Anticelulitna masaža banke u kući

• Gdje je „narančine kore”?
• Prednosti Anticelulitna masaža konzervirane
• Kontraindikacije za masažu vakuum banke
• Što vakuum banke odluče za masažu kod kuće?
• Što se događa na kožu tijekom vakuumske terapije?
• Tehnika se može masirati
• Kako napraviti Anticelulitna masaža banaka
• Kako to učiniti cupping masaža (video)
• Anticelulitni ulja za masažu
• Savjet Umjesto

Uz omraženog „narančine kore” s kojima se suočavaju ne samo djevojku s ukusnim curvy formi, ali i tanak lijepši spol, čiji likovi nemaju nikakve vidljive nedostatke. Masaža banke celulita kod kuće će biti pravi spasilac i pomoći sebi čine kožu više zategnuta i elastična, ju je spasio od svih znakova celulita.

Da biste dobili osloboditi od svih nepravilnosti kože, lijepo iskustvo najnovije tehnike i jedinstvena tehnologija ponuđena od strane stručnjaka na moderan salonima ljepote i masaža centar. I što je lijevo učiniti zauzet domaćice, koji su u mogućnosti da izgrade još jedan sat da se razmaziti svoje tijelo u različitim salonu tretmane? U tom slučaju, kako bi banke.

Gdje je „narančine kore”?

Svi koji žele da se više upoznati s radom konzervirane protiv celulita masaža, nude se početi shvatiti točno ono što je celulit. Nećemo ići u čudnim medicinskim definicijama i pokušati što više dostupan objasniti pojam.

Celulit se obično naziva razmjena tekućina povreda u masnom tkivu, što rezultira formiranjem potkožnog masnog tkiva. Takva formacija masti su guste proteina unutar čahure, što sprječava učinkovito cijepanja potkožnog masnog tkiva i ujednačavanje brežuljaka.

Ako vježbe i stroga hrane ograničenja ne daje nikakve opipljive rezultate, potrebno je djelovati mehanički na „narančine kore” pomoću posebnog vakuum teglu.

Prednosti Anticelulitna masaža konzervirane

Ranije smo spomenuli da je masaža vakuum banke postaje izvrstan alternativne metode u cijeloj kabini, i prometnu domaćice mogu koristiti postupak na vlastitu, bez pribjegavanja usluge iskusnih profesionalaca. Dakle, glavna prednost ove metode je njezina dostupnost i mogućnost umjetnosti u bilo prikladnije vrijeme.

Sada djevojke ne trebaju pažljivo izračunati svoj raspored kako bi se s vremena na vrijeme na rasporedu masažu. Osim toga, ne moraju stajati satima u kolonama ili patiti u neugodnoj prometu kada to žele brzo opustiti i potpuno uživati ​​dobar odmor nakon vakuumske tehnologije.

• Kup masažu u kozmetičkim salonima se smatra vrlo skup usluga, što zahtijeva impresivne ulaganja. Nakon što je kupio nakon svih potrebnih aparata za doma tretmana, od vas će biti u stanju pravilno spasiti obiteljski proračun.
• Kod kuće, puno je lakše provesti obuku prije implementacije, unaprijed pažljivo rukovati pročišćavati sve problematična područja su i pripreme smjese aromatskih ulja za masažu.
• Možete odabrati da odlučite što najproblematičnije mjesta dobit će posebnu pažnju i koji dijelovi tijela će proći proceduru u sljedećem trenutku.
• Nakon masaže, tijelo će biti u mogućnosti da se opustite i oporavak, a vi dobiti učinkovitu rezultat, koji će olakšati kožu od svih nepravilnosti i ne-estetske celulita.

Kontraindikacije za masažu vakuum banke

Prije odluke o vakuum masažu kod kuće, morate se upoznate sa svim postojećim kontraindikacija.

Glavne prepreke u borbi za glatku elastičnu kožu može postati:

• osjetljive kože predispozicije za različite alergijske reakcije;
• prisutnost velikih madeže i molova na području koje će biti predmet postupka;
• raka ili bilo benigni;
• upala kože ili infektivne bolesti;
• sve tromjesečja trudnoće;
• proširenih vena i druge vaskularne bolesti;
• povišenog krvnog tlaka.

Vi ne bi trebali biti izloženi za masažu unutarnje strane bedara, a ne postupak na prsa, donji dio leđa i kralježnice.

Što vakuum banke odluče za masažu kod kuće?

