.
• Dan 3 (povrće) - prije doručka, ručka i večere, koja se sastoji od svježe salate ili kuhano povrće, uzeti 2-3 tablete aktivnog ugljena.

Primanje tablete s rastućim dozama

Ova metoda mršavljenja je popularan među postojećima. Njegova suština je da se postupno povećati dozu dok se dnevna količina alkohola konzumira droga neće biti jednak na jednu tabletu po 10 kg tjelesne težine. I režim doziranja ugljena osigurava da su sve tablete su pijani u isto vrijeme, ujutro na prazan želudac. Tijekom liječenja traje 10 dana, zatim pauze za dva ili tri tjedna, a možete ga ponovno proći.

Izračun dnevnih obroka

Da bi se postigao terapijski učinak aktivnog ugljena, doza može varirati, ovisno o uzroku davanja lijeka i tjelesne težine. Proljev ili nadutost treba popiti 2-3 tablete. Ako vam se endosorbent za izlaz toksina iz tijela ili za mršavljenje, dnevnog obroka će se izračunati na sljedeći način: jedna tableta po 10 kg tjelesne težine. Međutim, neki dijeta predlažemo uzimanje droga po stopi od 1 tableta po 6-8 kg tjelesne težine.

Dijeta na ugljenu

Dijeta se temelji na aktivnom ugljenu je trodnevna dijeta sustav prehrane koji uključuje proizvode koji poboljšavaju peristaltiku organizam. Budući da je lijek potiče stolicu, takav izbor hrane opravdano. Pročišćavanje organizma aktivnim ugljenom u kući uključuje primanje sorbent jedinica za doziranje (1 kartica. 10 kg). Osoba čija je težina od 60 kg po danu treba popiti 6 tableta, ih dijeli u jednakim dozama (2 tablete prije svakog obroka.

Proizvodi koji se ubrza srce i želudac:

• Mineralna voda, hladna pića.
• Mliječni proizvodi, voće sladoled.
• Voće (marelica, kiselo jabuka, dragun), bobičasto voće (maline, lubenica, jagode, gooseberries).
• Povrće bogato vlaknima: mrkva, repa, svježi kupus, rotkvica.
• Ječam, heljda, zob.
• Zeleni.
• Bran kruh.
• Sušeno voće i orasi.
• Biljna ulja.
• Plodovi mora.

Nuspojave i kontraindikacije za lijeka

Ugljen se tradicionalno koriste u medicini kao sredstvo za čišćenje tijelo toksina, alergijskim reakcijama zaraznih bolesti. Međutim, trebali biste znati da je adsorbens olakšava sklapanje štetnih tvari i mineralnih sastojaka kao što su elementi u tragovima, vitamini, minerali. Dakle, najveća dopuštena razdoblje uzimati tablete kao 2. tjedna, nakon čega je potrebno napraviti pauzu u liječenju.

Kao i drugi mršavljenja dijeta, ugljen ima kontraindikacije:

1. Krvarenje u crijevima.
2. Peptički ulkus (kolitis, ulkus, 12 dvanaesniku ili želuca).
3. Alergijske reakcije na sorbensa.
4. Niski krvni tlak.
5. Ne preporuča se mršaviti pomoću ugljika tijekom trudnoće.

U nekim slučajevima, proces gubitka težine uz pomoć adsorbensa dovodi do takvih zdravstvenih problema i nuspojave:

• Redovito uzimanje lijeka može dovesti do kronične zatvor, probavne smetnje, povraćanje.
• Sorbensa ima sposobnost da se smanji učinkovitost kontraceptiva i drugih droga.

Cijena Aktivni ugljen u ljekarnama (10 pl, 50 kartica).

Aktivni ugljen - dostupan lijek za mršavljenje.

• Standardno pakiranje lijeka (10 kartica). U papirne ambalaže košta 20 rubalja.
• Cijena od 50 tableta je 40-45 rubalja.

Bijela pogled sorbensa prodaju u ljekarnama Rusiji za višu cijenu, pa 10 tableta košta 130-160 rubalja.