Smatra se najučinkovitije medicinski staklenkama koje su korištene po par desetljeća za liječenje svih vrsta prehlade. Međutim, ova metoda se smatra vrlo neugodno i, u stvari, kako bi se stvorila potrebna vakuum, treba zagrijati pomoću staklene posude izrađene „oblak”. Dakle, osim što će također trebati vilica, vate i alkohola. Čim banka grije, to je odmah staviti na problematična područja tijela, tako da se stvori se vakuum anticelulitni učinak.

Za sigurnost postupka može se kupiti posebne „masažu zvona” koje samo treba stisnuti u ruci, kako bi stvorili vakuum prostora. Te banke su izrađene od mekog silikona, tako da su vrlo prikladan za nošenje kući tretman masaže. Na prodaju su i stakleni i plastični proizvodi, u kojoj je vakuum stvoren sažimanje ugrađeni puhala.

Silikonski limenke su jednostavni za korištenje i potpuno sigurno, oni mogu bez ikakvih problema da se na cesti, jer oni su svjetlo, a ne biti slomljena pod ekstremnim uvjetima. Međutim, za razliku od stakla, oni nisu tako djelotvorna i učinkovita.

Što se događa na kožu tijekom vakuumske terapije?

Masaža banke vakuum djeluje na gornjim slojevima kože, a time i povećanje limfnih. Povećanjem venskog protoka-arterijska pojavljuje intenzivno prehrani subkutano limfnih korisne tvari i elemenata u tragovima, i stanice tkiva su zasićene s potrebnom količinom kisika.

Generirano Vakuum Mast doprinosi daljnjoj dezintegraciji u problematičnim dijelovima tijela. Cupping vakuum također utječe na sve živčane završetke, tako obrađene površine preko cijele sesije kontinuiranog filca toplo.

Vakuum celulit masaža učinkovito uklanja stvaranje masti u području stražnjice, bedra i trbuh. Stručnjaci preporučuju ove sjednice s ciljem pomlađivanja starenje kože popustljivosti. Također možete masaža kod kuće omogućuje podešavanje prirodne procese regeneracije kože, uklanjanje problematičnih područja ožiljaka i strija mrzili.

Tehnika se može masirati

Za dom terapija dala pozitivne rezultate, a koža postala glatka i elastična, prvo se morate pripremiti za vakuumsku masažu sjednice:

1. U početnoj fazi, stručnjaci savjetuju pažljivo u paru kožu, uzimajući toplu kupku. Za najbolje rezultate, voda može dodati malo morske soli i pet kapi bilo eteričnog ulja.
2. Zatim, pomoću krute ručnik, trljati sve problematična područja do malo crvenila. Osim toga primjenjuje na tijelo posebnim anticelulitni gelovi i ulja koje povećavaju cirkulaciju krvotoka u gornjim slojevima epiderme.
3. Umjesto toga, možete koristiti bilo koji piling spužve ili ribati, napravio se kao kod kuće.
   Potrebni sastojci koji će biti potrebni, bit će u kuhinji u bilo kućanica: morska sol, med, maslinovo ulje i svježe mljevene kave.
4. Nakon što je koža dobro u paru otvoriti pore i naknadnog izlaganja postupka vakuum, možete početi s vrlo konzervirana tehniku ​​masaže. Nakon kupanja tijelo treba osušiti Temeljito frotir ručnika.

Kako napraviti Anticelulitna masaža banaka

Usklađenost s pravom masaža linija pridonosi učinkovitom utjecaja na „narančine kore”, a koža s vremenom postaje elastična. Kako bi se pomoglo masaža riješiti omraženog celulita, te bi trebao znati kako to učiniti postupak vakuum u kući.

• Prije instaliranja silikonske gume ili kante na tijelu, moraju biti pažljivo unaprijed stisnuti dlanove.
• Za oblik usisavač prostor, uvlačenje području kože bi trebao biti oko 1,5 cm.
• Nadalje Masaža se izvodi zahvaljujući tri vrste pokreta: kružne, cik-cak i ravne. Kako bi povećali učinak svake vrste treba ponoviti barem 5-6 puta.

Kako to učiniti cupping masaža (video)

Smjer kretanja masažu

Ručna masaža se izvodi iz stražnje površine ramenog zgloba na područje ispod pazuha. Niži dijelovi prsnog koša potrebnih masirati pokretima u obliku cik-cak linije na rubovima.

Stražnja površina stražnjice masiraju u sljedećim područjima:

• pravocrtno gibanje sa stražnje strane koljena na polovici gluteal;
• kružno gibanje iz središnjeg dijela prema vanjskoj strani stražnjici bedara;
• cik-cak pokretima od sredine gluteal mišić na unutrašnjoj strani bedra.

trbuh se tretira u smjeru limfnog toka u nekoliko pristupa:

• spiralno gibanje iz pupka do vanjske konture struka;
• gornji dio se tretira pomoću linearnog kretanja pupka na razmacima rebra;
• donji dio je masira preko pupka do prepone na površini tijela.

Svaki dio tijela se masira problematično za najmanje 5 minuta, a zatim se nekoliko minuta djeluju teče tretirana područja povlačiti. Trajanje možete masaža bi trebala biti oko 40 minuta. Na kraju sjednice, stručnjaci preporučuju 10 minuta opuštanja u ležećem položaju. Za najbolje rezultate, dom vakuum terapija se treba sastojati od 12 sesija masaža.

Anticelulitni ulja za masažu

Nakon nekoliko tretmana ćete primijetiti značajno poboljšanje i značajnu transformaciju kože, ako koristite visoku kvalitetu ulje za masažu. Naravno, možete koristiti redovite trgovine kupili alata, od kojih je širok raspon prikazan je na policama supermarketa i trgovačkih obližnje ljekarne. Međutim, sve pristaše prirodnim metodama prirodnih proizvoda za njegu tijela preporučamo da napravite posebnu mješavinu za masažu kod kuće.

Sastav masaža receptima uključuju osnovne i eterična ulja. Kao osnovni sastojak su izvrsni ulje grožđa i breskve kamenje, koji se dodaju u ne više od 20 kapi različitih ester pripravaka.

Vakuum masaža je najbolje odabrati ulje s anticelulitni učinak, potiče intenzivnu limfe. Ovaj objekt ima sljedeće sadržaje:

1. Geranium ulje učinkovito bori protiv celulita i omogućuje vam da biste dobili osloboditi od vidljivih nepravilnosti kože. Ovaj efekt se postiže intenzivnim odljev limfe. Ulje ima pozitivan učinak na većinu ustajala procesima gornje slojeve epidermisa.
   Nakon nekoliko sesija koža postaje napeta i zategnuta, a prilagođen regeneraciju pomaže eliminirati čak i vrlo duboke strije.
2. Ispiši sve štetne toksine iz tijela, kao i poboljšati metaboličke procese u tijelu kako bi se australski ulje. Sredstva aktivira sve zagušenja i prikazuje viška tekućine, čime se eliminira kožu od otekline.
3. Cypress ulje poboljšava prirodnu regeneraciju i bori se „narančine kore”. Dakle, tu je učinkovito pomlađivanje zrele kože i gornje slojeve epidermisa stanice dobivaju potrebnu količinu hranjivih tvari i kisika.
4. Cedar ulje potiče intenzivnu grijanje obrađenih područja kože, čime se poboljšava cirkulaciju krvi i normalan metabolizam unutar organizma.
5. Grejpfrut je diuretik djelovanje i omogućuje da se bave težine.
6. Orange ulje je lider u vrhu najboljih anticelulitnih način: njegovi sastavni korisni minerali zasititi kožu kisikom, je povučen iz tijela sve nakupljene toksine i doprinijeti daljnjem regeneraciju kože.

Savjet Umjesto

Ukoliko želite jednom zauvijek riješiti celulita, a zatim riješiti uzbudljivi izazovi trebaju biti integrirani, djelujući na tijelo iznutra i izvana.

• Obratite pozornost na svoju prehranu: to je moguće, zlorabe mast, brašno i slatke hrane, koja je glavni krivac za pojavu „narančine kore”.
• Brza hrana i gazirana pića štetnih dodatno pogoršati situaciju, a osim toga tu je i problem celulita prekomjerne težine.
• Pušenje i alkohol također izazvati pojavu nepravilnosti na koži, a tijelo je izloženo toksičnih učinaka, pri čemu se aktiviraju proces starenja.

Kako bi se izbjegle takve negativne posljedice, važno je da biste dobili osloboditi od loših navika i početi da se uključe u bilo koji aktivni sport. Ne zaboravite da poštuju pravila ravnoteže vode i jedan dan piti najmanje 1,5 litara pitke vode.